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一般的にタブーとされてることのご相談には強い罪悪感や自己攻撃が伴います。
それを責めるのではなく、理解することで、許しへの道が広がります。
そうする他なかった自分を許してあげるのはどうでしょうか。
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「こじれたココロのほぐし方」
評判がとてもよくて嬉しいです。
『最新刊もめっちゃよかった！売れてるみたいで、すっごく嬉しい！！
読めばよさが間違いなく伝わるはずっ
10万人の人に届けたいよっ、あの本♪♪
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「今の自分はダメだから変わらなきゃ」というのは今の自分を否定しています。
だから、仮に成長したとしても、その実感は乏しく、いつまでも今の自分ではダメだと思い続けることになるのです。
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「変わりたい」という思いは決して悪いものではありません。
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今月の「きくまる」は私としてはほぼ初！？ではないかと思われる、ヒーリング・アドバンスの朝のレクチャー。
「今、ここにある幸せを感じる」というテーマでお話ししています。
この５月のＧＷ４日間セミナーの冒頭を飾る話でした。
４４分余りの録音で２７００円と、なかなかのお値段します。
でも、アドバンス用の特別な話ですから、買って損はないです。
とはいえ、まずはサンプルをお聴き下さい。
今回の録音では「今」の大切さについて語っています。
今あるものに感謝することができているのか？
今あるものを本当に受け取っているのか？
ついつい「当たり前」になっていないだろうか。
不満って当たり前が崩れたときに起こるんです。
電車が定時に来るって思い込んでるから、わざわざ数分の遅れでイライラしてしまう。
蛇口を捻れば水が出るって思い込んでるから、水が出ないと文句を言いたくなる。
居て当たり前、
やってもらって当たり前。
だから、その「当たり前」を打ち破るために「痛み」を必要とするのです。
そんなお話をさせて頂いています。
きっと笑えます。
そして、ハッとさせられます。
何度も聴きたくなって、買って得した、と思っていただけます。
こちらから、どうぞ。
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私たちは自分自身には厳しいし、プライドもあるし、世間体も気になるけれど、友達からの相談だったらもっと親身になってあげられます。
とすれば、自分の問題も「友達から相談されたら？」と仮定することで新たな視野が得られるのです。
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ストレスがある一定以上に達すると、どうも、毒を以て毒を制す、かのように自己攻撃が激しくなります。いわゆる、やけ食い、ヤケ酒もその一種。
しかし、それを否定するのではなく、受容、許可することで、ストレスは解消されていくようですね。
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「こじれたココロのほぐし方」前作を早くも上回る「プレゼント応募」ありがとうございます（＾＾）
6/30までに書店／ネットで買って下さった方、応募できます。
詳細はこちらのブログをお読みください！
昨日は、前著『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』をベースにした特別講座をなんばパークスにて開催してきました。
女性たちに囲まれて、オトコゴコロ、オンナゴコロについて語りつつ、でも、結局は「今の自分に自信を持って！」「今の自分で十分素晴らしい！」「自分の能力、可能性を信じて！」という話をさせていただきました。
それはこの新刊でも共通のテーマですね。
そう、今の自分で十分素晴らしいのです。
それを本当に受け取れば、頑張らなくもいいし、何かになろうとしなくてもいいし、自分にダメ出しをしなくてもいいのです。
これからも、このことを皆さんにお伝えしていきたいと思います。
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