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とても大切な思いですよね。
みなさんは自分のエネルギーをどれくらい出せてると感じてるでしょうか?
今日はそんな自分本来のエネルギーとお金の関係やそこで出てくる問題についてあれやこれやと考えてみたいと思います。
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エネルギーの出し方について質問です。
数年前から、本来の自分の力を出しきれていない感覚があります。
あまり向いてない職種で3年ほど正社員で働いていましたがその後うつになり、現在は体調と相談しながらパートで働いています(現在は向いてる仕事で楽しく働いています)。
パートになり収入が減ったので「お金を稼げるようになりたい」と思っていましたが、本当は「自分の力を思いっきり出したい」のかもしれないと最近思うようになりました。
しかし興味のあることはたくさんあるのですがとにかく飽き性です。
ハンドメイドは売上年3~4万、クラウドソーシングは数百円、YouTubeは登録者20人程度…。一つのジャンルに絞ってコミットすればある程度伸びるのではと思うのですが、どうせやってもお小遣い程度にしかならないな、と思うとどうしてもやる気が起きません。なんだか馬鹿馬鹿しくなってきてしまいます。
ものづくりが大好きでハンドメイドはライフワークだと感じていますが、「どうせやっても生活の足しにもならないから無駄」と思い次の日にはやる気を失ってしまいます。
でも心のどこかでは「自分が本当の力を出したら絶対に稼げるのにそれができてない今が歯がゆい」という中二病のような思いもあります。
自分のエネルギーを思う存分出して夢中になって打ち込みたいし、お金も欲しい。
こんな状態ですが何かアドバイスをいただけますと幸いです!!
(Sさん)
とってもいいテーマをいただいたような気がしてわくわくしてしまったのですが、Sさんと同様の思いを持っていらっしゃる同志もたくさんいらっしゃるんじゃないでしょうか?
さてみなさは、次の質問に直感的にお答えください。パッと思いついた数字ね!
〇あなたは今、自分のエネルギーの何%くらいを出力して生きてらっしゃるでしょうか?
〇あなたは今、人生に対して何%くらい本気で生きてるでしょうか?
〇あなたは今、何%くらいライフワークを生きられているでしょうか?
で、その数字の大小が問題ではなく、あくまで自分にとってその数字が大きいか、小さいか、そして、それをどうしたいのか?なんです。
さて、本来のエネルギーを100%とするならば、それを30%くらいしか使えてない!とすると、だいぶ伸びしろがあるんじゃね?今の生き方、けっこう辛くね?という解釈ができるものです。
で、どうやって数字を伸ばしていくのか?ということをこれから考えていくのですが、まずは、現状を把握するところがポイントです。
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で、エネルギーの出力とお金を稼ぐというお話なのですが、まず結論から言えば、自分本来のエネルギーを発揮すればするほど「ちょうどよい収入」を得られるようになります。
「ちょうど良い収入」ってことは自分が豊かさを感じ、幸せを感じられるだけの金額というわけでして、人によって大小は異なります。
そしてもちろん多いから偉いってことはなく、身の丈に合っていることが大事です。
こうした自分が持っているエネルギーと収入は対等ですので、私たちが自分の体に合った服を選ぶように、自分に合った収入が得られるようになるのです。
これが「原則」です。
逆から見れば、今の収入というのが今の自分が出力しているエネルギーを表している、とも言えますね。
もちろん金額の多寡は関係なく、月に100万もらってても「すくねーなー」と思う場合もあれば、月収30万でも「ありがたい。こんなにもいただけるなんて」と思う場合もあります。
もちろん、自分自身を生きてるのは後者の方です。
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ただ、これは「原則」であり、単純にみなさんが今の自分の収入に不満を感じているからと言ってエネルギーを出してないか?というと必ずしもそうではないのがこの話のややこしいところです。
例えば、とある金融系ビジネスパーソンであられる筋金入り自立系武闘派女子の方は2000万ほどの年収を得ていたのですが、自分を見失うほどハードワークを重ねており、「ここにずっといたら死んでしまう」と感じていました。
