cocoromarche
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「“ありがとう”と言われるとプレッシャーになる」という心理。

「感謝を伝えるとよい」とよく言われてるので、実際、言ってみたら相手に拒否られたり、「かえってプレッシャーになる」と言われたりして、おいおい、どないなっとんねん!と感じる方、いませんか?
そんな心理と対策についてお話しております。

根本先生、いつもメルマガ楽しみにしています。
語彙力がないので、失礼があったらすみません。

わたしは40代主婦、夫とはセックスレスです。
わたしがどうしても受け入れられません。
夫との価値観はかなりずれていますが、不仲ということでもなく、異性としては見られないけれど人間としてはお互い好き、いい感じにお互いを許しながら、譲りながら暮らしています。

そんなとき、SNSで出会った彼とひょんなことから付き合うようになり、不倫をしてしまいました。
数年付き合ったのち、彼の方が嫁ばれし、話し合うまもなくブロックされ、あっけなく終わりました。捨てられた感満載です。

わたしは奥さまにSNSをマークされてしまったので、あえなく退会。
新アカウントから彼が難なく楽しそうに続けてる様子を見ては、はらわたが煮えくりかえってるところです。
見なけりゃいいのに、彼だけダメージ無さそうに見えて、恨みがつのります。

さて、本日のメルマガにて、好き好きは重くなる場合があるけれど、感謝は良いとありました。

が、捨てられた彼に日頃から感謝を繰り返していたら、ある日彼から「ありがとうがプレッシャーになる」と言われました。
「また次も同じようにしなくちゃならない気がする」と。
そして、わたしの感謝と愛情にあぐらをかきはじめ、自分の気分次第でラインの返事をする、突然わたしを呼び出す、またはドタキャンする、というのを繰り返し始めました。
それについてわたしが意見を言うと、音信不通(ラインを徹底未読)にされるので、気持ちを伝えるのが怖くなり、我慢の子になりました。
都合の良い存在に成り下がってしまいました。

感謝でもこのように相手に重くとらえられたり、うざがられるのはなぜでしょうか?
単なる彼の人間性の問題ですか?
どちらかというと、彼は損得勘定が働くタイプで、友達や仲間には親切、身内にはどうかな?という感じに見えました。

ネタになるようでしたら、取り上げていただけたら嬉しいです。
(Kさん)

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voicyのフォロワーが1000人を越えましたっ!!!!

ありがとうございます~!!!
思ったよりもずっと早くフォロワーさんが1000人を越えましたー!!
みなさん、ありがとうございます~!!!

まだ登録してないっ!!という方は急ぎこちらへ!!(笑)

あなたは多忙な彼からの連絡をどれくらい待てますか?

男女の違いのひとつに「シングルタスク」と「マルチタスク」があります。
目の前のひとつのことにしか意識を集中できないように生きてきた男性と、複数のことを同時にこなす器用さが求められてきた女性の違いです。
それがコミュニケーションに如実に表れることがあるんです。

こんにちは。根本教に入信しましたTです。何度かブログのネタに取り上げて頂いて感謝しております。根本さんの文章は、ユーモアもあってクスリとつい笑ってしまいます。

さて、男女で多忙になったときの対処法が違う気がして、ツイッターでフォロワーさんにアンケートをとったところ、私のフォロワーさんはほぼ女性なんですけども5割強が自分から連絡しないラインでの音信不通を待てる時間は一週間でした。

ちなみに選択肢は一週間、二週間、一ヶ月、三ヶ月以上の四択だったんですけど、これもしかしたら男性だと結果が違うかもなぁと。
もちろん、女性でも性格によって異なると思いますが(私の周りは趣味を楽しんでる自立的女性が多い)、もしかしたら女性のがせっかちなのかなと。
ちなみに私は、二週間が限界で感謝する内容のラインをお送りしましたら、「連絡するからもう少し待ってて」と連絡きました。

最初に不安になるからそれ言ってくれと正直思ったわけですけど、男性は出来ないというのが苦手なんでしょうか。

大分、女性性や自己肯定感上がってそんな感じかぁと思えるようになったわけですけど、二年前なら確実に東京湾に沈めてました(笑)

よかったらまたネタとして取り上げていただけますと幸いです。
(Tさん)

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一生に一度出会えるかどうかの彼女を失って何のために生きているのか分からなくなりました。

