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悩みのすべては生活習慣病

ある糖尿病患者がこんなことを言ってました。
「糖尿病ってのは努力なしではなられへんねんで。5年や10年不摂生を続けたくらいじゃ、そうそうなられへんの知ってるか?何十年も何十年も不摂生を重ねてようやくなれる、選ばれし者の病気やねんで。」

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問題は一つの事象に過ぎません。それにどう反応するか?すべては自分自身の問題なのです。

結局は自分自身なんだなあ、と思うんです。
相手がどうのこうの、ではなく。

「夫の浮気」という問題があったとします。

それを知った時、奥さんは目の前が真っ暗になり、ショックで震えてきて、どうしていいのか分からずに不安になり、そして、悲しみや寂しさがわーっと襲ってくる・・・。

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変化好きの私はどう日本で生きて行けばいいのでしょう?(頂いた質問から)

おはようございます。このところの大阪はとても温かくなって嬉しい限りです。

さて、3/5にアップした「潜在意識は現状維持が好き」にkeiさんから感想・質問を頂きました!
メールを頂いてから少し時間が経っちゃってますが、お答えしたいと思います!!

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元彼を許せないほんとうの理由。

元彼を許せないほんとうの理由。

それは・・・自分が許せないから。

彼にひどい目に合わされて、被害者で、どうすることもできなかったとすれば、その彼への怒りや復讐心、恨み辛み、憎しみ等の感情はとても強く出てくるでしょう。

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ついにヴィレヴァンにも置いて頂いてます!伊丹~大阪の本屋さん。ありがとうございます。

『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』(リベラル社)

「結局頑張らなきゃいけないんじゃ・・・」
「男ってめんどくさい・・・」
そんな意見もよく寄せられる「頑張らない本」。
もともと頑張り屋さんだったり、いっぱい与えたい人ほど、そんな風に思ってしまうのかも。

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帰宅後のトレーニングと「うんででー」。

全然ためにならないお話。

仕事から帰ると3歳児になったばかりの息子が「パパーっ」と言いながら飛んでくる。そして、有無を言わさぬタックルをお見舞いしてくるのである。
同世代のお子さんをお持ちの方はきっと同じ思いをしてることであろう。
3歳児は何事においても全力なのである。

しかも、森のようちえんでふだんから山野を駆け巡って鍛えているその体はすでに3歳のものではなく、そのアタックや蹴りは相当な破壊力を有するのである。
ゆえに、家に帰ると早々父親は「イタッ」と言いながら、「防御の姿勢」から始めなければいけないのである。

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【out of 愛され本】気持ちを伝えるときにもう一声。

自分の気持ちを伝えることはとても大切なことです。
「寂しいからもっと会いたい」
「○○してくれたら嬉しい」
「○○のこと、ちょっとむかついた」等々。

でも、なかなか勇気が要りますよね。
だから、多くの人は我慢したり、察してもらおうと思ったりするのですが、どちらも効果は薄いです。

相手には我慢してることも伝わらず、察するほどの能力はなく、と思った方がいいです。
あるいは、「気付いてるけど、言わないから、気付いていないことにしよう」という輩までいますよね。

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