（ご感想）自分も肯定されているような、受け入れていいんだって気持ちになれてそれだけでもかなり心がほぐれます。

根本さん、初めまして。
先日……半月くらい前に根本さんのブログにたどり着き、それから夢中で読み漁り続けている、根本さんのブログ読者ドンピシャの戦闘民族女子です。

今回は、ブログコンテンツへの感謝をお伝えしたく、そしてあわよくばオススメのオンラインセミナーを教えてもらえればと思いメッセージをお送りしました。

根本さんのブログへは、今お付き合いを続けている恋人の過去の浮気の記憶に苦しんでインターネットを彷徨いたどり着きました。
最初に読んだ記事で根本さんの軽快な口調が面白く引き込まれたのと、他の記事を読んでいくうちに自己愛や自己肯定が足りなくて子供の頃は親にとってのいい子でいようと自分を抑え込んできた「自立系」「受け取り下手」の自分がまさに根本さん顧客層ドンピシャだなと思い、今ではすっかり毎日過去ブログを読み漁る日々です笑

根本さんが自分に似た境遇の方へのリクエスト回答でやさしい言葉をかけられているのを見ていると、自分も肯定されているような、受け入れていいんだって気持ちになれてそれだけでもかなり心がほぐれます。

そして、とにかく自分がいい意味で楽になるために手放したい！と、根本さんのブログに出てくるお恨み帳はじめ、心に引っかかったワークをあれもこれもと試しています。

特にわたしは、浮気問題をきっかけに恋人を敵とみなして何かと対立を作ろうとしていたみたいだったことに気づき、比べてしまう相手を褒めるワークや恋人に手紙を書く（渡さないけど）ワークを特に集中してやってみたところ、ものすごく効果を実感できてます。
特に、目が覚めたら急に手放せていた方の体験を読んだ次の日は、起きてすぐは「そう簡単にはいかないか…」と思っていたのですが、なんかマイナスなことを考える時間が減っていて、まあいっかって思えるようになっていて、めっちゃ手放せてる…と…。

ブログを拝読してワークをするだけでこんなに効果があって、これはセミナーも受けてみたい…！と息巻いているのですが、オンラインで且つ種類もあるので、私みたいなフェーズはどのセミナーがオススメか、個別のお返事でなくてもブログで書き添えていただけたら大変うれしいです。

もちろん、ピンとくるものがあればそちらに参加させていただきます！
これからもブログの更新を楽しみにしております。

（Mさん）