たぶん、ほんとうは情熱的で、親密感が大好きで、人が好きなのに、それをいろんなことで隠して見ないようにしてきたから、かもしれません。
そのためにも「頭」で考えるのではなく、「心」を感じる、という生き方にシフトしてみてはいかがでしょうか?その先に見えてくるのはライフワークだと思うんです。

初めまして。43歳の男です。結婚15年目で2人の子どもが居ます
嫁とは冷めきっていて何度か離婚話も出てるんですが お互い子供の為に続けている感じです お互い勇気がないだけな気もしますが…
営みの方は7年ぐらいありません
そんな感じだったのでマッチングアプリを軽い気持ちで始めました。そこで本当に一生に一度出会えるかどうかの方と出会いました。
自分はバツ1とウソついていましたが本気になってしまい2回目に会った時に既婚者だと告げ 3回目に会った時に既婚者だけど付き合って欲しいと告白してしまいました

彼女もそれを受け入れてくれました。それからは本当に毎日が幸せで夢の様でした。
朝から寝るまでLINEではなし 何処に出かけても楽しくエッチもいっぱいしてました。
彼女はバツ1で子供が居なく本当に子供を欲しがっていました。

しかし、いざ離婚を考えると本当に全部捨てて彼女と一緒になって幸せになれるのか?
子供を不幸にして自分だけ幸せになっていいのか考えるようになり 彼女にも子供にも罪悪感が出始めてきました。
罪悪感から彼女には俺はすぐに離婚出来ないからいい出会いがあったらそっちに行ってねとか貴重な時間を奪って申し訳ないと言ってしまいました。
彼女には不安な思いをさせたと思います。
付き合って2か月頃に突然気になる人が出来たから別れたいと言われました。
自分と出会ったアプリで出会ったみたいですが、別れたいと言われ始めて離婚の覚悟が決まるという…時すでに遅しで。思いを全て伝えたのですがダメでした
一生に一度出会えるかどうかの彼女を失った失望感からなかなか立ち直れずに居ます。
彼女の事は忘れようと努力はしています。

ここからが本題なんですが、嫁と再構築しようと一緒に夜ウォーキングをしたり会話をするようにしたのですが、やはり心が満たされず…
人として何か好きになれない自分が居ます。何の為に生きているのか分からなくなりました…。元々家庭や子供に愛着心が無く悩んだ時期もありました。
先生 自分は何を人生の糧に生きていけばいいのでしょうか?
長くなってしまい申し訳ありません。よろしくお願いします。
(Jさん)

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(ご報告)また少し成長しましたよね?(笑)

そう、ちょっとしたことのように思えるかもしれないけれど、これはめちゃくちゃデカい変化・成長なんですよ!!!!!!

根本さんこんばんは。

先日、苦手な人との関係に悩んでいるネタ提供をしましたが、あれから、過去のバイブル(根本ブログ)を読み漁りました。

そして、信頼できる友人に一昨日話を聞いてもらいました。

そして、昨夜、気付きました。
あ、彼女はラスボス(おかん)だと。

そして、今まで苦手な人はおかんに似ているところがあると。

イヤな気分がしました。コントロール、支配されてた子供の頃の感情がわいてきました。
その後、母や兄夫婦への罪悪感が出てきました。したら、なぜだか、自然にありがとうという言葉が出てきて、胸があたたかくなったんです。

そして今日。苦手な人と顔をあわせました。
なぜだか、平気な自分がいました。
あたし、ムリせず距離感がとれていました。

自分でもびっくりです!

また少し成長しましたよね?(笑)
(Yさん)

voicyで「BGMの音が大きいなあ、気になるなあ」という方へ~音量の調整などが自分でできます~

「BGMの音が大きくて言葉がうまく入ってきません!」という声をちらほら頂いておりまして、正直、私もそう思っていました(笑)
どうにかできないか運営の方にお聞きしたところ、「自分でできますよー」という返事を頂いたのですな。

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(新刊執筆中)もうすぐ脱稿!?先が見えてきた油断しつつ、明日はその本の内容を全部しゃべる講演会。

セミナー後にスタッフたちと食事をして帰宅。
あれこれ残務をこなしながら、久々に執筆に勤しんでみました。
前回より6000文字ほど増えていますが・・・なぜだろう???(笑)
そんなに今日は書いてないから、きっと前回の記事のあとにちょっと書き足したんだろうと思います。

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