決められない理由~そもそも決められない人だから?それとも決め方が間違ってる?~



最近、「私、決められない人なんです」という話をよく耳にします。

次にどんな仕事をするか?
結婚式にどんな服を着ていくか?
どこに旅行に行こうか?
この休みはどう過ごそうか?
A案、B案どちらを選択するか?

中には「決めるまでに2か月も悶々としてしまう」という方もいました。
その2か月って相当しんどいですよね。

でも、なんでそんなに悶々とするか?答えはもう出てるんです。


「決められない人だから」
すなわち、
「決める必要のない人だから」

決めなきゃ、と思うことが自分に合っていないのかもしれません。

(えっ?どういうこと?って思いますよね。)

「頑張れるのも才能の一つ」って聞いたことありませんか?
頑張る/頑張れない、というのも、その人の能力の一つなんです。

「決める」に関しても同じ。
そもそも決めることが苦手な人もいるんです。
算数が苦手、国語が苦手、と同じように。

「決める」ことが苦手な人が、一生懸命決めようとしても苦しいだけってことが良くあります。

そういう方の場合、「私は決めることが苦手な人。だから決められなくてもOK」とむしろ許可を出してしまった方が楽になります。

その「決め方」にも個人差があるんですよね。

ちゃんと理屈が通ってないと納得できなくて、きちんと考えて決める人。
理屈とかはどうでもよくて、その時の気分で決める人。
何となくこっちかな、と感覚的に決める人。
気分や感覚よりもパッと閃いた直感で決める人。など。

気分屋さんは気分で決めるんですから、気分屋さんであることを否定したら決められない人になります。
直感的な人が一生懸命自分を納得させる理論を構築してみてもなかなか決められません。

だから、自分がどんな決め方をする人なのか?は知っておく必要があります。

ちなみに私は「感覚」で決める人です(笑)
何となくこっち、が好きなんです。

自分がどのタイプかを知りたい場合は「今日のランチ」をどんな風に選ぶのか?でだいたい分かると思います。

「最近、不摂生が続いてるから今日はあっさりとしたもので」は理論派。
「今日はがっつり行きたい気分!」というのは感情派。
「何となく今日はこれだなあ」というのは感覚派。
メニューを見てパッと目に留まったものをオーダーするのが直感派。

もちろん、皆さんが一つに偏ることはありません。バランスの問題。
理論20%、感情10%、感覚40%、直感30%、みたいな感じで。

きっと「決められない人はどうしたらいいの?」という疑問が頭を占めていらっしゃることでしょう。

「結局は決めなければいけないのに、そういうときはどうしたらいいの?」と。

なるようになるんです。
するようにするんです。

(禅問答みたいでしょう?)

A案、B案があったときに「決められる人」は、はっきり「A案」という結論を出します。
いわば、目の前に道が二手に分かれていて「A案」の道を進む、というわけです。

でも、決められない人は道が二手に分かれているようには見えていないのです。
道は一本に感じられています。
そして、その道を進んでいったところが答え、なのです。
その結果が「A案」だった、という感じ。

先ほど決め方の話をしましたが、実は直感や感覚で決める人って自分のことを「優柔不断」だと思ってるケースが多いんです。

ちゃんと考えて決めなきゃ、とか苦手なことをしようとしてるからですね。
ほんとはそうじゃなくて、決め方の問題、なのかもしれませんね。

理論派以外の人ははっきり道が二手に分かれてるようには見えていません。
(むしろ、理論派の人が、道を二手にはっきり分けたがる、という感じで)

だから、「なるようになるか」と思うことで、答えが徐々に見えて来るんです。
それを信頼すればいいのです。

そう、自分の感情、感覚、直感を信じればOKなのです。

・・・。

この問題、結局は「自分を信じる」というテーマなんですよね。
気付いてました?

理論って客観的なものだから、理論的に筋が通るとそれでOKって思いやすいし、言いやすいし、理解してもらいやすいんですね。

だから、自分に自信が無い人ほど「理論」で行きたがる傾向があるんです。
ちなみにそういう人は自信がないので人に意見を求めて余計に混乱しちゃったりします。

まずは簡単なこと(ランチやお茶のメニュー、帰路、今度の日曜日の予定等)から、自分の決め方を発見してみませんか?

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