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1/3(月)配信のオンラインスクールは「感情はただあるがままに受け入れることで深い安心感を得られるようになる~タブーな恋を乗り越えるヒント~」

毎週月曜日(月4回)お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
普段お届けしているブログ&voicy&youtubeからさらに一歩も二歩も踏み込んだお話をお届けしています。(毎回なかなかの長文です!!)

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フリーランスで自分で金額を決められるのにどうしても安くしてしまうし、ハードワークしてへとへとになってしまいます。

フリーランスの人にとって値付けが難しいのは商品に値段をつけるだけなのに、それがまるで自分自身に値札を付けるように感じられてしまうからなんですよね。
そこを変えようと思ったら自己肯定感をあげる、というほかにもう一つお金ではなく信用を稼ぐという考え方もあるんです。

根本先生こんにちは!いつもブログを拝見し、Voicyも聴いております。

私は今、芸術関係の仕事をしています。フリーランスとして、自分で金額を決められる状態なのですが、どうしても自信がなく低くしてしまいます。
私が持っている資格をアピールすれば、だいたいこのくらいはいただける、という市場価値も調査もしたのですが、相場の半分やそれ以下にしてしまいます。
また、時間外でのアフターフォローなども丁寧にしてしまい、ファンは増えるのですが連絡も増え、自分がヘトヘトになる稼ぎ方をしている気がします。

芸術関係での著名な方(著名でもありますが、私がすごいと思っていた方でした)からの依頼もあり、「自分はもしかしたら上手いのではないか?」と思うこともあるのですが、単価を上げようとしたり、宣伝を頑張ろうとするとフリーズします。

私と同じ資格を後から取った方が、メディアで活躍したり、SNSで派手に宣伝している姿を見るととても悲しく、とても悔しいですし、どうにかしたいです。
また、安くしているためハードワークになりがちで、本当はもっとゆっくりした働き方がしたいです。

お付き合いしている彼は優しく真面目、イケメン、そしてハードワーカーです。
(芸術関係の仕事をしているのも、著名な方から依頼があったことも、完璧な彼がいることも罪悪感やいじめられたらどうしようという気持ちがあり、自慢ぽくて嫌われるのではないかという感じがあります)

一緒にいる時間はお互い仕事をしていることが多いのですが、同じ時間で何倍も稼いでいる彼に対して、引け目と羨ましさがあります。

長くなりましたが、2022年には稼げない状態から抜けるためのアドバイスをいただけたら幸いです。
よろしくお願いいたします
(Hさん)

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母と夫が同じ病気になる意味をどう解釈したらいいのだろう?今、自分ができることは何だろう?

病気にもそれぞれ心理学的な解釈というものが存在し、そのメッセージを受け取ることが求められているのですが、それは鏡であるパートナーや家族の病気もまた同じこと。
そのメッセージを自分が受け取ってリーダーシップを取ることで、より良い方向にマインドがシフトしていくんです。

根本先生、こんにちは!もう数年来の隠れ根本シタンです(あ、でもカウンセリングもお世話になったことあります!)

ネタを送らせていただきます!

2年前に夫がうつと診断→入院。現在は退院したものの、完全復帰までいっていません。
入院当初はショックより「これで私たちもっといい方向にいくんだな~」と自然と思いました。
なぜなら、私の母も数年前にうつで入院→寛解。そのプロセスで色々あり、母はだいぶ自分らしく生きられるようになり、私自身も父や母、姉との関係性がグッとよくなった経験があるからです。

夫に振り回されないよう自分軸自分軸と唱えつつ、子育て、できる範囲でライフワークに取り組んできました。なんだかんだで家族揃って過ごす時間が前より増えて、しあわせだなぁと心から感じることも多かったです。

けれど、さすがに最近振り回され疲れが…。

長くなってしまいましたが、聞きたいことは2つです。

・母と夫が同じ病気になることで、わたし何がしたいんだろう?と。昔はつらいことがあっても父母に相談などできませんでしたが、いまは泣きながら電話して話を聞いてもらったりLINEしたり。「あれ、わたし、もしかしてこれがしたかったのかも」と思ったらゾッとしました。

・そろそろ経済的な不安も出てきたため、夫の復帰は当てにせずわたしが本格的に稼ぐと決めたほうがいいのかなと思っています。でもバランスで夫がますます陰にいってしまうとそれはそれで困ります~(元は夫がバリッと稼ぐタイプです)。

根本先生なら、なんてヒントをくださいますか?
(Mさん)

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Youtubeゲリラライブ、今夜敢行しましたっ!しかも、途中からマミコとチサが乱入!?

