「本気の手放しワーク」のご感想を頂きました。
しんどい、きつい問題も、そこから学べることはいっぱいありますね。
そして、さらに恨み辛みだけでなく、感謝もあり、ということは、愛もある、ということに気付けると視界が開けてくると思います。
手放しは一歩一歩です。
少しでも変化があったことは嬉しいことです。
そして、繰り返し試すことで、より効果が実感できると思います。
すっきりと、自然な笑顔にまた出会えますように。
もちろん、未来は明るいです（＾＾）
根本先生
こんにちは☆
いつも楽しくブログを拝見させていただき、セミナーにも何度か参加させていただいています。
5か月前に、夫の不倫（本気！）が発覚しました。ばれた時、彼は「どちらとも別れるつもりはない」と、都合の良いことを言い、その言葉の通りどちらとも別れずに今に至っています。
彼の気持ちが全く理解できず、だからといって私も離婚する決意もできず、答えは見つかることもなく自問自答の日々が続いていました。
いろんなブログを読みあさり、いろんなカウンセリングを受けたり、占いに行ってみたり！？と、どうしたらこの苦しみからのがれられるのか？といろいろな情報を集めている時に、根本先生のブログにたどりつきました。
本当に私のココロの支えになっています。
いろいろ整理していく中で、かなり彼に執着してしまって苦しんでいる自分に気がつき、今回の手放しのセミナーに参加しました。
１つ１つ掘り下げて整理していくなかで、自分でも気がついていなかったり、向き合いたくなかった感情が出てきて、びっくりしたり、涙があふれたりしました。
ネガティヴな事ばかりでてくるかと思いきや、感謝の気持ちや、彼の愛を受け取れていなかった自分に気がついたり、彼の弱さに気がついたり・・・。
たくさんの学びがありました。
また、たくさんの人に支えられている自分にも気がつきました。
最後のイメージワークでは、たくさん泣きましたが、とてもスッキリしました。
振り返ってみればこの半年間、本当に地獄のような苦しみでしたが、こうしてちゃんと前を向こうと努力してきた自分を愛しくも思い、それは自信につながりました。
セミナーを受けた日は、夫は出張中で彼女と会っているだろうと思っていましたが、いつもより穏やかに過ごせました。
（いつもなら気が狂いそうになるのですが。苦笑）
夫への執着はすぐには手放すことはできないとは思いますが、教えていただいたワークを思い出しながら繰り返し、徐々に手放していけたらと思います。
この先、どうなるかわかりませんが、結局選択するのは自分なんだなって思いました。
今回の出来事も、自分が自分をそんなふうに扱っていた結果だと。
今まで自己犠牲の塊みたいな（笑）人生を送ってきてこの結果なので、もっと自分自身を大切にして生きていこうと思います。もっと人生楽しみます！
たくさんの気づきを本当にありがとうございました。
これからも根本先生のセミナーに参加して、たくさん意識の勉強をしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
（Ａさん）
手放し、についてはワークショップも定期的に開催しています。
また、ＤＶＤも発売していますので良かったらお役立てくださいね。
『手放す愛で夫婦関係に奇跡を起こす～愛で問題を解決するセミナー～』ＤＶＤ
グループカウンセリングの感想を頂きました。
生きているうちに気付けたことは大事なことだと思います。
心と繋がり始めると、自分を大切にする行動が採れるようになりますね。
それまでもすべて学びなんですよね。
とても素敵な笑顔がさらに輝きますように。
今まで、何だかんだでかなりのお金と時間を、
自分の心の問題につぎ込んできてしまいました。
それでも同じ所をぐるぐる回り、
気が付けばまた、同じところ・・・
旦那のモラハラ、DV、
私自身のアルコール多飲、
挙句の果てにはアルコール＋ODで救急車で運ばれること二回・・・
もう、社会的に不適合の烙印が押されるすれすれの生活を10年以上続けてきてしまいました。
ほかの方の話をお聞きする時間が、
とても貴重でした。
やっと少し、
自分の行動を俯瞰してみて、
このままではまずい、ということと、
自分自身がいかに必死であったかということ。
そして、これは、夫の問題ではなく、
「私」がどうなりたいか、
ということがすべてであることを、
ようやく、頭だけでなく、自分の心が欲しているんだと気が付くことが出来たように思います。
死んでもおかしくないことを多々繰り返してきました。
それでも、これだけ元気で、自分で言うのもなんですが悲壮感漂う訳でもなく、セミナーやカウンセリングに対するモチベーションもある。
生かしていただいている、ということだと認めざるを得ません。
また、お世話になることと思います。
