福岡:10/15(土)。自己肯定感を上げる/自分を許す/自信を持つ。全部ひっくるめた1DAYワークショップ。


8/27東京、9/17大阪は大盛況でした。ありがとうございました!!!写真と感想をアップしてます(^^)


引き続き、10/15福岡で開催!
テキストを2,3度見直して最終的にこれだけの項目になりました。1日ワークですが、1日でできるかなあ・・・合宿バージョンだな(笑)
実習は全部で38個!!タイムマネジメント、超大変!(笑)
「これってやったことあるかも?」と思うテーマのものもあるかもですが、どれもバージョンアップさせてます。
1.グラウンディング~地に足を着けるところから~(2)
2.心が喜ぶ=自分を許す=自己肯定感が上がる=自信を持つ。(3)
3.投影を使った魅力発見法(2)
4.あなたの子ども時代のワクワクから魅力、才能を引き出す。(2)
5.あなたが人生にお金と時間をかけたもの。(3)
6.問題の影に才能あり。問題が教えてくれるあなたの魅力と才能。(4)
7.感謝の魔法~受け取ること、与えること~を実感する。(6)
8. 自己承認の実習~そのままの自分でいい!と思えるための考え方をインストールする~(5)
9.魅力や価値を与えて、受け取る(2)
10.自己肯定感を高めるアファメーション集(3)
11.ヴィジョン・クエスト~本当のあなたに出会う、受け入れる、覚悟する~(2)
12.自分らしく生きることを決める~私らしい生き方をするためのミッション・ステートメントを作成する~(1)
13.あなたの足跡を残す。(3)


8/27、東京で開催しました様子をちょっとご紹介。
朝、皆様を迎えるために配布資料を準備。意外とたくさんあるんですよね。
DSC_0820

結果、満席となってセミナースタート!!
2016_08_28_19

<参加した皆さんから頂いた感想を一部ご紹介!>
離婚をして、このままだと同じことを繰り返すのではないか?と思ったため参加しました。
今まで個人カウンセリングを受けたり、コーチングを受けてきましたが、以前の自分と今の自分で変わったところなども分かりました。
本やブログを読むだけでは分からなかったことがワークを通して分かったのでよかったです。
また、同じテーブルでワークした方々が年齢が近かったりしてとても親しみやすく楽しくワークできました。
明日から一つでも良いので続けていきたいと思います。(HWさん)


10:00~17:00の長い時間でしたが、それを感じることもなく、快適に参加することができました。
ありがとうございました。
この手のセミナーは固いのかな?と思っていましたが、根本さんの独特なトークに楽しい時間となりました。
スタッフの方々も感じが良く、安心して受講できました。(Aさん)


長時間でしたがとても楽しかったです。
結構あっという間に時間が過ぎました。面白かったです。(CKさん)


自己肯定感が低いという認識はあったが、それをどう改善すればいいのか具体策が分からなかったので知ることができてよかった。
また、自分で考えるよりも良いところがたくさんあると思った。(TYさん)


自分に自信がでない等、いろいろと考えていたところ、自己肯定感に行き着いた。
ブログが会話形式しゃべり言葉で読みやすかったので、一度お会いしてみたいと思った。
自分のダメなところをシェアした際、意外と「大丈夫」だったことが分かった。
もっとしーんとしているとかと思ったが、明るい雰囲気でよかった。ありがとうございました!(GAさん)


今月の心理学講座を受けて、何をするにしてもまず自分を好きになるところから始めるのが良いんじゃないか?と思い参加しました。
こんなに盛りだくさんのワークはしたことがなく、ついていけるかな?と思いましたが、同じグループの方がいたお陰で楽しく受けることができました。
ワークを受けていた時の反応で自分の考え癖がわかったり、グループの方から意外な魅力を伝えて頂いたり、素直に受け取れなかったり。
“受け取る”ことを心がけて頂いたお手紙やコメントを大切にしようと思います!
丸一日の長丁場、ありがとうございました。(Kさん)