突然思い付きで始めたYoutubeライブ配信。俗に「ゲリラライブ」です。笑
しばらくやってないなあ、と気になっていたのですが、なかなかタイミングが生まれず今日になりました。
開始15分前に思い付き、早速実践。

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親から愛されて育った私がなぜ結婚できないのか?~結婚に対するイメージと潜在意識にある結婚への抵抗について~

親から愛されなくて結婚にいいイメージがなくて結婚ができない、というネタはよく挙がりますが、親から愛されたのに結婚できない、というネタも意外と多いのです。特に現代は。
そこではいくつかのパターンが想定されるので、ちょっと紹介してみようと思います。

根本先生、こんにちは。
仕事は万事うまくいくのですが、パートナーシップはうまくいかず、3年程前に根本先生のブログに辿り着きました。
セミナーにも一度参加致しました☆
おそらくノラ猫のバツイチ自武女40代です。

現在、同棲している彼氏はおそらくノラ猫ロックマンでなかなか結婚に首を振りません。
私のサインをした婚姻届を目の前に置き、サインしなければ別れると言い、ボールペンを片手に握らせるところまではチャレンジしてみたのですが、別れるのは嫌らしく泣きながら拒まれる結果に…(T-T)にゃんでじゃー
彼の両親は2人とも他界されているので、外堀を埋める作戦もできず、もう別れようかと思いましたが、今度私の実家に連れて帰って母から結婚について彼をつついてもらうことにしました。

幼い頃にネグレクト気味で母親からの愛情が足りていなかった彼を助けたい気持ちがあったのですが、先生のブログに「自分が助けてもらいたいから」と書かれていてギクリとしました。
私は何不自由なく両親から愛情を注いでもらいすくすく育ちましたが、私がいわゆるトンビになってレスで悩んでいた奥さんから元旦那を奪い結婚しました。
しかし、何の因果かレスになり、あと一歩で悟りが開けそうなところで浮気をして離婚、その後何人か漂流の後、のほほんとした今の彼と仲良くなり、今は2匹でこたつにおります。

結婚したいなら別の人を探すしかないし、彼といたいなら結婚は諦めるしかないのですが、私は彼と籍を入れて(できれば子供1人欲しいですが年齢的に厳しいか(。-_-。))安心をして落ち着きたいのです。
老い支度がしたいのです。
このまま進んで良いのでしょうか?
何かアドバイスがあればおねがいします!
(Cさん)

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かわいいお弟子さんたちからご招待を受けたぞ。(クレヨンしんちゃん風に)

どうやら自称「お面とAIとかわいこちゃんの3人」からお誘いを受けたみたいで。(誰が誰なのかさっぱりわからんぞ。)
「ココロノオフィス非公認公認の3人娘」という日本語も難易度高すぎて意味が分からなんぞ。

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【年末年始休暇のお知らせ】12/30~1/3はメールの返信、入金確認などの事務手続きをお休みさせていただきます。

クリスマスな日々ですが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか?
「クリスマスという文字を見るだけで苦々しい気分になるぜ!」という武闘派の皆さん、今日も朝から滝行に励んでいらっしゃいますか?

さて、例年特に休みなく稼働しているココロノオフィスですが、今回は12/30~1/3の間、事務作業をお休みさせていただきます。
・問い合わせメールへの返信
・セミナーのお申込、キャンセル等へのご連絡
・入金確認連絡
・その他

私は生活リズムが崩れるのがイヤなので例年通り年末年始も基本変わらぬ予定でブログを更新したり、voicyを収録したり、突然Youtubeライブをやったりすると思います。

ということで「メール送ったのに返信がねえなあ」とか「入金ちゃんとされてるかしら?」とか気になった方は1/4までお待ちくださいませ!

宜しくお願いいたします。