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なぜかうまく行かない恋愛。浮気をされたり、仕事に夢中だったり、不倫だったり。
その背景には心理的バランスの乱れがあるのかも。
例えば、お母さんとすごく近い距離だと、そんな不自由な恋をしやすいのです。
そんな時はお母さんとの適切な距離を取る時期が来た、と言えるのです。
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この図をよくカウンセリングで使うんですね。
(クリックすると拡大します)
「バランスの法則」
以前、心理学講座にも書きました。
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人に嫌われるのが怖い理由は「自分のことが嫌い」だから。それを社会に投影するんです。
だからと言って自分を好きになる必要はありません。ただ自分を許してあげるだけ。
もしあなたが誰かのことを嫌ったことがあるならば、誰かがあなたを嫌うことも許してあげませんか?
間もなく新刊が発売になります
既にアマゾンでは予約受付が始まっているのですが、今は購入を待って頂けませんか?
と言うのも、例によって「え?もう始まってるの?」という状態で、著者が(編集者が、出版社が)若干慌てております
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教え上手の周りには教わり上手な人が必ずいる・・・。
コミュニケーションにおいては話し上手よりも聞き上手の方が重要なのと同様、教わり上手というのも大切なスキルなんですよね。
私は教えたがりな分、教わりベタであることに気付き、新たなテーマとして掲げることにしました。
*1DAYの参加者さん向けに書いていますが、その他の方にも読んでいただける内容にしていますので、どうぞ、ご一読ください。
大阪1DAYワークショップにご参加のみなさん、その後、いかがでしょうか?
続きを読む「私が彼女でごめんなさい。」
こういう気持ちになったこと、ありませんか?
彼を幸せにする自信がないから。
全然、自分に魅力なんてないと思うから。
あれこれと要求をぶつけてしまう重たい女だから。
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なぜかうまく行かない恋愛。浮気をされたり、仕事に夢中だったり、不倫だったり。
その背景には心理的バランスの乱れがあるのかも。
例えば、お母さんとすごく近い距離だと、そんな不自由な恋をしやすいのです。
そんな時はお母さんとの適切な距離を取る時期が来た、と言えるのです。
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この図をよくカウンセリングで使うんですね。
(クリックすると拡大します)
「バランスの法則」
以前、心理学講座にも書きました。
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ここを直したいな!と思ってもなかなかできないことってありますよね。
変化までのプロセスは最初「無意識的にやってしまう」ということに気付くことから始まり、「意識するけどやってしまう」「意識してやらなくなる」を経て、「無意識的にやらなくなる」へと至るのです。