最近、こんなこと思ったことありませんか？
「頑張ってるのに、なんで満たされないんだろう」って。
仕事はそれなりにできる。人間関係もそつなくこなしている。周りからの評価も低くはない。
「しっかりしてるね」「頼りになるね」って言われることもある。
端から見れば、何の問題もなさそうな人生に見えるかもしれません。
なのに、ふと「これって本当に私が望んでいたこと？」「これでほんとうにいいの？」みたいな声が聞こえたりしませんか？
「がんばる私」って、どれくらい本当の自分なのかな？
自立系武闘派女子（もちろん男性も！）のみなさん、お疲れさまです（笑）。
迷惑をかけちゃいけない。期待には応えなきゃ。強くいなきゃ、しっかりしなきゃ──。
そうやって、いつの間にか「本当の自分」に蓋をしてきたんじゃないでしょうか。
「がんばること」って別に嫌いじゃないと思うし、できちゃうとも思うんです。
でも、いつも「頑張ってる」と疲れちゃいますよね。力の抜き方が分からなくなって。
だからこそ、そろそろ「ちゃんとしてる、頑張ってる私」の鎧を、一日だけ脱いでみませんか。
6/14（日）、大阪でリトリートセミナーをやります
年に数回だけ開催している１DAYリトリートセミナー。
今回のテーマは、
「ありのままの私で、生きていく」と決める１日
です。
リトリートセミナーっていうのは、カウンセリング・心理分析・心理学講座・ヴィジョンクエスト・ロールプレイセラピーまで、僕がご提供しているありとあらゆるものを一日にぎゅっと凝縮した、特別なセミナーです。
あと笑いもあるはず。（ハードルは上げたくない・・・。）
「公開カウンセリング」って、ぶっちゃけどういうもの？
当日は参加者の中から一人を選んで、その方に対して実際にセッションを行います（「フォーカスパーソン」、略して愛情を込めて「モルモットさん」とも呼んでいます笑）。
「え、選ばれなかったら意味ないじゃん？」
と思った方、それが違うんですよね。
フォーカスパーソンはその場のグループを代表するエネルギーを持った人が選ばれるんです。だから、恋愛の話をしているのに、なぜか仕事の問題をかかえている自分に刺さってくる。そういうことが、毎回起きます。
過去の参加者さんたちからも、こんな声をいただいています。
「フォーカスには当たらなかったけれど、充分、たくさんのものをまた受け取った気がします。」
「三人あたって、一人目で癒されて、二人目で気づきを得て、三人目でライフワークを自覚できた。」
選ばれても、選ばれなくても、全員が何かを受け取れる。それがリトリートの場の力です。
パートナーシップの問題でも、ライフワークに関するテーマでも、家族でも、人間関係でも持ち込む問題はなんでもOKです。
きっと解決のためのヒントや希望をたくさん持って帰っていただけると思います。
一日が終わると、ぼーっとします
心がバシバシ動く映画を3〜4本観たあとみたいな感じ、って言うとわかりやすいかもしれません。
感情レベルで見たら、それこそユニバでアトラクションに乗りまくった後のような感覚。
スッキリした、体まで軽くなった、ぼーっとしてるけど気持ちいい──そんな感想が毎回たくさん届きます。
それと、リトリートのあとに「シンクロ」が起きる方も多くて。心が動いたあとって、現実のほうもふしぎと動き出すんですよね。
でも、本当によく起きるんです。
こんな方に来てほしい。
・「ちゃんとしなきゃ」の鎧を、そろそろ脱ぎ捨てたい
・自分の本心がわからなくなってしまった
・自分の才能・価値・魅力を見つけたい
・これからのライフワークを模索している
・一人で抱え込みすぎて、限界を感じている
「自分を見つめなおしたい」「今の問題を解決したい」「未来に希望を持ちたい」
──そんな気持ちがあるなら、ぜひ来てください。
大阪：6/14（日）11:00-18:00 大阪１DAYリトリートセミナー〜「がんばる私」を脱ぎ捨てて、本当の私に還る１日〜