パートナーにはついつい両親を投影してしまうもの。

モラハラ気味の父とは全然違う優しい夫に対しても、私たちはその関係性を投影して、パートナーに対してお父さんに対するのと同じ態度を採ってしまうんです。
それに気付くことが手放しの第一歩ですし、パートナーとの関係改善にとても役立つのです。

根本さん、こんばんは。
いつもメルマガを読ませて頂いてます。

20歳でデキ婚し、仲の良い悪いを一年おきに繰り返してきた40代主婦です。

先日とても酷い暴言を、夫に放ってしまいました。

「私の事を管理しようとしないで。気持ち悪い!」

というのがそれなのですが、自分でもなぜそんなことを言ってしまったのか良く分かりませんでした。

夫に依存してしまっていたため、結婚したくない子供も生みたくない、もとはといえば子供が出来るかも知れないようなセックスはしたくないと言えず流されて結婚しました。

ただ、夫は別に束縛するタイプではなく、ここ数年は家事を手伝って欲しいと頼めば出来る限り家事をしてくれたり、気を使ってくれたりと頑張ってくれていたのですが、かまってかまって~と子犬のようにすり寄ってくる事もあり、少々うんざりしていました。

そこにとある事件が勃発。
冒頭のセリフです。

それから数週間後、ふと気づきました。
夫に言った事は、自分の父親にずっと言いたかったことでした。

父はモラハラっぽいところがあり、自分の言うことは絶対で、家計も自分が握っているタイプでした。
子供を大事に思ってくれているのは分かるのですが、今でも困った事もあり、その度に思ったことを言えない自分がいます。

夫に父親を投影してしまっていたなんて。自分がこんなにファザコンだったなんてショック過ぎて自分が気持ち悪いです。

そして父にも夫にも言いたいことをきちんと伝えられない自分が本当に許せません。

夫とは出来れば仲良くしたいのですが、私自身も少し距離を置きたい気持ちがあり、別居の話を進めています。

こんな私が自分と父との問題を解決し、夫と向き合うにはどんな方法が有りますか。

(父に言いたいことをあなたに言ってしまいました。と伝えようかと思いましたが、向こうにしたら「はぁ?(怒)」ですよね。)

よろしければネタとして取り上げて下さい。
(Mさん)

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人間関係が居心地悪くなったのは、あなたが成長したせい。

自己肯定感があがったり、成長すると今までは心地よかった人間関係に違和感や嫌悪感を感じるようになるものです。
そうなったら悲しいけれど、その場を離れるのが自分を心地よくする術なのです。

お陰さまで、先生の本を読んだり、セミナー等に参加させていただいて、悩んでいた主人との関係や子どもの行動など気にならなくなり、だいぶ楽になりました。
自己肯定感が上がってきたように感じる今日この頃です。

しかし、主人の事や子どもの事にあれやこれや言ってくる外野(学校の先生や親)に腹が立ちます。
少し前までは相談しながら一緒になって、あーだこーだ言っていたので、急に関心がなくなった素っ気ない私の態度が気に入らないのか、いらんお節介を焼いてくる&攻撃してくるのです。

そんな相手の姿がかつての自分にだぶって余計に腹が立ち、今は刀に手を添えている状態です。
次また言われたら鞘から抜きそうです。
私こんなに攻撃的だった?と自分にびっくりしてるところもあります。
自己肯定感が上がったように思えてたのに、勘違いだったのかと思ってしまいます。
(Mさん)

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罪悪感本を起稿しました。

2月に新刊が出るのですが、既に脱稿して編集者に原稿を渡しております。そして、その次の本の構成がほぼ出来上がっているので、編集者の許しをもらって少し早めに起稿することにいたしました。(ほんとは2月から書き始める予定でしたが)

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2019年のリトリートセミナーについて。

私のライフワークでもある「リトリートセミナー」
2015年の沖縄を皮切りに、伊豆高原、沖縄(2)、出雲、葉山、沖縄(3)、京都、福岡、札幌、沖縄(4)と開催して参りました。

非日常空間に自分を置いて、自分自身を振り返り、本来の自分ともう一度出会うことをコンセプトにしています。

2019年は少し新しい形を採り入れようと思い、スタイルを少しずつ変えていきます。

★2019/3/9(土)、3/10(日) 神戸・北野
 通常開催
 3/11(月)オプショナルツアー

★2019/6/23(日)、6/24(月) 軽井沢
 プレミアム・リトリートセミナー(人数限定)
 6/22(土)オプショナルツアー

★2019/11/2(土)、11/3(日)、11/4(月祝) 沖縄
 3daysリトリートセミナー
 11/5(火)オプショナルツアー

6月の軽井沢はプレミアムと冠しまして人数限定で、今までより少し高額な金額設定にする予定です。
また、11月の沖縄は初の3日間開催を予定しております。

ありがたいことに「リトリートにいつか参加してみたい!」という声をよくお聞きします。上記のスケジュールで準備を始めておりますので、どうぞ、お楽しみに。

3月の神戸・北野は間もなく予約を受け付ける予定です。


あけましておめでとうございます。

例によって夜更かしをし、朝はゆっくり眠って起きたら10時過ぎ。初日の出がとてもきれいだったようですが、眠りの中ですっかり見過ごしました。これも毎年恒例です(笑) その美しさはSNSでみんなの投稿を見て感動したいと思います。

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大晦日のお供はこの2本+α。

あまり年末年始だからといって特別な感じがしない我が家。ふだんから奥さんが家をきれいにしてくれているので大掃除って感じでもなく、私もふつうにブログを書いて、お弟子さん制度の構成を見直したり、本の構成をそろそろ考えなきゃなあ、と思っていたりする。

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(ご報告)それでも3年働けたことに何も悔いを残さず飛び立ちました。問題はギフトはほんとでしたね!!!

これまた素晴らしい悟りのメッセージを頂きました。
ありがとうございます!そして、すごい!すばらしい!!

> 感謝の気持ちが出てきたんです!!!!
>いや、もうこれが出たら何かこの3年頑張った甲斐あったなって。

いやあ、ほんとすごい!!(ボキャブラリが極端に少なくてすいません(汗))


根本師匠さま

こんばんは、Sです。
いつもお世話になっております。

日曜日で退職して、有給休暇という秋休み中です。

あれから進展がありました!!!
じゃん!

感謝の気持ちが出てきたんです!!!!
いや、もうこれが出たら何かこの3年頑張った甲斐あったなって。

最後の日に、お世話になったパートさんにご挨拶してたらうるうる来たんですよね。もうずっと会えない訳でもないんですが、長い方だと3年間ともにしたのでそりゃ感無量になります。
飛び抜けてできる人でもないし、天命追求な私は降ってきた仕事に食らいつく武闘派情熱女子でございます。ミスや失敗ばかりしてたので、”次にミスしたらもう与えてくれない”の気でやってました。
時には社員を見返したいとの気持ちもありました。
それでもパートさんには沢山教えていただき、育てていただいたことが今の私だと思うと、あながちここで働くことは間違ってないと思えました。
共に働いてくださった方にはほんと感謝ですし、親以上に精神的に育てていただいた感じがします。

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