カウンセリングを受けて心の蓋を開けたら「こんなに嫌いな人がたくさんいる!」ということに気づいて絶望しています。

* それだけ無理して人と付き合ってきたんだなあ、と思って自分をよしよししてあげてください。 それだけいい人をやってきたのでしょうし、我慢してきたんだろうね、と自分をねぎらってあげてください。 とても良い兆候ですね。 * … 続きを読む カウンセリングを受けて心の蓋を開けたら「こんなに嫌いな人がたくさんいる!」ということに気づいて絶望しています。