◆お勧め本:健康・食・旅・その他のおすすめ


根本が個人的にお勧めする本をご紹介するコーナー。
「こころ」「小説」「出産・育児」などのジャンルに収まりきらないけれど、お勧めしたい!というものを独断と偏見でお届けします!

◆お勧め本/こころ、心、自己啓発小説・エッセイ小説・エッセイ(2)出産、育児健康・食・旅・その他のおすすめ


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50歳を超えてもガンにならない生き方(土橋 重隆)

和歌山県立医大にて外科医としてガンの手術に長年当たったのち、帯津三敬病院にてホリスティックやターミナルケアを学んだ筆者が語る「ガンは心で治す」という本。
どんな治療法や健康法を実践しようが、ストレスのかかる生活では意味がないと、豊富な執刀医としての経験を持ちながらも、心のケアを重要視している点が興味深い。
ガンの種類別による性格分析なども行われており、カウンセラーとして大変興味深い一冊です。

「子どもに野菜を食べさせたい!あな吉さんの一番かんたんで、おいしい、 ゆるベジレシピ」
「あな吉さんのゆるベジ料理教室」
「あな吉さんのゆるベジ10分レシピ」
「きれいなひとはみんな、ときどきベジタリアン」
「藤井恵さんちの卵なし、牛乳なし、砂糖なしのおやつ」
「あな吉さんのゆるベジ 発酵いらず!即席パン」

最近、玄米菜食を心がけている話をしたら、ぜひ、その料理本を紹介して欲しいという声が多く、こちらに掲載さえていただくことにしました。
良かったら参考にしてくださいね。

沖縄島々旅日和 宮古・八重山編 (単行本)
ニライカナイ 神の住む楽園・沖縄 (単行本)

とても癒される、大好きな沖縄の美しい写真が見事です。

ピタゴラ装置 DVDブック2

子育て中のママ&パパならご存知のはず。NHK教育の「ピタゴラスイッチ」に出てくる「ピタゴラ装置」を集めたもの。
昨年12月発売の「第一弾」に次ぐ、二作目です。

目からウロコで、かつ、思わず拍手してしまう仕組みがたくさん。
こういう機能美というのは私の心の琴線にダイレクトに響くものがあり、先を見るのが惜しくなるくらい素晴らしいのです。
また、センスのいい雑貨(しかも文具が圧倒的に多いのも素敵)で、心も癒されます。

ピタゴラ装置DVDブック1

ホントに旨い沖縄料理店 (えい文庫 139)

沖縄レストランガイド 2006

沖縄島々旅日和 宮古・八重山編

やえやまGUIDE BOOK―南国世果報体験

まっぷる沖縄 (’07)

 

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