昔から自己肯定感が低いと感じていたので受けることにしました。
一番心に残っているのがセルフプロデュースという言葉です。
最近、心が落ちることがあって結構持ち直したな、と思ったんですが、もっとできることがあると思いました。(Rさん)


何を読んでも「自己肯定感」が出てきますが、自分のことがどーーーしても好きになれないので参加しました。
セミナーを終えて「自分好き」とはなりませんでしたが、自分でもまあいいかも・・・という感じになりました。
ありがとうございました。
根本さんの話、おもしろくて、セッションも楽しくてあっという間の1日でした。(Kさん)


すごく落ち込んでいる状態だったのですが、グループの皆さんと話す中でとても元気が出ました。
連絡先を教え合ったので少しずつ友情を深められればな、と思います。
「幸せになる」そう決めました。
決めたらいいんだ!決めていいんだ!と思えたことは目からウロコでした。(Nさん)


イメージワーク、本当に良かったです!
先生の大丈夫って言葉と、本当の自分の大丈夫って言葉のお陰ですごく癒されました。
不安なこともあるけど、自分を信じる方を選択します!いつもありがとうぎざいます!(Sさん)


あまり変わってないな、進歩ないなーと思っていましたが、他の人の中に入ってみるとずいぶん自分の動きが変わっていることに気が付きました。
成長してるんですね。先生のおかげです。
また俄然、祈り、アファメーションする、やる気が出てきました。
ステキな時間をありがとうございました。(Aさん)


昔から自己否定感が強く、自信が持てず、存在価値がないと考えてしまう、そんな自分から抜け出したくて・・・
根本さんから、周りのグループの人から、自分がどんな人(にみえている)かを見つけてもらったので、それを源に少しずつ自分を愛してあげようと思います。
愛されてること、再確認できました。
そんな大切な人たちを、さらに大切にしたいと思います。
今日はありがとうございました。(ゆっぴ~)
16-08-27-16-48-45-811_deco

9/17(土)大阪地区の模様はこちらのブログを参照ください!!(写真・感想付き)


もっと自分を笑顔にしてあげるために何ができるだろう?
恋愛や仕事でもっと成功するために自分に何をプラスすればいいのだろう?
より人生を楽しむために何を手放せばいいんだろう?

カウンセリングやセミナーを通じて私がいつも考えさせられる問題(それはすなわち私自身の問題)はコレです。
だから、どんな問題がやってきたとしても、

・自己肯定感を上げる。
・自分を許す。
・自分をもっと好きになる。
・自分に自信を持つ。

この4つのテーマに行き着くんですね。
もちろん、その前提としては
「すべての問題は私が作っている」
という自覚をした上で、ですけれど。

あなたはもっと愛されるに相応しい。
あなたはもっと自由だ。
あなたは自分が思う以上に素晴らしい。
あなたはもっと自分に誇りを持った方がいい。
あなたはほんとうに今、完璧で、素晴らしい。
あなたの愛の素晴らしさにどれくらい気付いていますか?

そんなメッセージをお伝えしたいです。

「なーんだ、今のままの自分で全部OKじゃん。」

そう感じてほしいから、この企画を考えました。

そのまんまのあなたでお越しください。
1日かけて徹底的に自分を愛するレッスン、してみませんか?
(1日中、ずっと実習ですよ!(笑))

