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我慢したり、自己否定が強いと、それを上回るだけの情熱で褒められたい、と思うんです。
それは自分が情熱的である証拠。
でも、その情熱が内にこもってるともっともっと！になるんです。
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続きを読む今日は梅田でグループカウンセリングをしていました。
皆さん、もう一歩壁を打ち破って前に出るとき！といういいタイミングでお会いできました。
（しかも、その壁、そんなに厚くない）
自分を知ることの大切さ。「本当は○○すべきなんだけど、なかなかできなくて」というご相談多し。「それって自分ができることなん？」ってよく聞いている。できないことにエネルギーをかけるのはもったいないと思う。そういう意味で「身の程を知ることが大切」と思っている。
— 根本裕幸 (@nemotohiroyuki) 2016年8月13日
親に束縛されて育つ→自由を望んで自由になる→けれど、その世界でどうしていいのか分からずに虚しく、寂しくなる→新たな束縛を求める（自分で作ったり、束縛してくる人に近付いたり）。
— 根本裕幸 (@nemotohiroyuki) 2016年8月13日
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情熱の女ゆえにこの過干渉・癒着問題は非常にあるあるです。
その手放しのプロセスと、これからの意識の持ち方についての提案です。
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はじめまして。根本さん関連は読破している自立系武闘派情熱的繊細長女エンパス女子です。
カウンセリングやセミナーでその時思いついたネタをメモ代わりにツイートしてるんです。
今日の学びはこちら。
人と比べてしまう癖を直すのは難しいので、人と比べた後に自己承認することを自動化させてしまうのがお勧め。
劣等感が出てきたときは「私は私。私にできることを一つ一つやっていけばいい。自分にしかできないときもある」
優越感が出てきたときは「ということは私には○○って魅力があるのよね」— 根本裕幸 (@nemotohiroyuki) 2016年8月12日
自動化とは「４５日以上同じことを続けると潜在意識にインプットされて自然とそれができるようになる」ということ。ものによっては４５日かからずにできることも多い。毎日やらなくても思いついたときにやっていく意識を付けると、それが気が付けば「ふつう」「当たり前」になっている。それが自動化。
— 根本裕幸 (@nemotohiroyuki) 2016年8月12日
インプットばかりしていると消化不良の情報が頭の中にいっぱい溜まってしまって大変で、定着しないし、使えない。ので、アウトプットが必要。その一番お勧めは人に話すこと。セミナーやカウンセリングの後にはぜい仲のいい友人とお茶に行って何を学んできたのかを話す時間を作ってください。
— 根本裕幸 (@nemotohiroyuki) 2016年8月12日
格安という言葉がちょっと個人的にヒットしまして（＾＾）
3,456円（税込み）で私の講座が受けられます。一番安いです。
なぜかというと・・・「産経学園主催」だからです。
ということで時々開催させて頂いている梅田・グランドビルでの講座は「あなたをより輝かせる目標設定の仕方」。
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あなたの目標設定は「思考型」でしょうか？それとも感動を伴う「感情型」でしょうか？
頭で考えたり、人から押し付けられたりする目標は前者で、目標を立ててもプレッシャーは感じる一方でワクワク感に乏しいのです。
一方、感情型はワクワク感がいっぱいで様々なヴィジョンが浮かぶもので、それこそが本当にしたいことだったりするんです。
また、あなたは天命遂行型？それとも目標設定型？
もし、前者ならばきちんと成果目標を立ててそこに向かって前進していくやり方は苦手なはず。
一方、後者ならばゴールまでのマイルストーンをきちんと敷いて着実に進んでいくのが喜びになります。
また、もし、前者ならばいきなりドでかいヴィジョンがバーンと示されることがありますし、
一方、後者ならば様々な成果を着実に収めていくことができるのです。
だとすると、この２つの性質で同じ方法で目標を決めても意味がないですよね？
そのあたりも詳しく解説してみたいと思います！
筆記用具持参でぜひお越しください！
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ダメンズメーカーさんは１０人の中に一人だけ紛れ込ませたダメンズを見極めるくらいの眼力・嗅覚をお持ちなんです。
だから、それを何とかしようとしても無理（笑）
大事なのは自分自身をねぎらうことで、彼にしてあげるくらい自分自身にも与えてあげることなんです。
今回はこの５本の心理学講座をまとめてお届け！
１．心の仕組み～私たちは潜在意識に支配されている！～
２．自立系武闘派女子とは？ロックマン＆野良猫系男子とは？～依存、自立、相互依存～
３．癒着の心理学～接着剤付き人間関係～
４．エディプス／エレクトラ・コンプレック～三角関係、嫉妬、浮気の源流はコレだ！～
５．許しと手放しの心理学～心の鎖を解き放て！～
昨年好評だったけど、今年はまだ扱っていない“心理学講座”を１日にぎゅっとまとめて濃密にして、参加者の脳をパニックにして、溶かして、どうでも良いことにしてしまう不思議な一日をお届けしましょう。
もちろん、一番大変なのはほぼ１日しゃべり続ける講師（＝私）ですよ。
ワークショップならばみなさんに実習をしてもらってる間に休めるんですけど、心理学講座ってほとんど講演会ですから、ちゃんと心理学を説明しなきゃいけない、退屈させないように笑わせなきゃいけない、印象に残るじ～んとした話をしなきゃいけないって・・・ほんと大変なんですよ～～～！！！
エゴの囁き「でも、なんでやるの？？それならやらなきゃいいじゃん。」
根本くん「あ、でも、好きなの。しゃべるのとか、心理学とか。本当は。笑ってもらえるのすごく嬉しいし。」
エゴの囁き「じゃあ、最初っから素直に言えばいいのに！」
根本くん「は、はい！」
ということで、根本くんが１日好きなことをしゃべり倒す“独演会”にどうぞ、お越しください！！（笑）
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