＼本よりも深く、また本に書いたことよりも先へ／
自分に厳しすぎる、とか
何かと頑張りすぎる、とか
我慢しすぎる、とか
いい人すぎる、とか
人目を気にしすぎる、とか
一人で抱え込みすぎる、とか
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カウンセラーと言うよりもお告げ師と言った方がぴったりくる「直感型」の田村洋子による初の単独講座です。
さて、あなたは自分の本当の「望み」（ビジョン）を持っていますか？
これ、めちゃくちゃ難しく、イヤな質問なんですよね。
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ちょっとお久しぶりなライブ配信！ちゃんと予告してやります！
今回は吉田れんとの久々コラボです。
南森町のおしゃれな会議室からお届けする予定っす。
いつも通りチャットにて皆様からのご質問を頂き、それを我々がお答えするわけですが今回は予めテーマを設定させてもらいました！
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とても多いご相談なんですけどカウンセラーはこういう風にその問題を見ていきますよ！という紹介と共にその糸口になりそうな質問や提案をさせてもらってます。
うまく行かないのはそれなりの理由があるのでそこを突き止めようぜ！というアプローチです。
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こんばんは。もう５年？6年？根本信者です。
今日またやってしまいました。マッチングアプリで出会ったいい感じだった人に失礼なことを言ってしまい、あっさり振られました。いやそもそも、私が振られるようなことをしてたんです。自覚があったのに止められなかった。
最近また、過去の恋愛を振り返ってます。そのたびに親密感の恐れがあることに気づいたり、自作自演で罪悪感を持つようなことをしてみたり、壁を作って距離をとって入り込まなせないようにしてみたり、自分を罰してみたり。もうほんとにいい加減やめたいです。
でも、自分で解決するのはもう限界です。
あの人が良かった。珍しく対話ができる人でした。でも怖かった。だって、会っても電話でも話してないのに、私との生活を夢見て対話してくるんだもん。
最初は頑張って受け取るようにしてたけど、受け取りきれなかった。委ねて信じる覚悟ができなかった。
だって会ってないんだもん。騙されてない？？ってめちゃくちゃ、警戒してしまいます。警戒するのは悪いことですか。
今までも何度かSNSのメッセージのやり取りだけでハマられてきたことがありました。あの人たちは私の何を見て、読んで、そんな好意を示しているのでしょうか。
それとも、会わないと信じるに足らないと思っている私が視野が狭いんでしょうか。
いつまでたっても幸せになる覚悟ができません。５、６年前から進歩している自覚はあります。見えてるものが変わっているなって思います。自己肯定感もだいぶ上がってきています。自分が感じている感情を言語化できるほどレベルアップしていると思います。
また漁場を間違えたのかと思い、恐ろしくなってマッチングアプリを退会してしまいました。かと言ってどんな出会いだったら、私がハマれる人に会えるのかも分かりません。
何が原因なのでしょうか。私は何をしていたらいいのでしょうか。
（Ｍさん）
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※満席になりましたのでキャンセル待ち受付中です！キャンセル待ちも終了しました。（3/10）
大阪でランチセッションを企画したのはいつ以来でしょう？
かつて右京みさほさん主催のランチセミナーに招かれた記憶はあるのですが・・・もしかして初？
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今回の事例では「シングルマザーの私ｖｓ独身の彼」という図式なのですが、その心理は恵まれていることへの罪悪感や過去のトラウマが作り出す親密感への怖れが現れています。
罪悪感があると彼を背負い込み、彼の問題を自分の問題のように見てしまうのです。
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こんにちは！
先生の本やブログを読んで目下勉強中です。
母娘関係や過去の経験から、私はロックウーマンかな？と思います。
今、同じくロックマンな彼について悩んでいます。
私はシングルマザーで、結婚や恋愛はもう無理と思い、セフレを探していた時にアプリで彼と出会いました。
お互い意識し始めたけどうまくいかなくて…というよくある話ですが、その彼も私と似たようなトラウマ持ちなのです。
彼は子持ちの方と結婚・離婚を経験し、次にお付き合いした方もシングルマザー。
その恋もうまくいかず、彼女も欲しいけど今はセフレ…と思っていたそうです。
聞けばお母様との関係もあまり良くないそう。
好きだと言ってはくれましたが、次付き合う人とは結婚して子供が欲しい。だからどうしたらいいかわからない、と言われました。
ショックでしたが私もまだ人とお付き合いする勇気がなくて、じゃあ暫くはこのままで…となりました。
それから私は根本先生の本を読み漁り、おかげで以前よりは自分軸を取り戻すことができました。
やりたい事が明確になり仕事に真剣に取り組んでみたら、並行するように恋愛にも前向きになれたのです。
ただ、彼が切望する「本当の自分の家族(子供)」を既に持っている私、に私自身が引け目を感じてしまっていて、それだけがラスボスのように立ちはだかっています。
子供はかけがえのない存在ですが、彼のことも同じくらい愛しています。
その愛は彼には伝わらない、子持ちの私では彼を幸せにしてあげられない、の彼軸ループです。
根本先生、私に足りないものはズバリ何でしょうか。
（Ｙさん）
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Hさんからご報告をいただきました！ありがとうございます！！
根本さんこんにちは。
根本さんのブログに勝手にお世話になっている自武女です。
最近、やっと自己肯定感があがってきたと自覚できたの出来事があったので、そのことについてお礼の報告したくてメッセージします。
最近、彼氏とケンカしました。
原因は、私が「たまには外にご飯食べにいきたい、〇〇（チェーン店）いきたい」と言ったところ、「は？やだよ、そんなとこ行きたくないよ」と断られたことです。
私は「こんなささやかなお願いすら聞いてくれないのか！悲しい！！」と怒ってしまったのですが、落ち着いてから彼氏と話をしてみたら「久しぶりだし、せっかく行くなら、もっといいお店に連れていきたかった」と話してくれました。
自己肯定感低めだった頃の私はきっと「別に贅沢したいわけじゃない、ちょっとだけ気分転換で行きたかったの、そんな大きなおねだりじゃないー」とさらっと言ってたと思います。
でも今回は「あれ？彼氏悪くない？私は愛されてる？私が独りで勝手に怒ってた？なんで？あれ？」って不思議な気持ちになり……
もしかしたら私の怒りは私の自己肯定感の低さ、被害妄想から来てるかもしれない……！！と初めて実感しました。
私は彼の価値を低く見積もり「このくらいならできるよね？やってくれるよね？」とチェーン店にいきたいと提案し、そのとおりにならなかったことで怒りました。
仮に、彼が連れていってくれたとしても…愛情は実感できなかったと思います。
「この程度ならできて当然よね～」くらいの気持ちがあったと思います。
自分では謙虚でワガママ言わないイイ女の私(はぁと)って思ってたので……それに気づいた時は本当に怖かったです。
私はいつも「わかってくれない、理解してもらえない」を抱えて生きてきました。
文章では読んだことあるし、わかっていたつもりですが、私の抱えていた不満は、私が他人にしていたことだったんですね。
相手を理解するよう努力してたつもりだったのに、全然気づきませんでした。 続きを読む