★こんな実習をしていきます★

○自己肯定感を高めるアファメーション集

○自分の心が喜ぶものから見るあなたの「才能」「魅力」「価値」~好きなもの、楽しいもの、嬉しいもの等々~

○心理学を駆使して自分の価値・魅力を見つける。

○自分が今まで抱えてきた問題から自分の才能、ミッション、魅力を知る。

○感謝の魔法~受け取ること、与えること~を実感する。

○愛を受け取る実習~意識しないと受け取れない大切な人からの愛に繋がる~

○自己承認の実習~そのままの自分でいい!と思えるための考え方をインストールする~

○ヴィジョン・クエスト~本当のあなたに出会う、受け入れる、覚悟する~

○イメージワークで自己肯定感を高める~本当の自分と出会う/自分の素晴らしさと繋がる/自己承認をする~

○自分らしく生きることを決める~私らしい生き方をするためのミッション・ステートメントを作成する~

★こんな思いを持って帰っていただきたいです★

・生まれて来て良かった。意味があった。
・こんなに自分には魅力が溢れていたんだ。
・私はたくさんの人に愛され、そして、守られている。
・自分にはこんなにも大きな愛があった。
・私は私でいいんだ。
・前を向いて明日から生きていけそう。
・生き方の指針が得られたのが嬉しい。
・辛いことにも意味があったし、乗り越えてきた自分を褒めてあげたい。
・自分が思う自分と本当の自分にこんなにもギャップがあったとは!
・自分の魅力をたくさん得られて嬉しいような恥ずかしいような。
・イメージワークや実習で楽になった、気持ちが良かった。
・素敵な仲間と一緒に実習ができて新たな世界が広がった。
・根本さんってブログでのイメージと全然違う(笑)

カメラ目線の根本くん(笑)
2016_08_28_10

【福岡】
日時:2016/10/15(土)10:00-17:00
会場:博多・エイムアテイン6A
   〒812-0011 福岡市博多区博多駅前3丁目25-24 八百治ビル6F
   ※リンク先には写真付きで案内が載っています。
料金:28,000円(事前払い制。銀行振込 or Paypal)
 ※事前振込制です。お申込み頂くと振込先をご案内させて頂きますので1週間以内にお振込みください。
 ※振込確認後、申込確定となります。
 ※振込手数料はご負担下さい。

お申込みフォームはこちらからです!

持ち物:ランチ代(ランチは各自でお願いしています。)

※キャンセル規定:
キャンセル料:セミナーの1週間前~3日前までのキャンセルは50%、2日前、前日は80%、当日は100%となります。
返金の際の振込手数料はご負担ください。


【東京】
日時:2016/8/27(土)10:00-17:00
会場:神楽坂・アイフィールド
   〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階
交通:神楽坂駅徒歩1分。飯田橋駅徒歩10~15分。大江戸線牛込神楽坂駅徒歩7分。
料金:28,000円(事前払い制。銀行振込 or Paypal)
 ※事前振込制です。お申込み頂くと振込先をご案内させて頂きますので1週間以内にお振込みください。
 ※振込確認後、申込確定となります。
 ※振込手数料はご負担下さい。

※満席になりました。ありがとうございます。開催まで日がないためキャンセル待ちは行いません。
お申込みフォームはこちらからです!

持ち物:ランチ代(ランチは各自でお願いしています。)

※キャンセル規定:
キャンセル料:セミナーの1週間前~3日前までのキャンセルは50%、1週間~3日前までは50%、2日前、前日は80%、当日は100%となります。
返金の際の振込手数料はご負担ください。

【大阪】
日時:2016/9/17(土)10:00-17:00
会場:梅田・CIVI北梅田研修センター 505号室
交通:JR「大阪」駅 御堂筋北口から徒歩5分、地下鉄御堂筋線「梅田」駅 5番出口から徒歩3分、阪急「梅田」駅 茶屋町口から徒歩5分
料金:28,000円(事前払い制。銀行振込 or Paypal)
 ※事前振込制です。お申込み頂くと振込先をご案内させて頂きますので1週間以内にお振込みください。
 ※振込確認後、申込確定となります。
 ※振込手数料はご負担下さい。

持ち物:ランチ代(ランチは各自でお願いしています。)

※キャンセル規定:
キャンセル料:セミナーの1週間前~3日前までのキャンセルは50%、1週間~3日前までは50%、2日前、前日は80%、当日は100%となります。
返金の際の振込手数料はご負担ください。

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter で心理カウンセラー根本裕幸をフォローしよう!

おすすめ関連記事