うまく話す必要なんてありません。
ぎこちなければそれもまた個性だし、味ですね。
いい人手放すと、ま、後はよろしく！みたいな感じになります（笑）
でも、ほんと雰囲気変わったように見えましたよ。
柔らかく、女性的なふわっとした雰囲気が増したように。
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根本先生
先ほどはありがとうございました！！
初めてのグループカウンセリングということで、緊張してうまく話せるか不安でしたが周りの方たちも暖かく見守ってくださり感謝です。
根本先生が言ってくださったファザコン。実は色んな方に言われたことがあります。自覚もありました。
小さい頃はお父さんみたいな人と結婚すると言いお父さんが大好きでした。30歳前後に遅めの反抗期はありましたが、今でも父親が大好きです。
最近は母親とのことにフォーカスしていたので再認識いたしました。
父親を手放す…なかなか大変ではありますが頑張って取り組んでみます。
そして最後に根本先生が、○○さん以前と表情が変わったとおっしゃってくれたこと嬉しかったです。
個人的にお話ししたことはなかったのでびっくりしました。さすがです。
今日は希望どおり晴れやかな気分で帰ることができました。本当にありがとうございました！！
寒くなってきましたので、どうぞご自愛ください。またセミナーやカウンセリングに参加させていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。
（Ｍさん）
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素晴らしいですね～。
ブログと本だけでここまでできてしまうとなるとめっちゃ優秀ですね～！
ほんとうによかったです。
でも、あまりＫさんみたいな優秀な方が出ると、今夜の飲み代に事欠くことになりそうなので出し惜しみしちゃおうかな～♪（でも、武闘派女子の軍勢が怖いのでできない）。
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根本さん。こんにちは！
今日は私が勝手に感謝したくてメールを送ってしまいました(笑)
半年前に4年間付き合った彼と別れました。理由はセックスレスとコミュニケーション不足です。彼は自立(かなり冷静でロックマン入ってる)で私は依存してました。
彼の気持ちはわからずこのままでは駄目だと思い私の方から別れ話をして気持ちをぶつけましたが、彼からの気持ちを聞けずに別れました。
別れた後は、新たな出会いを求める気にもならず、寂しさから元カレをご飯に誘ってしまい2、3回会ってました。その時にスキンシップみたいな事を急にしてきたので私の気持ちがグチャグチャになり、ネットで男性の心理について検索した時に根本さんのブログにたどり着きました(笑)
自分の気持ちに素直になったら彼が好きなんだなと感じ、男と女の考え方の違いを学んでいると、何やかんやで彼は私と付き合っていた頃彼なりに頑張ってたんだなと理解すると感謝の気持ちしかでて来なくなりました。
今までは復縁したいばかり考えていましたが彼の幸せを考えようと改めて考えさせられたので、結果がどうであれ、彼に感謝の気持ちを伝えたくなり先日彼に会って好きな気持ちも全部伝えました。
結果は一緒になることは出来ませんでしたが(しかも新しい彼女が出来てまして！)悲しいけど全く涙が出ないのです。
でも嬉しかったのが彼が当時のレス問題について本当の気持ちを話してくれたのです！彼は彼なりに悩んでかなり罪悪感を感じてました。心から幸せになって欲しいと思えました。
彼に伝えてサヨナラした後もすごくスッキリしまして、私なりの手放しが出来たんだなと思います。周りの人にも感謝したりと毎日がとても楽しいです。
他者も認めるネガティブ人間だった私がこんなに変わることが出来て自分でもびっくりしてます。
てことで今度数年ぶりにコンパに行ってきます！笑
たまに元カレの事を思い出すし一緒になりたいなと思ったりはしますが彼と一緒じゃなくても自分は幸せになれると思える事が出来ました！
根本さんのブログに出会えて良かったです。本当はセミナーに参加したいのですが田舎でなかなか遠いのでとりあえず本は買いました(笑)
これからも毎日ブログにメルマガに見させていただきます。
本当にありがとうございました。
（Ｋさん）
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男って何かと「責められてる」って思う生き物です。
「ちょっと時間いい？」
「話したいことがあるんだけど」
「今、話しても大丈夫？」
「どうして？」
「ちゃんと説明してほしいの」
「本当のことを教えて」
等々。
そもそも罪悪感が強い男性という生き物ですから、これらの「女子からすれば日常会話」的な言葉も、時には「機関銃」でハチの巣にされるような怖れを持つんです。
叩けば埃しかでない体だと思っていますし・・・（笑）
それにＮ様の旦那さんのように前科者であれば、なおさら・・・ですね。
ほら、刑期を終えて出獄しても、パンダ車を見るとドキッとしてしまうようにね。
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やっさんがさりげなく文章の中に出てくるくらい武闘派なＭさんが優しい世界に行けそうなんて・・（笑）
そう、気付くだけなんですよね。
愛って。
今すでにふんだんにあるものですから。気付いてないだけでね。
素敵なシェア、ありがとう（＾＾）
くそばばあの記事
「かわいそうだった私に近付いてきたくそばばあが今はとてもウザい。」
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/15769
そのご感想
「（ご感想）きっと、彼は私の笑ってる顔が好きなんだ、だから、幸せになってね、笑っててね、って言ってくれてると思うんです。」
