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早速新刊が重版されたLilyさんとランチしてvoicyの収録までしてきましたー。(新刊プレゼント受付中)

新刊「カラダをほぐせば、心もゆるむ 自分を愛でるセルフマッサージ 」(ディスカバリー21)が発売数日で重版がかかったというLilyさんとランチしてきました。

すごいよねー。こんなすぐに重版かかるなんて(うらやましい)。
内容は美容に寄せた心理学/心のお話だしねー(うらやましい)。
それに美人だしスタイルいいしねー(うらやましい)。

ランチは体に良い薬膳を頂きながら、心の話とか近況とか色々おしゃべりしてきました。
あっという間に2時間過ぎまして、まだまだしゃべり足りないところですがそれはまた次回のお楽しみということで。
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(WSご感想)「自分をゆるめて解放するワークショップ&トークライブ」のご感想をご紹介!!

4月14日開催の「自分をゆるめて解放するワークショップ&トークライブ」のご感想をいただきました。ありがとうございます!!

「【満席】福岡:4/14(日)13:30-17:30 自分をゆるめて解放するワークショップ&トークライブ」
セミナーありがとうございました。
福岡でこんなにたくさんのネモラー仲間と出会えて幸せでした。

そしてこのセミナーに参加した主な理由が「ゆるみたいって思ったことないから」の私だったんですが、結果的に「私って普段結構頑張ってたんだな…」と思い知らされて驚愕でした。

普段の自分が頑張ってるかどうかって、仕事や人間関係や家事のことばかりで測ってました。
でも瞑想前の根本さんの解説、瞑想中の根本さんの言葉でじんわりとその思い込みが外れて、「普段全く意識していないところで頑張ってた自分(特に身体)」を実感して涙が出てきました。

涙が出るまで気付けてなかっただけだったと思い知らされました。
(おかげで翌日の月曜日は一日中眠たくてベッドから起きられず、廃人に。)

トークライブもタメになるお話ばかりで楽しかったです!

普段からこういう自分の中の「実感しづらいけど、でも確かに頑張ってる」っていう部分を意識していきたいなと思ったのと、そんな自分を目一杯褒めつつこれからのやる気にうまく繋げていきたいと思います。

本当にありがとうございました!
またぜひ福岡にもいらしてください。
(Mさん)

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5/19(日)11:00-18:00 お弟子とワイワイライブ配信をやります!~自己肯定感/ライフワーク/パートナーシップ~

5月のお出かけ日和な日曜日の昼なのですが、お弟子たちを集めてわいわいがやがやにぎにぎしくYoutubeライブ配信などをやっちまおう!という企画を考えました。

自己肯定感/ライフワーク/パートナーシップと3つのジャンルに大別しまして、いろいろなカウンセラーが立ち替わり出演します。

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隠れた自分を見つける、ほんとうの自分を見つけるシンプルで簡単な実習について。

セックスってある意味自分の素と出会う場所でもあります。
相手に気を使いながらプレイしてしまうなら、ふだんもそういう生き方をしてるんじゃないかと思いますし。
でも、同時に閉じられた世界ですので隠れた自分と出会う場でもあるんです。
そんなシンプルな宿題を出してみますので良かったらチャレンジしてみてくださいませ。

パートナーとのセックスについてのご相談が相次いでおりまして「ああ、これはネタになるよね!」という点がありましたのでシェアさせてもらおうと思う次第です。

セックスの問題と言ってもレスから相性から回数から中身から体のことから様々なテーマがあるのですが、「まあ、セックスにはその人の本質が現れやすいよね」という観点からいつも話を聴かせてもらっているわけです。

外では威勢のいいことを言っていてもベッドに入れば自信なさそうって人ならば、たぶん、その威勢は虚勢なのかもしれないと思っていいですし、大人しそうで目立たないけど絶倫男(←このパターンはとても多い)ならば、男性性が非常に豊かで頼りがいのある男だと言えますし、ふだんは優しいのにベッドテクは残念なもので自分の欲求ばかり満たそうとするなら親密になったあとはそういう態度を取られるんだろうなあ、と思ってもいいと思うのです。
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(ランチ会ご感想)un-treize(堂島)ランチ会のご感想をご紹介!!

4月13日開催の「ランチ会」のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
「【キャンセル待ち】大阪:4/13(土)12:30-14:30 堂島・un-treizeにてランチ会(限定8名)」
https://nemotohiroyuki.jp/event-cat/52202
開催の様子はこちらからどうぞ!
「大阪・北新地にてランチ会を賑々しく開催して参りましたっ!」

楽しい企画を開催していただきありがとうございました。楽しく皆さんとお話しできました。普段は話さないような方々とお会いできて、ゆっくりリラックスしてお話しすることができたので良かったです。食事もおいしかったです。
 心が寄り添いあうパートナーに出会うことが無理だと思っているから無理になると根本先生がおっしゃっていたのが印象的でした。他の方の悩みはこうやれば上手く行くのにとすぐ思い浮かぶのですが、自分のは上手くいかないものです。久しぶりに感情の回線を外に開いて気持ちよかったです。
(Blumenさん)

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根本式アクティベーション・カウンセリング講座がスタートです!まずは無料動画セミナーから!

サービス開始から10日間で30名を越える方々にご利用いただいています!ありがとうございます!

\根本が20年以上の年月をかけて会得してきたカウンセリング・スキルを学べます!/

「お弟子になるほどじゃないけど根本さんのカウンセリング・スキルを学びたい」

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自立系武闘派女子が燃え尽きやすい王道の原因とその対策について

このところ「疲れ」や「燃え尽き」を自認される方がカウンセリングによく来られておりまして、今日のネタ元さんもまさにそんな感じなので改めてそこをまとめてみました。
みなさんは当てはまるところありますか?
まだ燃え尽きていなくても、その傾向があるなら将来的な危険をはらむものですから、予防的に手を打っておくのもお勧めです。

困った時は根本先生。
ということで、一つよろしくお願い致します。
当方アラサー。5歳男児の母。夫とは仲は良いですが、5年ほどレスです。
無気力でやる気のない状態がここ数日続いています。
きっかけは2ヶ月ほど前、パート先の大学生達が卒業するので、それぞれに寄せ書きを作成しました。
そういう作業が大好きなので、毎年この時期は率先して手を挙げ、凝った製作を行います。
ただその後、燃え尽き症候群のようになりました。
さらに今年は子供がインフルエンザになり、治ったと思ったら溶連菌に感染。私ももれなく感染。
さらに、それらが治ったと思ったら、今度はパート先が繁忙期。
そして今です。やっと繁忙期も落ち着き、自分の時間が取れる、と思ったところですが、なんだか疲れが取れないし、周りの目がやたら気になる。人の悪意を敏感に感じる。誰とも関わりたくない。
さらにさらに、そんな時期に旦那が仕事量を増やし、宿直入れまくり。
ワンオペ続きで、疲弊して、旦那が帰ってきた土日は寝たきりでした。
まだ32歳ですが、早く寿命を迎えたいと願う日々です。
とにかく何もやる気が起きません。
寝てる時が一番幸せです。寝れるだけましでしょうね。
何かアドバイスがありましたら、よろしくお願い致します。
(Aさん)

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