お弟子の中でも武闘派で名高い「さくらっぱ」こと飯道さくらも最近はなぜか「かわいい」とか「女子力高い」とか「お姉さま」とか呼ばれているそうで、何があったんだろう?と不思議でしょうがない師匠です。こんにちは。
そんな彼女が
【死ぬ前に後悔しない「自分のための人生」を手に入れる!
「ノートを書いてセルフカウンセリング」講座】
を開催するそうなのですが、冒頭の数文字を見て自武女中の自武女と言われた彼女の片りんを見ることができてホッとしたものです。
中身はいたってガチな奴でして、さくらっぱがノートをあれこれ書いていることは知っておりましたし、その絶大なる効果についても熱く語られていたので「いつかセミナーすればいいのに」とひそかに思っていたものです。
ノートを通じて心の声を聞き続ける、ということを3年も続けているそうです。
1年間に10冊以上のノートを消費しているそうで、それは単純にすごいだけでなく、それくらい効果を実感できているからできることなのだろうな、とも思います。
ノートに気持ちを書く、自分が感じていることを書く、ということを推奨される方はたくさんいます。
私も「お恨み帳」という提案をさせていただいていますし。
それをさらに工夫して、「心理学的な知識を交えて説明したり、自分の心の声を聞く方法として、普段カウンセリングで使うような質問のしかたをお伝えしようと思っています。」とのことですので、より取り組みやすい方法を伝授していただけるのでしょう。
しかも「より簡単に、より深くそこにたどり着くためには、ちょっとだけ秘訣があります。」とあるように、なかなか聞きにくい心の声をどう聞くのか?についてもサポートしていただけるそうです。
自分と向き合うときに「書く」ということはとても役立つものですが、ただ書くだけでなく、より充実したノートになれば、みなさまの人生も大いに変わって行くと思うのです。
しかも、今回はモニター価格な上に、フォローセッションまでついてくるとのことで、何かを始めたい方にも絶好の機会だと思います。
もうすぐ2025年が始まりますし、ちょうどいいタイミングではないでしょうか。
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