本のご紹介。「完璧主義、理想主義の人、集合！生きやすくなるコツ：完璧主義から解放される生き方」（高野那々さんのチャンネル）

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高野那々さんのチャンネルで「今日こそ自分を甘やかす」をご紹介いただきましたー！

とても分かりやすく、端的に、内容をお話しくださってます。よかったらご視聴くださいませー！！

＞完璧主義、理想主義の人、集合！生きやすくなるコツ：完璧主義から解放される生き方《高野那々本音トーク》