よろしくお願いいたします。
(ＲＦさん）
ほとんどの問題はコミュニケーションの問題なので、それで解決できることもいっぱいあるんです。
あと、変に心理学とか学ぶとね、、、ついつい、本音を横に置いて建前（テクニック）に走ってしまいがち。
人間だから、うまく言えなくても本音を伝えるのが確実な方法と言えそうです。
それにしてもＴさん。学びが多い方ですね。さすがです。
ほんと、そうそう！うん！なるほど！！と思いながら読ませていただきました（＾＾）
ぜひ、また事業も盛り返して、夫婦関係もますます発展していきますように。
ちなみに、これで事業が上手く行ったら、やっぱり旦那のお陰だ～！って感謝できるようになりますね。
元ネタはこちらです。
「以前夫が苦しい時は私がサポートしたのに、私が苦しい時にサポートしてくれない夫はケチなの！？」
＞http://nemotohiroyuki.jp/manwoman-psychology/17741
続きを読む
ご感想・ご報告ありがとうございました（＾＾）
自分の変化は自分では気付きにくいものですよねー。
友達に気付いてもらえるくらい、そして、ご主人にも！←これは相当の変化ですね。
旦那さんのお話。
心理学を学んだことのない人でも、仕事をしていれば人間関係があり、そこであれやこれやと考えます。
本も読みますし、ネットも検索します。そして、会社でも研修を受けさせられたりします。
そして、先輩や上司との会話の中で様々なことを学びます。
そうすると気が付けばけっこう心理学知ってるじゃん！という姿になったりするんです。
旦那さんもよくよく見ればちゃんとした大人ですよね。信頼に値しますね。
元ネタはこちらです。
「信じる＝与える＝愛する」
＞http://nemotohiroyuki.jp/manwoman-psychology/13877
昨年6月、記事に取り上げでいただいた者です。～信じる＝与える＝愛する。～
随分とお礼が遅くなりました。本当にありがとうございました！
教えていただいた手紙は、恨みつらみになってしまい…私コワ！居ないのに、あれこれ反応していて。
書き出しを始めてから、以前より暗くてエゲツない妄想をしなくなりました。とことんやって、やり疲れたのもあります…まあ、何でもいいか、という感覚に。
自分の変化は自分でよくわからないのですが友達に、顔色が良くなった、顔に艶が出た、なんか落ち着いた？などと女らしくなった、と言われました。
主人には、私が話を聞くようになった・自分のことばかりで意見を通してたのが変わった、とボソっと言われました。
何で？とも聞かれ、ずっとそれで居られなくなったから…と伝えました。
無視されることもなく、目を見て話を聞いてくれるようになった。名前でまた呼んでくれるようになった。…後から思えば主人を下僕のように扱ってお姫様だった時代から、転がり落ち這い上がって、やっと人として扱われるようになった！？
まだ単身赴任で平日は完全に別の生活です。
連絡をしても返事・返信はなく、ムクムクと被害妄想が炸裂ですが、それに対しても「返したところで何があるの？」と言われ…えーー？家族じゃん、夫婦じゃん！いや、そうは言っても、本当に声が聞きたかったのか、怪しいと思うから連絡してみたのか、と考えてみたり。
相手に耳を傾けてみたら無視どころか２時間近く、彼が［人との関わり方や考え方］を話してくれました。全く心理学など勉強したことないはずなのに！元々そういう人だった？！見ないようにしていました。地に足のついた安定感？！そんな人、離れてるからって浮気する？とかまだ考えてしまう自分は薄っぺらいなーと思ったり。
相手がどうこうじゃねぇ、自分だよ！変われないんじゃない、変われるの！そうすりゃ自然と周りだって変わってくる、と主人に締めくくられたのでした…え？(>_<)先生、よくわからないのですが、そんな経過となっております。以前と心持ちが変わりました。ありがとうございました。
グループカウンセリングの感想を頂きました（＾＾）
今日は有り難うございました。
本当に今日のグループカウセリングのお題は『執着』でしたね。「彼（父や母）を助けてあげたい！」このキーワードにはある！ある！と激しく同意！！でした。実は助けて欲しいのは自分だったり、助けることで自分の存在価値を感じてたりを自分と向き合う中で気付きました。ある時、助けてあげたい！元彼が自分でしっかりと物事を遂行している様子を見てガッカリする私に気付いた時は失笑でした。ww
グループでのカウンセリングってどんななの？と興味津々でしたが、、やっぱり、類似の問題（自分に必要な問題）が引き寄せ合うのだなと感心しました。色々と確認になりました。
そして、『潜在意識の変化から思考の変化は３ヶ月から半年遅れる』は納得です！頭で理解してからそれが腑に落ちるまでにインターバルがあるんです。
