自分は毒であるという観念は「罪悪感」から来るものが多いのですけれど、これがあると人生は矛盾だらけの“遊園地”になるものです。
「恋がしたい！」けど「あたしのこと好きだというやつがキモい」
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自分の感覚で彼をとらえようとすると本当に訳が分からないことになります。
それくらい常識が違うし、話している言語も違うのです。
コミュニケーションは相互理解の上に役立つことはみなさまもよくご存じかと思います。
ロックマン氏とのコミュニケーションはまさにそれが求められる場面なのです。
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いつもブログやvoicyでの配信、ありがとうございます。
今度セッションにも参加させていただくのでとても楽しみです。
今付き合っているロックマン（というかただのコミュ障？）との関係の深め方と、彼らの中の立ち入ってはいけない境界線がわからないのでネタを送らせていただきました。
現在お付き合いして１年になる彼は、自分の感情をどこかに置いてきてしまったかのような不思議な空気感が漂う人です。
たまに見せる笑顔が可愛いので５歳児をあやすお姉さんを目指して根気よく付き合っていますが、とにかく会話でのコミュニケーションが苦手で、雑談って言葉知ってる？というレベルでなかなか苦戦しております。
「今どんな気持ち？」と聞いても「え・・・・わからない」と言われます。
彼に何があったのだろうかと色々家族のことや友人関係のこと、過去のことを探っているのですが、中学生くらいまでは活発で普通に喋り、友達もいたけれど、高校からは人とつるむことをしなくなり、友達付き合いもなかったとのこと。「放課後何してたの？」「文化祭の思い出は？」などど質問しても「覚えてない」と言われます。
それから４０代の今までずっと一人でできる趣味に打ち込み生きてきて、限界を感じて婚活をし、私と出会って付き合った、という感じだそうです。
また、家族とも基本あまり会話しないそうでして、兄弟とは仲が悪く今何しているのかもわからないとのこと。
しかし仕事では大手企業で管理職を勤めているので、仕事上のコミュニケーションはできるみたいです。（付き合いたてはこの仕事モードで頑張って会話してくれてたんだなあと今ではわかりました。）
今結婚も見据えてお付き合いをしているのですが、長時間同じ部屋にいるときなど、なんだか彼から居心地の悪さのような、常に何かをしなければ、と緊張しているような、そんな感じを受けてしまい、私もリラックスしづらいです。
もう少し心を開いてほしいなあと思うのですが、色々質問した際に「わからない」「覚えてない」などと返されるのは「これ以上踏み込まれたくない」ということなのでしょうか？夫婦になるということも見据え、彼に安心してもらい、ちゃんとお互いの気持ちを話し合えるような関係になりたいです。
最終的には好きとか可愛いとかも言われたいですが、それは叶わない夢のように感じます（笑）
ちなみにロックマンでよく聞くシャッターを下されたり音信不通にされたりなどはありませんし、彼からもデートに誘ってくれたりします。
何か突破口になるようなヒントを教えてくだされば幸いです！
インフルエンザが流行っておりますので、根本さんもどうぞお体に気をつけてお過ごしくださいませ。
（Ｒさん）
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離婚するとなれば「自立」が進むものです。自然とね。
そうすると怒りが出てくるのは順調な証拠。でも、それを抱えすぎると心身にダメージ与えちゃいますから外に吐き出したいですよね。
また、周りにメンヘラが増えてきてるってことは何を示唆しているのでしょう？
実はこれも自立と少なからずかかわりがあるんです。
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いつも素敵な本やブログをありがとうございます！
私は近々離婚します。
ですが、夫に対しての怒りがどうしても消えません。
子供にもあって欲しくないと思っています…。
状況としては、転勤族で私と子供が家から追い出された形で別居。全てに疲れ、半年間ほぼ引きこもりからの新しい仕事で元気を取り戻しました。
↓私の怒り
・私は夫が数年前に仕事で鬱の頃支えていたのに、私の産後は支えてくれない悲しみ。
・財産分与なし、その他お金を払ってくれないこと。そして、子供の様子を一切聞いてこないこと。
・産後うつのことを精神疾患といい、結婚詐欺で慰謝料を払って欲しいと言われたこと。
・私と娘の荷物を勝手に全部捨てたこと。
折れる形での離婚になりました。
今は、子供と毎日楽しく生活していて、私は多趣味なので1人時間も充実しています。
↓最近気になってること。
・カウンセラーに頼った時、途中から相手がメンヘラヒスになりお金だけ取られて勝手に中断された。
・私の周りの人がことごとく2番目以降に生まれた人しかいない。
よく考えるとメンヘラにも遭いやすいです。
一体どういうことでしょうか。。
（Ａさん）
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できるだけ今の気持ちに素直になることです。
いい感情も悪い感情もどっちも正直なものですから、それをただ感じてあげるんです。
そのとき「こうすべき」「そんなこと思っちゃダメ」などの思考はできるだけご遠慮いただくことにしましょう。
そのために今の気持ちと向き合う時間を作る、ということをまずはしていきましょう。
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いつもお世話になっております。
相談させてください。
先日母が亡くなりました。いつかこんな日がくるとは分かっていましたがあまりにも急で子育てや仕事で忙しく、何もしてあげられなかった後悔や悲しみでいっぱいです。
色々母のことを思い出すのですがキレイな思い出よりも嫌な思い出が浮かび、悲しみに加えなんだかとても辛い気持ちになっています。
母は過干渉でわがままで自由奔放でクレーマー気質があり何かにつけて文句を言う絶対友達になりたくないタイプでした。
母の友人たちに亡くなったことを伝えると、明るくておしゃべりでみんなの中心で～と母のいい面を教えてくれる方が多く、私だけが悪者になった気分です…
こんな状態なのですが、母の死や今の気持ちとの上手な向き合い方などあれば教えてください。
よろしくお願いします。
（Ａさん）
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いわゆる「俺は自信があるんだぞ！」という態度をあからさまに出している人ってのは案外逆に自信がないもので、そうして自分を強く見せなきゃ！と頑張っている姿なのです。
そして、そういう風に自信満々にふるまう女性は少ないので「男性の方が自分に自信があるのでは？」と思っちゃうんですけど、そういうわけでもありません。
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男性の自信について根本先生にお聞きしたいです。
何だか失礼な質問かもしれません。
以前から不思議に思っていたのですが、男性は女性に比べて自分に自信を持っている人が多いですよね。
もちろんそうでない人もいますし、自信を持っていてもそれを表さない人もいますが、女性より自信を持っている人の割合は体感で多いと感じています。
というのは、私の職場の男性は自信満々に見える人が多く、仕事で大したことなくても（失礼）すごくできると思っている様に見えます。
自信を持っている＝自己評価が高いというニュアンスです。
その自信で、どんどん突き進んでいける感じがしますし、とても羨ましいです。
その心理は…生物的なもの？文化的なもの？
なぜなのかなと…
よろしければネタにして頂きたいです。
（Ｅさん）
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今回のラジオな時間！（不定期更新）では、みなさまからいただいているお便りにお答えしています。
今回回答させていただいたのはこの４つのテーマ。
1.女性同士のパートナーシップ
2.お金がなくなってしまう恐れについて
3.４歳の娘への接し方
4.みんな仲良しという風潮
てんでバラバラですが、それなりに「なるほどー」という話も出てると思いますので良かったらお楽しみください！
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毎週月曜日（月４回）お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
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