Author: 根本 裕幸

いつもお世話になっております。
４月に個人セッションを受けた後、少しずつ自分の価値を受け取れるようになり、気持ちが楽になりました。あれからずっと憧れだった思いもよらない人からお仕事がもらえたり、さまざまなチャンスに恵まれ、自分でも頭が追いついていけないくらいです。いつも本当にありがとうございます。

ただ、仕事は順調なのに、自分のメンタルや体力が同じように右肩あがりになっていかないのです。
それどころか、去年結婚して理想の住まいを手に入れたと思ったのに、引っ越してきた下の階の住人の騒音に悩まされ不眠症にまでなってしまいました。

この騒音に悩まされて不眠、というのは私が社会人になって一人暮らしをしてからというもの、毎回のように繰り返されるパターンで、どこに引っ越しても安住の地はないのか？と絶望しております。
今の家の前の家でも騒音で苦しんでいました。
管理人に相談、警察を呼ぶ、自分でできる範囲のことはやっていますが、現状泣き寝入りするしかないような状況で歯痒いです。

やっとこれからだ、という気持ちを「またか」という既視感のある障害でへし折られ、絶望的な気持ちになっています。
仕事をガンガンしたいのに、日中ずっとぼーっとしてやる気が起きず、もどかしくて悔しい日々です。

この「またか」というパターンはどうしたら抜け出せるのでしょうか。
引っ越し以外のアプローチはあるのでしょうか。

根本さんのネタ提供には相応しくない内容かもしれませんが、心理の面で私にできることや原因があれば教えていただけましたら幸いです。

暑くなってきましたのでお身体ご自愛ください。
（Ｒさん）

根本さんこんにちは！以前２回ほどネタを取り上げていただいたNです。

人生色々ありましたが、この度結婚することが決まりました。結婚相談所で出会った彼は、とても優しく穏やかで居心地が良く、お互いバツイチなので共感できることも多々あり、これがヘラクレス君か～本当にいたんだなぁと幸せを感じておりました。
ですが長年の癖が抜けず、ヤキモチ焼きなのと、お得意のネガティブな妄想がどんどん膨らみ、彼と仲の良い女の子の後輩に嫉妬してしまい辛いです。

私はその後輩とは面識はないのですが、彼が仕事で一日中その後輩と車で移動することがあったり、恋バナをしたりしているというのを彼から聞いて、仕事だとは分かっているのですが、すごく嫌な気持ちになってしまいます。
特に仕事中のランチで一つの大盛りのラーメンを2人で分け合ったのを聞いてとても嫌な気持ちになりました。なんというか、距離感おかしくない？と。

彼にその話をした時には、Nをそんなに悲しませるとは思わなかった、後輩とは何にもないけど不安にさせるような行動をして本当にごめん。と謝ってくれたし、話し合いもしてその話は終わりになったのですが、やっぱり嫌だなと思う気持ちが無くならずモヤモヤしてしまいます。

私の前回の結婚では、私が嫉妬深いのが離婚原因の一つでした。
今の彼は私のことを大切にしてくれるのも伝わってくるし、私の家族のことも大切にしてくれる人です。そんな彼なのに不安になったり嫉妬してしまう自分も、自分のことしか考えていない自分も嫌になります。

来週入籍なのですが、私はまた同じことが原因（嫉妬深さ）で離婚してしまうのではないのか、そんな私が優しい彼を本当に幸せにできるのか、好きな人を苦しめてしまうのではないかとぐるぐるとずっと考えてしまいます。

根本先生のブログを読み返したり、本を読んだりするのですが、中々ぐるぐるから抜け出せません。

こんな私ですが、大切な人と末長く一緒に人生を送っていくために何かアドバイスをいただけないでしょうか？

幼稚な文章になってしまい申し訳ありません。
暑くなって来ましたのでお身体ご自愛くださいませ。
（Ｎさん）

根本先生、こんにちは。
以前にリクエストや本の感想を送らせていただいた者です。

先生のブログに、婦人科系疾患は「あなたは女性だよ」というお知らせです、と書かれていたので、そのことについて知りたいです。

昨年、子宮筋腫と診断されて現在は経過観察中です。

自分は生まれたときから女だと、何の疑問もなく思ってきたのですが「女性であることを受け入れている」とはどのような状態なのでしょうか。受け入れていることが分かる具体的なあり方や行動はありますか。

私は昔から男性や恋愛にあまり興味がなく、興味を持つのが苦痛なのですが、その点も関係があるのでしょうか。

ヒントをいただけたら嬉しいです。
（Ｍさん）