十分な報酬を得られているにもかかわらず、彼女はそれにも不満を持っており、「これだけ身を削って仕事をしているんだから、もっともらっていいはず」と感じていました。
実際、彼女より収入が多い同僚はわんさかいましたし。
しかし、彼女の話をあれやこれやそれやとお聞きしていくうちに、むしろ、エネルギーを出し過ぎているんじゃね?という疑惑が浮かびました。
土日は廃人のようになり、パートナーとのデートやセックスも最近は拒否してる状態で、かつ、一人暮らしのお部屋は週1のハウスキーパーを入れているにもかかわらず、大変な状況らしいんです。
結局彼女はカウンセリングに通って「自分の本質とはなんぞ」を追求していった結果、「周りからの期待に応え続ける人生」を手放すことにしたんです。
それで、思い切って転職・引越を敢行したんです。
収入は半減と言っていいほど減りましたが、精神的にはだいぶ落ち着き、地に足が着いた生活ができるようになり、パートナーとの関係もずいぶんと改善しました。
つまり、エネルギーを出し過ぎても問題なんです。
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また、自分らしさを追求し、本来のエネルギーを解放していったところ、「今の仕事で十分満足!」という風になった方もいます。
それまでは「給料安い~」と文句ばっかり言ってたのですけど。
よくよく考えてみると、自分のエネルギーを抑圧していた彼女にとって給料は「我慢料」だったわけです。
我慢があまりにも大きいから、そのストレスによってお金も使っちゃうし、だから足りなくなるって悪循環にハマってたわけです。
このパターンってとても多いと思いませんか?
だから、自分本来のエネルギーを解放していくことによって、ストレスが激減し、今までと同じ職場なのに仕事も楽しめるようになり、ストレス発散のための出費も減ったので、給料はすこし増えた程度だけど全然満足!という状態になったのです。
ちなみに「なぜかは分からへんけど毎月給料が余るようになってん。自然に貯金ができてるねん」と嬉しそうに語ってくれました。
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さらに、うちのお客様あるあるなんですけれど、自分の給料は変わらないけれど、夫が勝手に昇給したってケースはほんとによく耳にします。
自分らしさを知る、自分本来のエネルギーで生きる、人生に本気になる、というプロセスが自分を「あげまん」にしてるんですね。すばらしい!!
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つまり、「収入の多寡は関係なく、それを自分がどうとらえるのか?」というのが今般のエネルギー問題ってことです。
だから、Sさんにとっても「もっと稼げるはずなのに!」と思うのは全然問題ないんですけれど、金額を追いかけるとしんどくなっちゃうよ?とお伝えしたいわけです。
そして、「お金にとらわれている」とするのもやっぱり危ないわけでして、脳内が「お金!お金!お金!」になってしまうと、「お金に執着してしまう問題」とか「お金の奴隷になってる問題」が出てくるわけで、それはそれで解消していきたいテーマになります。
*セミナー動画「お金の心理学~お金軸を抜け出して、自分らしくお金と付き合う方法~」
*セミナー動画【ひとりビジネス×心理学】お金をもらうこと/値付けをすること/売ることに抵抗がありすぎる件。
*セミナー動画「お金の心理ブロックを外すワークショップ~自分に与える、自分を喜ばせるためのお金の使い方~」
*セミナー動画「自分を満たせば、人生は動き出す ~お金が回り人間関係が変わる心のトリセツ~」(フォレスト出版主催)
*お金が貯まる心を育てる 貯めマインド(リベラル社)
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>数年前から、本来の自分の力を出しきれていない感覚があります。
それは仕事においてでしょうか?それとも仕事以外でも当てはまりますでしょうか?
どこかで「くすぶってる」「中途半端」と言う感覚があってモヤモヤするんですよね?
特に自分の力を出し切れてないと感じるのはどんなシーンにおいてでしょうか?
また、それを“主体的に捉えて”「なぜ自分は自分の力を出し切ろうとしないだろうか?」という風に考えてみてください。
つまり、周りの環境がそうさせてると考えるのではなく、自分自身がブレーキを踏んでるとしたらなぜ?という風に考えてみるのです。
また、それまでは本来の自分の力を出せていたんですよね?
そのときの感覚って覚えてますか?
当時は何をしていたのでしょうか?
どうして当時は自分本来の力を出せていたと思いますか?
