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根本さんこんにちは。ブログ楽しみに拝見しています。
私は２か月前に好きな人と別れました。彼が怖くなって私から別れました。
なのに毎日彼のことを考えている自分がいます。
彼は私よりずっと素晴らしい人間でした。誠実で嘘のない、愛情にあふれたまっすぐな人でした。グレーゾーンの多い私は、そんな彼が好きで同じくらい彼が怖かった。
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信じられないかもしれないけれど、ちゃんとあなたの心はこの問題を受け入れることができますし、１時間後には少しは笑えるようになっています。
それだけの器があることを信じてあげられたら問題はほとんど消えていきます。
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超自立の旦那に価値を伝えて行ったら、その態度が変わりました。
そんな嬉しいご報告を頂きましたので、皆さんと分かち合いたいと思います（＾＾）
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素敵な方向メールを頂きました。
なんだかねえ、私まで幸せな気分にさせていただきました（＾＾）
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根本様
1DAYワークショップに参加したＫです。
私の伝える価値をなかなか受け取ってくれない夫について相談しました。
アドバイス通り、彼へ価値を伝える頻度をいっきにあげて、日常会話でもガンガン織り交ぜていったり、あなたを信頼しているということを常に伝えたりし続けてみました。
問題を共有してじっくり話し込んだり、逆にバカンスで思いっきり羽を伸ばしながら、ゆったり話し込んだり。
そうしていたら、昨日、うれしいことを言ってもらえたので報告させてください。
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努力して成長して変化も起きてきているんだけど、それを受け取るには覚悟、勇気がいります。
そこで、その変化を利用して友人に委ねる、頼むというのはいかがでしょう？
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最近、自分の友人になってくれる人の質が、上がってきてるような気がします。それはきっと、自分の質もだんだんと上がってきている証拠なのだと思いますが、なぜか受け取りきれないのです。
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私は自分勝手で孤独な父親を許せなかったので、自由を禁止し、１人になることを怖れ、とても窮屈な生き方をするようになっていました。
許しは本来の自分を取り戻してくれる、とても大切なツールなのです。
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相手の言葉で自分が否定されてるように感じたときに気付けるんです。
自分が自分を否定してるからそう感じたんだ、と。
そして、そんな自分を許してあげると一つ心の荷物が軽くなります。
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相手に悪気はないと分かっているのにココロに刺さる言葉ってありませんか？
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自分としては本命を望んでいるのになぜか選ばれず２番目に落ち着いてしまう、そのパターンの背景には「自分はそこに相応しい」と感じている心理があります。
それを手放すことはより自分らしい人生を生きることにもなるのです。
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以前、根本先生が執筆されたプレイボーイの記事を興味深く拝見しましたが、私が関係を持っていた相手も、本命以外に女性が何人かいるプレイボーイでした。私は、いつか本命になれる日が来ることを望んでいましたが、結局は2番目または3番目の女から、変わることはできず、いつも本命の彼女のところに戻っていく彼に悲しくなり、別の浮気相手の女性には、激しい嫉妬を感じ、辛かったです。
一時は愛されていると盲信していましたが、最後にはひどいお別れ方となり、すっかり自信を無くしてしまいました。
どんな女性だったら、こんなプレイボーイを夢中にさせ、他の女性に見向きもさせなくできるのでしょうか。本命になれる女と2番目の女は何が違うのでしょうか。もう2番目の女は卒業して、愛する男性の唯一の女性になりたいです。
アドバイスお願いいたします。
（Ｍさん）
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