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16002
「自分の愛に自信を持つ、ということ。」
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16737
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＞わたしはわたしの大ファンです！！
これが言えるようになったって最強です。すごい。素敵すぎる。無敵だ。
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あけましておめでとうございます！
去年のうちに書こうと思いつつ気づけば新年笑
遅ればせながら去年のお礼メールいたします。
去年の3月のリトリートに参加した時、根本さんは「人生変わります」って言ってましたね。
ほんと？と思ってもいましたが、この時点で変わってることを心から実感してます。
疑ってごめんなさい笑
人といるのがどこかこわくて仕方なかった。周りの人達はいつかみんな離れていっちゃう。わたしはいつも一人ぼっち。いい子でいないと嫌われる、もしくは存在できない。怒りは出しちゃいけない。わたしなんて愛されない。わたしは女としての魅力がない。人と比べては落ち込む。何がしたいのかわからない。わたしがやりたいことなんてなんかくだらない。
などなどという価値観が無駄にわたしを恐れさせることがなくなってきました。そういう心に支配されて立ち止まるより、わたしがワクワクする方を少しずつ選んで心がラクにいられるようになってきたのです。
なので、3月のリトリートで宣言したことも「くだらない.そんなことやって何になるの？」という心の声にのって体調を崩し、一時は予約した飛行機のチケットをキャンセルしながらも、「やっぱり自分が一度夢見たことをちゃんと叶えてあげたい」と自分がワクワクする方向の選択をもう一度決めてホノルルマラソンにのりこんでいき。
「ホノルルマラソン完走して、たくさんの人と喜びを分かち合う」
っていったことを実現しました。
これはわたし1人でやったようでいて、根本さんをはじめリトリートで出会った仲間たち、周りにいる友人、家族、沿道の人達etc…
たくさんの人達に応援してもらって、チカラをもらっていたんだなぁ。
と、
わたし、めっちゃ愛されてる？？？？？？？？
って成し遂げた後に気づいて悶絶してました。
わたし、愛の受け取り下手でさみしがり屋ですが実は愛を与えられてることに気づいてなかっただけみたいです。
あと自分のたわいもないようにも思える夢を実現しようとすることは、「自分の魂がとてもよろこぶんだ」ということを知りました。わたしが思うことなんてほんとくだらないっていうか自信がなかった、けど。その願いにこたえようとすることでとってもpowerが出るんです、不思議なくらい。もちろんこわさもあったけど。そして成し遂げたあと生まれて初めて心からおもったんです。「わたしすごいじゃん♪」
あと、リトリートでみんなの前で宣言したのが実現に向けて何より大きかったかなとおもいます。
「がんばって！！」
って応援されて、あとはできると信じてやるしかないですよね笑
根本さんをはじめみなさまありがとうございました！！
わたし何十年生きてきてようやく、頭じゃなくて心の声をきけるようになってきたというか、わたしの心を尊重するということがわかってきました。
そして、自分を愛しはじめると周りの人たちが愛しくおもえるのはどうやら真実かもと確信し始めてます。
不信感だらけで苦しくて生きにくかったこの世界がいま明るく色づきはじめたような感じです！春が来たみたい！！
わたしのことが嫌いで仕方なくてあれこれ妄想しては泣いてばかりだったのに、あーそーいえば泣いてばっかりだったよねーってその頃のことを笑って話せるくらい、その時の自分とはちがっていまはわたしの人生、大好きです。
わたしはわたしの大ファンです！！
そして根本さんの大ファンでもあります！！
リトリート効果、すごいです。
本当にありがとうございました。
湘南リトリート参加します＼(^o^)／
またお世話になります♪ウフフ。
今年もどうぞよろしくお願いします。
（ＨＩさん）
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ご配慮ありがとうございます（＾＾）
私にとって距離感ってとても大切なものなんです。
ネタ元はこちらです。
「転校を繰り返した経験が作る心の壁～転校生の孤独～」
＞http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16482
Ｒさん、さすが文章も上手ですね。
適格に言いたいことを表現されていて、コミュニケーション能力をだいぶ磨いてこられたのが分かります。
そして、最後の一文、
＞相互依存のステージに行けるかしら。。幸せです。ありがとうございます。
萌えました・・・（＾＾）
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すごーい。
やっぱり問題って自分が創ってるんだよね。
自分がそう思うからそういう現実が起きてるんだよね、ということがよく分かるご報告です。
自分が自分の気持ちに素直になって、それを認めるだけでどれくらい楽になるのでしょう。
意地を張ったり、プライドが邪魔したり、惨めさを嫌ったりすることで、どれくらいしんどい思いをするのでしょう？
それらが手放せたらいいですよね。
そんな自分も愛せたらいいですよね。
ＭＭさんは手放しが上手にできたみたいです。たぶん、ＭＭさん、実はとても素直なからだからね。
それもまた長所ですね。
ところでナリキリセットって何？美味しいの？？？
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