[233]結婚て大変だと思っていましたが、無事乗り越えました。でも、セックスができません。

＜リクエスト＞

数年前に、一度だけカウンセリングしていただきました。
恋人と向き合い切れず、他の人とのセックスに逃げたうえに、すべてを恋人のせいにして断ち切ってしまったことに、自分自身を許せない状態が長く続きました。
でも、自分は恋愛したいんだな、恋愛しても良いのかもな、とだんだん思えるようになり、心を動かされる人に出会いました。
この人と話したいな、好きかもしれないな、好きだって認めよう、思いを伝えてみよう。。。と、少しずつ自分の思いが変化してきて、付き合い始め、お互いに「結婚」てわからないけど、でもずっと一緒にいたいね、と話し合って、今年結婚しました。
結婚なんて大変に違いないと思ってたのに、毎日一緒にいられるのが楽しいなぁと実感しています。
だけど、セックスはまだ一度もしていません。
セックスしたいねぇと話しているのですが、二人ともどうしたら良いのかわからないんです。
私は、したいなぁと思うけど、頭で考えてる感じ。求めてしまうような欲望は、ほとんどありません。セックスってなんなのか、よくわかりません。
「好き」ってなに？「結婚」てなに？と悩んできたら、今度はコレかぁ～(^^;って感じです。
キスやハグは日常的だし、触れ合うのは好きです。でも、裸で体に触れられると、気持ち良い～と感じながら、同時に仕事や友人のことを考えてる自分もいます。
彼は、すごく自然体で、穏やかで楽しくて、自分自身の感情とちゃんとつながってるところがすごいな～と思わされるような人です。彼もセックスしたいと思いながら、ペッティングをしているうちに勃起がおさまってしまって、よくそこで終了になります。
どう二人で向き合ったら良いのでしょうか？

（にゃんさん）

＜根本からの回答＞

ほんとうにつながってしまうのが怖い？あるいはセックスって悪いものって思ってる？

だいぶお待たせしてしまいましたね。申し訳ありませんでした。

さて、いい感じに近づいてきていると思うのです。少しずつ、少しずつ、心地よい距離感を取っているのかな、とも思います。
そういう話も出来ていますし、価値観や思いを共有しているところもありますし、関係性は悪くないですよね。

結婚に至ったプロセスも、にゃんさんにとっては奇跡のようなものだったかもしれません。
だから、すばらしいパートナーにめぐり合えたこと、ほんと、嬉しいと思うのです。

じゃあ、どうしたらセックスができるようになるのでしょう？

ここまで近づいたんだけど、ほんとうに繋がりや親密感を感じてしまうことが怖いのかもしれません。
セックスて、肉体的にも精神的にも一つにつながり、溶け合う行為ですよね。
お互いの境界線がなくなるような、深い親密感とロマンスを作り出してくれるものです。
その行為が怖いということは、本当に彼を受け入れ、彼を信頼し、彼とつながることに何か抵抗があるのかもしれないですね。
それは過去の経験が自己嫌悪や自己不信をつくり、それがその怖れになっている可能性もあります。

お互いがほんとうに繋がることを許し、コミュニケーションしてみることをお勧めしたいですね。

また、もう一つの理由は、かつて、セックスに逃げていたこともあり、セックスに対するイメージがすごくネガティブなものになっている可能性があります。
そうすると、その時代の自分自身を忌み嫌い、許せなくなっているわけですから、その頃の自分を愛してあげることが今のテーマになるでしょう。

頭で考えてしまうのは何か感じたくない感情があるからかもしれません。

つながることの怖れ、そして、セックスへのネガティブな思い・・・これを払拭すべく、自分自身と向き合ってみてはいかがでしょうか？

これはお互いの関係をさらに高める素敵なアプローチだと思うのです。
ますます人生に奇跡をもたらすように、ぜひ、向き合っていきましょうね。

参考になりましたら幸いです。

＝今日のミニレッスン＝

彼とほんとうに繋がってしまうことが怖いとしたら、なぜでしょうか？