10/10(月祝)ぞろ目の祝日は、自信を付ける総集編です(3)


さて、昼の部は「受け取る」わけですが、夜の部は、2時間で、この1年間の総集編をしてしまえ!という無謀ともチャレンジとも言える企画にて皆様をお待ちしています。

今年1年は個人的に「もっと自信を付ける」ことをテーマにやってきています。
今回の大阪、名古屋、東京でのワークショップで区切りとなりますので、まだまだ10月ですけど「総集編」をやってしまおう、という魂胆なのです。

1.「価値を徹底的に知る」
・・・魅力は皆さんそれぞれに必ず兼ね備えられているもの。でも、過去の経験(痛み)がそれを感じられないようにしてしまっているようです。だから、改めて自分の価値を見つめなおすことで、手早く自分を受け入れ、自信を付けることができるようになります。


2.「OUTPUTに磨きをかける」
・・・OUTPUTというのは“あなたがしてきたこと”や“今のあなたができること”を指します。今のあなたにも、自分なりにできること、与えられるものがあるんです。それを知れば、自分をもっと認め、好きになることができ、誇りすら持てるかもしれません。

3.「肯定的に自己評価」
・・・「自己評価が低いですね」と人から言われたことはありませんか?今のあなたをありのままに受け入れ、承認してあげることは、自信を付けるための何よりの土台となります。自信とは「経験×自己承認」と言ってもいいくらい、自分を認めてあげることは大切な要素なのです。

4.「自己愛と許し」
・・・自分をありのままに愛し、受け入れ、許すことは、あなた自身を解放し、自由をもたらしてくれます。そして、たとえあなたが何歳であったとしても無限の可能性を感じられるほどに素晴らしいアプローチなのです。そこにいることを許され、その存在が愛されるに相応しいことを感じていただけたらと思うのです。

5.「受け取ることは与えること」

この5つめは“昼の部”でやっておりますので、今までご紹介してきた1~4のアプローチを改めて今の私がお届けしたいと思うのです。

“レクチャー”と“質疑応答”が中心になる2時間かと思います。
一方的にお話を聴いてくださるのもよし、また、疑問点をどんどん質問していただくもよし、リラックスしてワークショップに参加していただけたら嬉しいです。

そして、ワークショップが終わってからすぐにでも使えるような具体的なエクササイズもご紹介したいと思いますので、それもまた楽しみになさってくださいね。

では、皆様にお会いできますこと、楽しみにしています!

昼の部)『もっと自分に自信を持つ方法~受け取ることは与えること~』

夜の部)『もっと自分に自信を持つ方法~総括・こうすれば自信が持てる!~』

日時:2011/10/10(月祝)昼)13:30-17:30/夜)18:30-20:30
会場:ホテルパークサイド2F会議室
交通:御堂筋線江坂駅1番出口徒歩30秒
料金:昼)¥5,250-、夜)3,150-、両方)7,350-

お申込フォーム : パソコンから   携帯から

 

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