本の街、神保町。その中の駅近くにあり、本屋さんに囲まれている一角にその名もBOOKHOTELがあります。
ほんとに本屋さんの間にあるのですぐにその存在には気付きにくいかもしれません。
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人に与えたい！とか助けたい！と思う人がかなりハマりやすい罠についてのお話です。
助けてあげたい人だからこそ、誰かのことを気にかけ、何とか助けてあげようとするものですが、そのとき肝心な自分自身を放置しがちになります。
だから、誰かを助けたい！と思ったときは自分を助けることを優先するのです。
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ブログを毎日読んで私だけじゃないんだっていつも勇気もらってます。
夫とはセックスレスで、性欲爆発寸前の私は7歳年下の離婚調停中の彼氏と出会いセフレゲットと喜ぶのも束の間、彼に本気になりかけて罪悪感いっぱいの中、なんと夫もどこぞの女とカップル専用アプリでやりとりしていることが発覚。
私には性欲ないって言ってたくせに！と、別居して5ヶ月経とうとしています。
久しぶりの恋愛で彼の別居中の奥さんや子供、彼の元カノにまで嫉妬して感情揺さぶられまくりで頭おかしくなったと焦りググりまくっていた頃に先生の本と出会いました。
私の父はアルコール依存ギャンブル依存の自閉症で母は私が幼い頃にしょっちゅう私を連れて家出していました。
9歳上の姉は非行に走り母はいつも手を焼いていました。
母はいつも同じ話、毎回ネガティブな感情をぶつけてくるので辛かったです。母は中学生の頃に私を置いて家出してしまいすごく辛かったです。
でも、今ではそんな母の事も許せるようになりました。
先生が言っていた母を近所の仲のいいおばさんで見るといいという言葉がすごくしっくりきて、そんな風に接するようになったら母に対してきつくあたる事もなくなりました。
父の事も助けたかったけど助けられなかった自分を許してあげることにしました。
彼の奥さんに対しても奥さんの気持ちに寄り添う事で今では寂しい思いしてないかな、不安じゃないかなって思ったりして嫉妬することはもうなくなりました。
そこで別居している夫のことが少し心配です。
私の家にはいわんこがいて夫はとても溺愛していました。散歩は大体私だけでしたけど。
最近会った時もすごくわんこのことを心配していてなんだかな…って。
夫の両親も不仲で離婚しており、どちらも再婚して夫はお母さんに引き取られていました。
夫とは夫婦としてはちょっと無理(セックスレスと今はひとりがラクなので)ですが良き理解者、半分家族みたいになりたいと思っています。
夫にも自信をつけさせてあげたいのですが私にできることはありますでしょうか？
また彼氏も寂しがり屋で、寂しい気持ちがあると思うと胸が締め付けられます。誰も寂しい思いをして欲しくないって気持ちが強く、2人を癒してあげたいのですがこんな考えっていけないことでしょうか？
（Ｍさん）
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どうやら4/4の週はライブ配信三昧なようです。みなさん、夜のひとときをぜひカウンセラーが送るライブ配信にてまったりお過ごしいただければと思う次第ですっ！
日時：4/4（月）20:00-21:30
出演：椙山眞伍（ヤタ）、竹内えつこ
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自分のことを愛し始め、自分を大切にするようになると今までふつうにできてたことが「めんどくさい」となってできなくなる報告をよく頂いております。
それはとても順調な証拠なのですが、そんなときの心理と対処法をお伝えします。
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「いい子で優等生で頑張り屋で器の大きい人は頼られるだけ頼られて損したと感じることが多くなる！？」で取り上げていただきました、Sです！
たくさん褒めていただきありがとうございます！
実は根本先生のお弟子制度６期参加を狙っております！
移動できないのでオンライン開催希望です。お知らせ待ってます(^_^)
その後、少しは本音を出せるようになって、仕事を無理に引き受けなくなったり、イヤなことはイヤ！と言ったりするうちに人間関係に変化が訪れてきました。
