【ショート】「愛」という言葉を気持ち悪く感じてしまう。

Tweet

＊

気持ち悪いって反応があるってことは何かしら心にわだかまりがあるものです。
自分と対話していって、その正体を突き止めるのは難しいですけれど大切な試みだと思うのです。自分をより知ることもできますしお勧めです。

＊

なんで気持ち悪いのか？
どこが気持ち悪いのか？
具体的にどう気持ち悪いのか？

というところを時間があるときにやってみましょう。

余計に気分が悪くなっちゃってヤバそうならそこで止めたらいいですが、また数日経って落ち着いたら再び向き合ってみましょう。

「内観」と言いますが、自分で自分の心を見ていきます。

そういうネガティブな感情が動くということは、何かしらやっぱあるんですよね。

代表的なものは「痛み」。

「愛」に関して、あるいは「性」に関して何らかの痛みを抱えていて、そこに触れると「痛い」感じがして「気持ちが悪い」という風になります。

また、「興味はあるけど怖い？恥ずかしい？」

好きな人に意地悪をしたり、無視したりするような感じで、ほんとうは「愛」とか「性」に興味があるのだけどそれを素直に認めることが恥ずかしい、怖いなんてときに「気持ち悪い」となります。

また、「自分を愛する」「女として愛される」という言葉に反応するってことは、自分のことを気持ち悪いと思ってんだよねー、自己嫌悪が強いの？という風に見ることもできます。

そもそも「嫌いなものを愛する」なんて気持ち悪いじゃないですかー。

自分のことが嫌いだったらそうなるわけですね。

それからＭさんに当てはまるかどうかは分からないのですけれど、「実はとても性欲が強く、性的興味も強いのだけど、親からそれを強く否定されたり、とてもそれを受け入れられる家庭でなかったため、強力な力で抑圧している」ときにも、「女として愛される」という言葉にネガティブな反応を引き起こします。

そんな風にどんな答えが出てくるかは分からないのですが「自分の中に答えがある」という風に理解することがお勧めです。

＊

また、

＞今まで恋愛経験や性経験がありません。誰かに恋愛感情を抱いたことがなく、異性とのスキンシップやセックスの必要性をほとんど感じません。

というところも「なんで必要性を感じないんだろう？」って内観してみるわけです。

そのトラウマが原因のこともあるし、他にもあるかもしれないし、先ほど同様、自己嫌悪や興味が原因かもしれません。

でも、「この年になってスキンシップの必要性を感じないのはおかしい」という世間一般の常識のようなものを元に自己否定していることもあります。

例えば、Xジェンダーの方や同性愛者、性同一障害の方はそういうほかの人との違いに悩みながら成長していきます。

逆にバイセクシャルな人は同性も異性も性の対象であることに強い違和感を覚える方もいます。

自分が感じていることを“否定することなく”受け入れつつ、深めていくことを目指します。

ひとりだとブレやすいこともありますので、「これや！これに違いない！」と決めつけるのはお勧めしませんが、自分を知ることの一環として自分の気持ちを掘り下げてみるといいんじゃないでしょうか？

まあ、カウンセリング受ければその答えは分かるとは思いますけどねー。

★自分らしい生き方を模索し、実践していくリトリートセミナーへようこそ！。

◎福岡：11/16（土）：１ＤＡＹリトリートセミナー～ライフワークやパートナーシップと向き合い、自分を深く知る１日を～
https://nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/50757

◎10/12,13,14 ザ・リトリートセミナー in 神楽坂～生き方が、人生が、自分自身が変わる３日間～
https://nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/51398

★自武女のための本。

戦闘力上がりすぎてひとりで頑張っているあなたへ1日5分、スキマ時間にととのう本

◎女性性とセクシャリティとサレンダーとコミットメント～実習メインのグループセッション～
https://nemotohiroyuki.jp/event-cat/43397

★お弟子を検索する！
★根本のセッション

●この記事を読んで「ああ、自分の場合はどうだろう？」と思われた皆さん。そのネタ、聞かせてください！もしかしたらブログ上で回答させていただけるかもしれません！（不採用になっちゃったらごめんなさい！何度でもチャレンジ可！です）

＞問い合わせフォームから「根本裕幸へのリクエスト（ネタ提供）」をお選びください。

また、お弟子さんたちのオンラインカウンセリング無料相談「ココロノマルシェ」でも随時ご相談を募集しています。

無料で読める根本のメールマガジン「予約の取れないカウンセラーが送る“毎日使えるココロの講座”」
より深く学びたい方のためのオンラインスクール「根本裕幸のメルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。

＊

今日の話を無料アプリのvoicyで音声でラジオみたいに聴けます！

『（準備中）』

＊

★Youtubeの公式チャンネルでも同じ内容を公開してます！（チャンネル登録よろしくお願いしますー！）

（準備中）

＊

★voicy/youtubeで配信した話を文字起こしして公開してます！テキストで読みたい方はこちらからどうぞ！

『（準備中）』