そして神様のテストが度々やってきます。あぁこれがそうか！と気付く時もあれば、、ご相談したようにモヤモヤしてしまう事もあります。それはそれで、また自分に向き合う（どうしたい？と問い）ながら行けば良いのですね。自分のやりたいように。。
モヤモヤが変化の証と根本さんにお褒め頂きましたので、お赤飯とシャンパンで祝いたいと思います。w ブルゾンちえみ先生の忠告もなんのその~ダメウーマンを認めて『味のしなくなったガムを噛み』自分の幸せって何？と問いながら幸せを掴んで行きます。根本さんらしい問答、楽しみました。有り難うございました。感謝です。
（Ｍさん）
3/19に開催したワークショップ『自分をちゃんと愛する、というレッスン～自己肯定感を上げる秘密の特訓～』の感動的な感想を頂きました～
そう、そんな自分はダメだ！って認めてないのは自分自身なんですね。
しかし、えりさん、すごいですね（＾＾）そんな世界と繋がれるとは！一気に癒されてしまいましたね。素晴らしい！！
4/2福岡、4/29名古屋にて開催です（＾＾）
「自分をちゃんと愛するレッスン」ワークショップ、ありがとうございました。
もう少し根本先生のトークがお聞きしたかったです。
受講して、最初のイメージワークでは、あまりイメージできなくて、真顔の自分が鏡に映っていて感情があまり動きませんでした。でも、最後のイメージワークで、５つの扉に５人それぞれに感謝して、そのあとオフィスで仕事をしている自分を窓の外から見ているイメージに移っていき、根本先生の「あなたは与えることができる・・・」（確かそのような語り掛けだったと思います。）
という言葉に、私が赤ちゃんの時に、弟が生まれるため祖母に預けられ、祖母ではなく誰かにおんぶされおとなしくしているイメージが見えました。先日、実家にいる妹が母から聞いて私に教えてくれたのですが、預けられているとき、祖母や祖母のおうちのお手伝いさん達によくおんぶされていたそうなんです。
「与えることができる、頑張っている」という言葉に、なんか、甘えたかったけど我慢していたことや、長女だから当たり前とされていたことをやっと認めてもらえた～・・・（涙）と気持ちがほどけた感覚になりました。
そして、現在、何度も同じ資格試験に臨み結果がでない自分を、ダメだ、ダメだと認めていないのは、自分だった！と気づけました。
資格をとるとか、結果を出さないと親に認めてもらえないんだ！という子供の時に思ったことを、今も自分の中に親と同じ自分を作って、自分で自分を認めてなかったんだなぁと思いました。
だから、最初のイメージワークでは真顔で、ワークを進めていくうちに何か心の中に変化があったんだと思います。
自分で自分のことを認めてなかったことに気付けたことはとても大きいですし、認めてあげようと愛おしく思えたのが本当によかったです。
そしたら、もっともっと家族に感謝して大事にして自分の大事していけそうだと思いました。
受講してよかったです。
ありがとうございました。
メルマガもとても楽しみにしていますし、また受講したいと思います。
（えりさん）
3/19に開催したワークショップ『自分をちゃんと愛する、というレッスン～自己肯定感を上げる秘密の特訓～』の素敵な感想を頂きました～
ぜひ、名キャッチャーになってください！！
でも、ほんと受け取ることが大事なんですよね。武闘派女子にとっては苦手だと思うので、いつもの根性を発揮して受け取ってください（笑）
で、「泣かされましたぁ」・・・いい言葉です。うれしい（＾＾）
4/2福岡、4/29名古屋にて開催です（＾＾）
根本先生に泣かされましたぁぁ。。。
これは勿論とても良い意味で、ですが。
今まで散々自分自身をいじめ続け、その時に泣くことができなかった『私』が先生のお陰で出て来られたのです。オギャー！おめでとう！状態ですね。ふふ
セミナー中のワークでは、これまでどれほど多くの人に愛されてきたかを実感しました。そしてその愛も様々な方法であったことは、大きな気付きでした。今後は「愛がある条件」のもと、ストレートも変化球も相手からのどんな愛も受け取れる凄腕のキャッチャーになります！
またアフォーメーションでは、魔法に掛けられているような感覚でした。自分の大切な人に愛し愛され、感謝し感謝されて… 何故か私の脳内では結婚式を迎える花嫁の設定になっていました（笑）セミナーを受けた今日は、人生の新たな門出となりそうです。
根本先生の“くるしゅうない”の雰囲気の中、グループセッションでご一緒した方々にも恵まれ（素敵な武闘派女子、元武闘派女子さんでした）、自分を取り戻すことが出来ました。『あなたは素晴らしい』最強の呪文です。ありがとうございました(*^^*)
（Ｍさん）
