別れた彼の、その後が心配。



ラブ・カウンセリング

執着の出方は色々とありますが、失恋後「彼がちゃんとやってるのかが心配で・・・」と母性的な感情として出てくることもありますね。

特に自立側の恋愛をしていた方に、よく見られます。

自立側は面倒を見る側、依存側は面倒を見てもらう側と位置づけられるので、自立側の女性からすれば、徐々に彼のことが「息子」や「弟」のように見えてきたりします。

すると、あれこれと世話を焼きたくなったりするんですね。
時にそれが過保護・過干渉になって、支配的になることもあるくらいです。

こうした例は以前「忘れられない“あの子”」 でも紹介させていただきました。


その母性的な思いは別れたといって無くなるわけではありません。
ま、言わば、母は母ですから、その失恋も、かわいい息子を独立させた的な感覚で捉えてしまうようなものです。

だから、頭ではそろそろ次の恋にも行きたいし、私だって誰かに思い切り甘えたい、と思うのですが、どうしても心は元彼のところにとどまっていて、ふとした瞬間に彼のことを思い出しては「ちゃんとやってるのかなあ?」と心配してしまったりするのです。

しかも、相手も要領を得ていて、実際に都合よく甘えてきたり、頼ってきたり、相談を持ちかけてきたりすることもあるんです。
「元彼からたまに連絡が来て、よりによって新しい彼女とのことを相談してきたりするんです。なんかむかつくんですけど、でも、親身になって答えようとしている自分もいるんですよね・・・」
なんて話も聞いたりします。

すっかり「母」や「姉」の意識に落ち着いてしまっているようです。

こういう書き方をすると、おばさん的な年齢層をイメージされるんですけど、実は20代の女子にも結構多いんですよね。特に最近は。
自立系と言えば、いわゆる“肉食系”ですからね。
「あの子、最近どうしてるのかしら?」と首をかしげる25歳女子がいても不思議じゃないわけです。

でも、心理学的に見ていくと、別の側面も見えてくるんですね。

自立側は感情を抑圧しやすい傾向にあり、自分の気持ちになかなか気付けず、素直になりにくいんですね。

そうすると、失恋の痛みを感じないようにするために、母親的な意識を継続させてる、なんてケースも出てくるんです。

難しいですね。

つまり、「あの人のことが心配で」と自立的な思いの裏側に、「ほんとは彼と幸せになりたかった、彼ともっと一緒にいたかった、彼のことが大好きで、今も忘れられない」と傷ついている女の子がいるようなイメージです。

つまり、本当はものすごくハートブレイクをしているんだけど感じるのが怖い、という状態とも言えるんですね。

また、その失恋で凄く自信を失っていて、次の恋に進むのが怖いんだけど、でも、元彼のことを気にかけることによって、次を見なくても済んでいる、なんて見方もできるんです。

こういう状態を『元彼を使って、前に進まないようにしている』と心理学では言います。

だから、ついつい「あの子」のことが気になってしまったとしたら、それは次のステップへの怖れだと思ってみてください。

相談に答えることが悪いわけではないんだけど、もし、むかついたり、辛い思いがあったり、寂しかったり、虚しかったりするのであれば、まだまだ失恋の傷がしくしく痛んでる証なんですね。

だから、やはり、まずは“自分を大切にすること”を優先して欲しいんです。つまりは、痛みを癒すこと。

そして、その痛みと勇気をもって向き合っていきましょう。
本当はどう感じているのか?その痛みが、どれくらい強いのか。
怖いことかもしれませんが、自分磨きの一つ、より自分が魅力的になるプロセスだと思ってチャレンジしてみませんか?

準備ができたら、まずは、彼に対して思っている本音、を見つけていきましょう。
彼に向けての「手紙」を書いてみるといいかもしれません。
(もちろん、実際に出すものではないです)
そこで、言えなかった本音、今素直に感じていることなどを分かる範囲で書き付けて行きます。

今、できる、素直でいいですから。

そうして、頑張ってる自分の影にある、ちょっと弱ってしまった女の子を助けてあげましょう。
すると、また恋に向けての自然なパワーが蘇ってくるはずです。

参考になりましたら幸いです。


あわせて読みたい