Author: 根本 裕幸

アゴラ「心理カウンセラーに聞く。過去のトラウマを炙り出す方法」にてご紹介いただきました。
＞http://agora-web.jp/archives/2028945-2.html

同じ内容がグノシーさんでも掲載されています。
＞https://gunosy.com/articles/RKgiL

最近、ビジネス系の媒体でもご紹介頂くことが増えました。
ありがたいことです！！！

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成長して変化が起きると今までよりもパワーアップしているので、今まではあまりなかったようなできごとに遭遇することがよくあります。
しかも、自分が気付きやすいように「ネガティブなできごと」でそのお知らせがやってくることが多いんです。

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11/16（木）14:00-16:00　再び満席になりました。ありがとうございます。キャンセル待ち受付中です。

11/17（金）19:30-22:00頃　ディナー付グループセッションは満席になりました！ありがとうございます。キャンセル待ちを受付中です。

どちらも少人数制での開催です。
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ピンクリボン月間ということで「乳がん予防ランチ」を食べながら聴講して頂く形です。
どんなランチか？というと「酸化は老化現象をすすめてしまうだけでなく、がん細胞の働きも活性化させてしまうのでがん細胞と関係の深いエストロゲンの働きを抑制してくれる植物性イソフラボンの大豆、抗酸化物質が含まれる緑黄色野菜やきのこなどを取り入れたランチになります。」とのこと。

じゃ、どんな話を聴くの？というと、女性性を解放してくれる意識の向け方、そして、具体的なエクササイズのご紹介です。特にこれから寒い季節を迎えますので、ぜひ心と体のケアにお役立てください。

こんな質問を当日はさせていただこうと思います。そして、参加者同士で意見交換してもらおうかと。皆さんもぜひ考えてみてください。

１．女性性と聞くとどんなイメージがありますか？
２．あなたが女性であることに喜びを感じる瞬間は？
３．あなたが女性として意識しているのはどんなことですか？
４．憧れの女性はどんな女性ですか？その人のどんな要素に惹かれますか？
５．あなたがより女性性を解放したらどんなことが起こると思いますか？

そして、エクササイズをあれやれこれやと紹介していきます。

●女性性を解放するお勧めなアファメーション
●緩やかな時間を感じる瞬間を作る。
●泣く、笑う、怒る。
●直感、感覚を大切にする。
●体を温める。
●体に触れる。
●ルームウェア、ナイトウェアで手を抜かない。
●意識的に女性性を高めたいときは
●部屋を整える。
●女性性強化ファッションの確立
●女性性を表す場所やもの。

制限時間オーバーになる可能性もありますが、楽しく、和気あいあいと高級な雰囲気でお届けしたいと思います～！

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リトリートセミナーのオフ会 in 京都。
今回は「着物に着替えて京都の街を歩いて夜は町屋を改装したビストロで美味しい料理とワインを頂こう！」という企画。
（ほんとは貴船の川床で懐石を食べよう！という企画だったのですが、台風のため延期。着物を着て街歩きをする！という企画に変更になりましたが、これが大当たり！）

単に浴衣を羽織るだけかと思っていたら、襦袢や足袋まで用意されている本格的なもの。
女子はプロに髪をセットしてもらえます。

着物で京都の街を歩くというのが予想以上に楽しくて、面白くて、女子たちもテンション上がりっぱなしだったので、12月の京都リトリートセミナーのオプショナルツアー(12/11)に取り入れることが即決定！！！

（今回はきれいな写真がたくさんあったので、ちょっと読み込みに時間がかかるかもしれません！）

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