あの失恋から、何を、学びましたか?



ラブ・カウンセリング

今日は趣向を変えて、私自身の話をちょっとしようかと思います。

実は、私が自分を変えよう、癒そう、と思ったきっかけは失恋です。
5年付き合った彼女と別れてから。

当時の私は、寂しがりやな彼女のことを放っておいて、就活とか修士論文の研究とかに没頭していたんですね。就職氷河期と言われていた時代でしたが、こと私の就活はとてもうまく行っていて、色んな人との出会いがすごく面白かったんです。それこそ、学生でなければ話ができないような偉い人とも話ができたりして。要は、一気に世界が広がって舞い上がっていただけなんですけれど。


そして、彼女の愛情に胡坐をかいてしまい、それで寂しくなった彼女は他の男性の元に走った・・・。
今から思えばよくある話なのですが、その当時の私としては、世界が終わった、と思ったわけです。
どうしていいのか分からず、無気力で、真っ暗闇な毎日でした。

しかし、そんな中、もがきながらも私がその失恋から学んだこと、ほんとうにたくさんありました。

自分はちっとも女の子の気持ち(彼女の気持ち)が分かっていなかった、ということ。

優しくしていたつもりだけれど、それはまだまだ自分本位の優しさだったということ。

自分はまだまだ甘えたで、子どもで、全然大人になっていなかったこと。(彼女はすでに社会人で、僕はまだ学生でした)

そして、あることに気付いたんですね。
彼女との別れのプロセスが、自分の両親の離婚のプロセスと似ていることに。

それで、このままじゃあ、いけない、と思い立って、あちこちに顔を出すうちに「心理学」にたどり着いたんです。

そういう意味では、まったくもって恐ろしいことに、その失恋がなければ、今の私はいないわけです。すなわち、今の仕事も家族もないんです。

当時は暗闇で、本当に行き詰って途方に暮れていたのですが、長い目で見れば、その失恋は私に、仕事とパートナーと家族を与えてくれたんですよね?
ほんと、心から感謝したいくらいです。

そこから、自分自身を癒しつつ、学びつつ、今に至るわけです。

女心について。10年以上、心理学やカウンセリングに携わり、少しは分かるようになったかと思うんですが、まだまだですね。「分からないことが分かった」程度でしょうか。
先日、「むしろ、女って怖いってことが分かったわ!」と本音を語っていると、とある女性に「それこそが女を分かってるってことやん」とお褒めの言葉を頂きました。ま、世の中には分からない方がいいこともありますよね!(笑)

優しさについて。受け止めることだけでなく、突き放すこと、厳しく踏み込むことも優しさなんだな、と思うようになりました。逃げないこと、が、優しさと言えるのかもしれませんね。だいぶ、腹に力が入ることだなあ、と思います。

大人には・・・少しなれてきたかなあ、と。私の心の中にもわがままな駄々っ子がいるんですね。そいつを「大人しくさせよう」と思わなくなったことが「大人になった」ことかもしれません。

他にもたくさんのことを学んだと思います。
もちろん、失恋ってそれだけじゃなくて、その後も、その前もいくつかありました。

私はとても脆く、男ながらに仕事よりも“恋”に生きるところがあるので、失恋するたびに、相当凹み、時には病気になったりしながら、何とか今日までやってきています。

その経験をベースにカウンセリングをしてきて、失恋というすごく辛い経験をして人が成長する姿をほんとにたくさん見てきました。

失恋から、学べること。

人の痛みが分かること。
友だちの有り難味に気付くこと。
本当の自分に気付くこと。
自分の魅力や価値を見つけること。
自分らしい恋の形に気付くこと。
家族との関係に着目できること。
自分の足で人生を歩くことができること。
もっといい恋をしよう、と思えること。
感謝の気持ち。
許し。
人目を気にせず、自由になること。
本当に大切にしたいものに気付けること。

他にもたくさんあるでしょう。

失恋を経て、自分が磨かれ、一歩大人になり、また、一つ大人の恋をして、そして、また成長し・・・

そんなプロセスを経て、人は輝いていくんだろうなあ、と思います。

やはり、辛いものですが、失恋ってしといた方がいいと思うんですよね・・・。
一つの“挫折”ですから。
そこを這い上がって、一人前になる、というと言いすぎでしょうか?

さて、皆さんは、過去の失恋から何を学び、どう成長しましたか?

成長を感じられたとしたら、その相手にも、きっと感謝ができるんじゃないでしょうか。

少し、そんな時間を作ってみるのもいいかもしれません。

よし、じゃあ、見直してみようかなあ・・・と思われた皆さん、いい機会があるんです!(ここから宣伝!!

さて、東京では今週金曜日(8/6)、大阪では今月末の火曜日(8/31)に、このテーマで恋愛心理学講座を開講するんです!!

8/6 19:00- 東京・五反田 ゆうぽうと5F

8/31 19:00- 大阪・江坂 ホテルパークサイド2F

テーマ:『あの失恋から、何を、学びましたか?』

講師:根本裕幸
料金:¥3,150 (初めての方は入会金¥3,150)

失恋という辛くて、痛い経験から、何を学び、どう成長できるのか?
レクチャーや実習で、皆さんのこれからに役立てていただけたら、と思っています。

自分の成長分を知りたい方。
今まさに辛いから希望を見出したい方。
過去と勇気を出して向き合ってみようと思う方。
失恋からどう立ち直るのかを知りたい方。
今の恋に過去の失恋が影響していると感じている方、等々。

恋に興味のある皆さん、ぜひ、お越し下さいね。

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