しかし、その反面、「わがままな私」や「依存的な私」が顔を出してきて、手を焼いております。
特に、「めんどくさいと感じる私」が頻繁に顔を出し、物事がうまく回らなくなっています。
・掃除片付け午前中しよう！→やっぱりめんどくさいから明日にしよ～
・ぐるぐる考えるならお散歩して身体動かそう→めんどくさいな～寒いしやめとこう
・週末お店予約して保険の見直しをしよう！→めんどくさいな～今じゃなくていいか
などなど挙げたらキリがありません(笑)
以前ならめんどくさいと感じつつも、やらなきゃと思い行動していました。
今や、やらなきゃ！と義務感で行動しなくなったのはいいのですが、やることがたまりまくっています(笑)
でも、めんどくさいと思いながら、いざ行動すれば、「なんだ、思ったよりめんどくさくないじゃん！はやく行動すればよかった～」とも思います。
人のためならすぐ動けるのですが、自分のこととなると、「めんどくさいからいいや」となります。
(昔は、1人だとごはん準備するのもめんどくさくて、自分にエサを与えないなど自分をいじめていましたが、今は改善しました！)
誰しもある感情だと思うのですが、「めんどくさいと思い行動できない私」が嫌です。あ、でも義務感で行動したくもありません！(←もはや違う意味でめんどくさい女な私(笑))
めんどくさいという感情を感じず行動すれば、スムーズに人生が進むと思うのですが、なかなか行動に移せません(泣)
やりたいことがたくさんあるにも関わらず、めんどくさいな～、でも行動したいなと思うときの対処法を教えてください！
よろしくお願いいたします。
（Ｓさん）
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嫉妬はすごく苦しい感情でできれば認めたくないのですが、なぜ嫉妬は情熱の女（男）について回るのでしょう？
また、嫉妬されるのはすごくめんどくさいですけれど、なぜそんなことが起きてしまうのでしょう？
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なぜか怖いよ～！というリプが咲き乱れておる・・・笑
怖くないですよ、ほんと。
あと痛くないですよ、ほんと。
ご安心ください！！
#嫉妬本 の見本が届きました。なかなかかわいい装丁で中身もかわいいですよ。怖くないですよ。😁嫉妬の心理から、そのつきあい方、嫉妬って必ずしも悪いもんじゃないよね？という提案から、嫉妬される側の心理まで、嫉妬について網羅した一冊です！4/14、学研プラスから発売ー！
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私は３０歳前後に多く訪れる「これからどう生きていけばよいのか？」を悩む時期を第３の反抗期と呼んでます。社会的自立を果たそうとされてるわけですね。
そんなときはこれからのことを考えつつ、自分をより深く知ることがお勧めなのです。
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根本さんこんにちは。
お金の話の記事を読み、まさに自分だ！と思いいてもたってもいられずメッセージを書いています。
私も相談者様と同じように、比較的お金に困らない家で育ちました。
習い事や旅行などもたくさん行かせてもらいました。
が、お金を出してもらう時、いつも母に小言を言われていました。
そして今、自分のためにお金を使うのにかなり抵抗感があります。
学歴の割にお金を稼げておらず、自分としてもなぜかそれが当然のような感覚でいました。
また、キャリアに関しても結婚に関しても、30になった最近「全然向き合ってこなかったのでは…？」と焦り始めました。
母はいわゆるバリキャリです。
学生時代の恋人（父）と結婚し、子供も二人。
その状況を当たり前だと思ってぼんやり生きていた自分。
今何も手に入っていません。
全てが私にとって「遠くてあいまいなもの」になってたのかな…？と思いました。
30になって周りは結婚、子供、キャリア…
一方自分はキャリアも中途半端、お金なし、恋人無し。
必死に根本さんの本を読んで自分軸形成に励んでいる状態です(笑)。
これからもブログ、楽しみにしています！
乱文失礼いたしました！
（Ｃさん）
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