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“形”が私たちを幸せにしてくれることはない~変態道のススメ~

「穏やかで誠実な人と結婚して、子どもを産んで、温かい家庭を築く」ということが、あなたにとっての幸せなのでしょうか?
「なかなか捕まらない野良猫男子を追いまくり、仕事めちゃくちゃ頑張って、夜ごと恵比寿のバーで酔いつぶれる」が幸せな人だっていていいんです。
幸せの“形”(基準)は当たり前だけど、人それぞれです。
すなわち、私たちはみんな「変態」なんですな。

根本先生、お久しぶりです。
婚活の末、幸せ報告していましたが、彼のM気質が気持ち悪く、別れました。その後、すぐに後輩から告白されるも、物事の考え方が薄すぎて物足りなくて、別れました。てへ。
そして、今は別れた後ヨリを戻した既婚者の彼がいます。てへ。
婚活したり既婚者の彼と別れたり付き合ったりを繰り返して、そんなに結婚したり子どもを産んだりということにコミットメントする気がない私に気付きました。
生涯独身で生きていけるように資産運用し、保険に入ろうと手配中です。
私は、刺激がないとダメなんです。相手と距離感がないとダメなんです。コントロール出来ないとダメなんです。セックスがないとダメなんです。
飲み会で、あんたは一体男性に何を求めるの?と聞かれることが多く、知的でユーモアのある会話とセックスと答えたいけど、にっこり笑って誤魔化す猫被りの私です。
そう思うと、私は心理学的にみたら問題を抱えているし、ハードワーカーだし、もっと幸せになれるよと言われそうだけど、住みたい家に住んでるし、やりたい仕事もあるし依頼されるし、既婚の彼もいるし、本気出したら彼氏もすぐ作れるし、困ったらとりあえず頼れる友人や兄弟はいるし、まあまあ満たされて幸せかなぁという気持ちになっています。
なんか、、、私、後退してます? 自己肯定感っていうか、これって諦め? 罪悪感でまやかしの幸せを幸せと思い込んでいる? 手に入れることができない悔しさを強がってるだけ? 強いて言うなら、海外旅行に一緒に行けるようなもう少し距離の近い友人や彼氏が出来ることが今の目標です。
根本先生なら、ぶった切ってくれそうと思います。よろしくお願いします。
(Yさん)

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(今週開催!)大阪&Zoom:11/29(金)19:30-21:30 心理学講座「コミットメント~選択し続ける勇気と秘訣~」

「今の彼にコミットすることが今は大事だと思う。」
「まだまだライフワークを生きることにコミットメントが足りないんじゃない?」

そんなニュアンスで語られる「コミットメント」という心理学用語。

日本語にすると次のような意味になります。

・覚悟を決めること。
・選択し続けること。
・決意すること。
・腹をくくること。

さらに拡大解釈すれば、

・信頼し続けること
・全責任を負うこと
・あきらめないこと
・まな板の上の鯉になる
・サレンダーする

などと言えるでしょう。

なんか、この言葉の羅列だけで「うっ」と引いてしまいそうな皆さんにお届けする「コミットメントの心理学講座」です。
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1/12(日)夜、カウンセリング・バーをツキイチでオープンします!!

○2020/1/12(日)17:00-19:30にて定員6名で開催いたします。料金はお一人様24,200円(税込み)で、3杯までドリンク(アルコール、ノンアルコール)が付きます。(4杯目からは1杯1,000円となります。)2019/12/1(日)20:00より受付開始。詳細はこちらのご案内ページをご覧ください!!

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クリスタルボウルのアルバム『Crystal Bowl Resonance』の配信がスタートしました!!

根本理加が演奏するクリスタルボウルのアルバム『Crystal Bowl Resonance』の音声配信がスタートしました!!
itunes / spotify / LINE MUSIC / google play / youtube music / amazon / レコチョク / ORICON などなど、36もの配信サイトからダウンロードしていただけます!!

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重版決定!文庫本「感情をひとやすみ。自分を大切にする43のヒント 」(王様文庫)

おかげさまで重版が決まりました!合計16,000部です。すごい!みなさま、ありがとうございます!(11/26)

「感情をひとやすみ。: 自分を大切にする43のヒント (王様文庫)」(根本裕幸、原裕輝著)

出版社:

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自立を手放したからって、すぐに完全に自立がなくなるわけではないよね?

私たちの変化はゼロイチなんかではなくて、徐々に少しずつで、しかも、少し変わっては戻り、でも、また変わり、ということを繰り返していくものです。
だから、自立を完璧に手放すには時間がかかるのですが、完璧に手放せなくてもだいぶ楽になっていくので、むしろ、その変化を喜んだ方が良いのです。

こんにちは、Voicy楽しみに聞いています。あと先日の隆盛さんの動画の「母を手放す」で私もがっつりカウンセリングされました。大号泣で2.3日深く入り、手放しワークにいそしみました。贅沢させていただきありがとうございました。

さて、根本さんの教えのもと、頑張らなくても良いんだ、自分軸だ、犠牲はしないと順調に自立を手放してきているつもりの私でしたが、最近、超自立なお姉様方がつぎつぎ出現し「頑張らなくちゃだめよ、依存してちゃだめよ、向上心を持ちなさい」云々と私に説教しました。

私は「ふーん、自立は手放すんだもんね、私は私だ」と思いながらもお姉様方の中に「昔のガッツガツの自分」を見て内心批判していました。

そして実は頑張れていない今の自分をどこか情けなく感じている自分がいるのにも気づきました。

過去の自分を許せていないし、変わった自分にもダメ出ししている状況です。

もしかして私は自立を手放すことに執着しているだけで、全然変われていないのかしらと超絶不安になりメールしてしまいました。

傷ついた男性性を女性性で癒した後でまた男性性が必要になると、どこかで書かれていたと思うのですが、こんなに腑抜けた自分にもう一度、目標に向けて進めていく力とか出てくるのかな?と不安もあります。

もしよければこの辺も教えて頂きたいです。
(Yさん)

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クリスタルボウルCD販売中!ダウンロード配信もあり!「Crystal Bowl Resonance」(Rika Crystal/根本理加)

・36の配信サイトからダウンロードしていただけるようになりました!(11/26)
・大嵜直人著「同時代に響く音色」(CD『Crystal Bowl Resonance』ライナーノーツ)(9/23)
・大嵜直人さんから寄せらたメッセージ「再現性なきCD。~根本理加さんの『Crystal

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