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今週の「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガは
『遅刻癖って悪いもの？直さなきゃいけないもの？そもそも欠点て直すもの？』

バーテンダーみたいな恰好ですね（＾＾）

今回のネタはこのテーマです。
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根本先生、こんにちは。毎日、かかさずブログを読んでいます。根本先生のブログはおもしろいし、自分と他人の距離感を学んだりと私の生活に大きく役立っています。
お恥ずかしいのですが、私、よく友達や彼氏と待ち合わせする時に遅刻をよくするんです。
次の日、予定があるのをわかっているのに前日に準備せず、そのまま眠って、朝も早く起きれず待ち合わせギリギリまで仕度する。そして10～15分は遅刻してしまう…そんなことが度々あるのです。
本当は早く起きて、仕度して、余裕を持って待ち合わせ場所に行きたいと思っているんですが、なぜかそれが出来ない or やろうとしないんです。
この間も待ち合わせに遅刻しそうになって急いでいたら、車のドアをぶつけてしまって…遅刻してなかったらこんなことにならなかった？と思っています。
遅刻してしまう私は一体何がしたいのでしょうか？
小ネタに困ったら使ってみてください。
（Ｃさん）

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今週の「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガは
『怒るお父さんに委縮していた私は緊張しぃになってしまいました。～許しと解放のプロセス～』

今回のネタはこのテーマです。
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こんにちは。いつもブログを大変参考にさせてもらってます！
ネタ提供なのですが、私は極度のあがり症で、大勢の人の前で話をしたり、権威のある人との会話にすごく緊張し、声が小さくなったり、まばたきがすごく速くなるんです。
父親はあまりこども好きではなく、ほとんど会話もしない人だったのですが、私が授業参観で回答を間違えるなど、何か失敗をする度に怒られていたので、小さな頃は完全に萎縮していました。
私は人を相手にする仕事をしているので、高速まばたきなど露骨に緊張がわかってしまうような仕草をやめたいのですが、無意識にやっていることなのでなかなかやめられません。
どうしたらこの無意識の癖を治すことができるでしょうか？
（Ｋさん）
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今回のテーマは『野良猫男子を追いかけているうちに自分が野良猫女子になってしまいました（汗）』

特別に今回はネタ見せです。
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いつも勉強させて頂いています。有難うございます。
わたしは野良猫男子を追いかけているうちに自分が野良猫女子になってしまいました。
自分の気持ちや恋愛感情がわからず辛いです。

まとめるとこうです。

野良猫男子と肉体関係のある友達になる→
大したことではない事を理由に数ヶ月無視される→
私は無視されてから恋を自覚→
飲み会を機に無視は治るが、まるで何事も無い接し方をされる→
まだまだ恋ingな私はセックスの話を含め腹を割ってぶつかる&告白→

YESもNOも言われないのでハッキリしてくれないのは失礼なんだよ。と言ったら、笑いながら「ない！」と。

エッチをした後も仲は良かったのに、突如無視され、その数ヶ月間もずっと大好きだったのに、誠意のない返事をされ恋心を無下にされたように感じ、いい加減そろそろ傷ついた私は野良猫に。

両思いでないとしない！と今までは豪語してたのに、野良猫男子に疲れた私は、色んな人と短期間で寝、3Pも経験。
自分の女性性を否定された気がして「私って女だよね？」と確認したくてすぐ寝るように。

でもそれは偽物。
そうしてから4ヶ月が経ち、疲れてきたのと、空虚感に襲われるようになりました。
自業自得なんですけど（笑）

そんな時に野良猫男子から友達としてのメールが何度か。しかも不要不急のどうでもいいような内容。
私は「なんなの？もうアナタとは近付きたくないのに。寂しいからって都合が良いのはお断り！」と用件だけしか返せなくなりました。

2人いるセフレもそろそろ意味がわからなくなってるし、自分は誰が好きなのかも分からないし、でも誰かに抱かれていたいし、どうしたら良いのでしょうか？
（Ｙさん）
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今回のテーマは『いつも部屋を綺麗にしておける自分にシフトする方法。』

部屋のお片付け問題。永遠のテーマですね。
これを一歩先に進めて、いつも部屋を綺麗に保つにはどうしたらいいのでしょう？について考えます。

部屋と心は繋がってますからね。
だから、ぐちゃぐちゃなのは部屋だけなの？っていつも意地悪な質問を投げかける根本です（笑）

で、部屋を綺麗に保つにはやはり心を整える、ということが大事じゃないでしょうか？
そのためにはライフスタイルそのものを改善していく必要もあるかもね！というお話です。
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明日4/3発行の有料メルマガ「テキスト＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」の発行手続きを終えました。
AM8:00に配信されます。

今回のテーマは『３回連続で話し合いの場をドタキャンされた私の自己肯定感の低さについて。』です。

今月からまた衣装が変わっております～。
３回目の収録（毎回４本撮りなんです～！）で、だんだん慣れてきた根本くんがおります（＾＾）

今回はどうしたら男女間で「話し合い」ができるのか？についてお話をしています。
話し合いの定義が男女で違うので、なかなか思うとおりに行きません。
また、男性は「話し合い＝責められる」と感じるので逃げ腰になります。

メルマガ（文章）ではないお話をしています。

今日配信動画からのキャプチャーです。

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月額３，２４０円で４本のメルマガ（ふだんよりもずっと長い）と10分程度の動画で学べます～！