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>しかし興味のあることはたくさんあるのですがとにかく飽き性です。
よくブログでもお伝えしてますが、女性性が豊かな人ってのは飽き性なのでそこはあんまり問題ないんです。
でも、もし、本来は「職人気質」で一つの道を追求するのが好きなタイプにも関わらず、違う要素が入り込んで「飽き性」になってるとするならば、とてももったいない状況ですよね。
例えば、
>ものづくりが大好きでハンドメイドはライフワークだと感じていますが、「どうせやっても生活の足しにもならないから無駄」と思い次の日にはやる気を失ってしまいます。
ということは、やっぱりお金にとらわれているマインドが大きいということなのかなあ?と思っちゃうんです。
お金にならない作品は無駄ってことでしょうか?
どうしてそこまでお金にとらわれてしまうのでしょうか?
そこを掘り下げていくのも効果的だと思うんです。
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とあるクライアント様に北欧の珍しい楽器を演奏している方がいらっしゃるんです。
マイナーな楽器だし、購入しようにもけっこうお高いし、演奏するチャンスもそんなに多くもないし、レッスンに来られる生徒さんだって多いわけじゃないのですけれど、本人はその国が好きで、その楽器や音色が大好きなので、それをライフワークだと思って続けてます。
困難な状況もありますけれど「好き」「やりたい」という情熱で乗り越えられています。
その楽器のすばらしさを多くの人に知ってほしい、その国のすばらしさをもっと広めたい、という思いで活動されてるんです。
彼女は職人気質なので、一つのことを追求することに長けているのですが、その思いや活動を聞くと自然と応援したくなってきます。
だから、彼女の周りにも彼女を応援する人たちがたくさんいるんだろうな、と思うんです。
そうして応援してくれる人の存在も彼女をまた強くするんですよね。
一方、とあるクライアント様はSさん同様、ハンドメイドでモノづくりをすることが大好きで、作ったものをネットで売ったり、フリマに出展したりして、「お小遣い稼ぎ」をしています。
彼女にとって売れるか売れないかはあまり重要ではなく、自分が作ったものが人を喜ばせる、人を幸せにする、ということがたまらなく幸せで大好きなので、「なんだったら無料で配ってもいいんですけどね」なんておっしゃいます。
また、興味のある人には安いお値段でモノづくりを教える教室も開いており、彼女が楽しそうに幸せそうにモノづくりをしているので、最近はファンが付いちゃったそうです。
でも、彼女にとってはあくまで趣味の延長というとらえ方をしています。
理由は「飽き性」です。
ひとつのモノを作り続けるのは苦手で、興味がコロコロ変わるので、ハンドメイドという括りではあるけれど、そのとき興味があることをやりたいからだそうです。
それに彼女の仲間には本業として頑張ってる方もいて、「あたしにはそこまでの情熱はないから」とおっしゃってました。
楽しいのが一番だから、ということです。
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ということで、事例を紹介しながら「ハンドメイドがライフワーク」や「飽き性」という部分を掘り下げてみてはどう?という話をしています。笑
ハンドメイドでモノ作りができるのは不器用な私からすると羨ましい限りなのですが、それをほんとうに商売にしたいのか?それとも趣味で楽しむ範囲が自分にちょうどいいのか?などは検討の余地があると思ってます。
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>自分のエネルギーを思う存分出して夢中になって打ち込みたいし、お金も欲しい。
こういうリクエストを頂くことはほんとうに多いのですが、その場合、私は「お金のことはちょっと横に置いてまずは自分のエネルギーを思う存分出せるようになりましょう!」という提案をしています。
お金ってやっぱりついてくるものだと思うので。
さて、そこでちょっと想像してみましょう。
エネルギーを存分に出して何かに夢中になっている自分を。
どんな感情を感じてるでしょう?
どんな表情をしてるでしょう?
ひとりでしょうか?
周りに誰かいるでしょうか?
何をしてるシーンが浮かびますか?
しばらく、そのシーンをイメージし続けてみてください。
そして、その自分に聞いてみてください。
「あなたは何を大事にしたいの?」
その答えはなんでしょうか。
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まあ、カウンセラーなので、どうしてエネルギーを出せなくなってしまったのか?という点にもやはり注目したいんです。
「うつ」になってしまったことが原因なのか?
それとも子ども時代からどこかブレーキを踏みながら生きてきたのか?
あるいは何か別の原因があって、自分を抑えるようになってしまったのか?
その点についてはあれやこれやとお聞きした上で分析しないと分からないのですが、その日のためにその問いについてぜひとも熟考していただければと思います。
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