＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
自由になりたいと思うとき、あなたは何かに捕われているように感じています。
それは何でしょうか？
人？それとも時間？仕事？
お金？あるいは・・・自分の考え、でしょうか・・・。
私達は人やものに縛られることって本当は無いのかもしれません。
あなたの考え方、感じ方の中に、自分を自由にできない理由がある・・・と考えてみるのはいかがでしょう？
例えば、誰にでも平等に与えられる１日２４時間という時間を、「時間が無い」という観念が台無しにしてしまっているかもしれません。
現実に多くの仕事やスケジュールに追われているとしても、その観念を手放すことで、あなたは自由を感じることができるでしょう。
あなたが自分を縛っていると感じているあらゆるものを、一つ一つ丁寧に取り上げて見てください。
そして、じっくり見つめながら、その観念を手放していきましょう。
自由になりたいとき、その鍵は自分自身が握っています。
そのことを受け入れ始めると同時に、あなたの心は既に自由を受け入れ始めています。
