横浜:12/5(木)19:00-20:30NHK文化センター横浜ランドマーク教室「自己肯定感をあげると世界はこう変わる!」



横浜・ランドマークにあるNHK文化センターさんにお邪魔して講座を開催させていただきます。
講座中から心は野毛に飛んでいたらすいません(汗)

横浜で講座をするのは実は「初」じゃないかと思っていまして、これは貴重ですよね???

今回は「自己肯定感」についてお話をさせていただくんですけど、「自己肯定感とは何か?」ではなく、その先、「自己肯定感があがるとあなたの人生がどう変わるか?」ということについてお話をさせていただくわけです。

自己肯定感が高い人と低い人で、次のようなケースでどう受け止め方や対応が変わるでしょうか???

〇仕事でミスをして取引先や周りに迷惑を掛けてしまった場合。
〇恋愛で好きな人、気になる人との距離がなかなか縮まらない場合。
〇夫婦喧嘩をした場合。
〇仕事で成果を上げた場合。
〇失恋した場合。

また、こんな場合に自己肯定感が高い人ってどうするだろう???というケーススタディのようなことをしてみようと思います。

そう、意外と実習中心になるんです!

そして、最後に自己肯定感をあげる具体的な方法をいくつもご紹介する予定です。

90分で収まりきるのか???と少々不安ではありますが(笑)、横浜方面のみなさま、ぜひ、お越しいただけたら幸いです!!

私たちはつい何者かになろうとして頑張ったり、嫌われないように、否定されないように気を使ったりして、いつしか、自分ではない、他人の人生を生きているのかもしれません。
もし、今の生活にワクワクがなかったり、どこかモヤモヤした気持ちがあるならば、そんな可能性を疑ってみるのがいいでしょう。
そこで、自分自身と向き合い、自己肯定感をあげていくことで、自分が住む世界がこんなにも変わるんだ!という体験談も交えながら、日常の中でできる、シンプルな自己肯定感をあげる方法をお伝えしたいと思います。

【詳細】
日時:2019/12/5(木)19:00-20:30
会場:横浜ランドマーク教室
住所:〒220-0012 横浜市西区みなとみらい2-2-1 ランドマ-クプラザ5F
アクセス:https://www.nhk-cul.co.jp/school/3100/3100_school_info.html
交通:桜木町駅から徒歩7分 みなとみらい駅から徒歩5分

料金:(会員)3,663円、(一般)4,356円
※すぐに会員になれます。

申込・詳細>https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1184668.html

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