(ご感想)これから毎週月曜のデトックス効果は期待できそうでワクワクしています!

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武闘派らしい勢いある感想を頂きました。
同志の皆様はご検討頂けると幸いっす。

仕事において自立が過ぎる武闘派女子です。

昨日は社長への反抗心とイライラで眠れず、
丑三つ時に勢い余ってオンラインスクールに登録し勢い余ってバックナンバーも購入。
お陰様で画面越しの根本先生に救われました。

毎日根本先生のブログを欠かさずチェックしていますが、
オンラインスクールの方がより深く濃厚な内容だなぁと素直な感想です。
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普通のことが普通にできなくて生き辛い私

「普通」というものは存在しないんですよね。
自分の存在を否定するために編み出された武器のようなもんです。
「それが私だもん」って自己肯定感を発揮すると、「しょうがないよねえ~」って結論が導けて楽になりますね。

根本さんこんにちは。

私はとにかく気持ちの切り替えができないです。
最近たまに話題?になる「大人の発達障害」なのかなと思うほどには悩んでおります。
たとえば、休日に友達と朝から晩まで外出して遊んだとすると、翌日仕事をしたくありません。仕事ダルいなぁ~程度ではなく、気に病むほど行きたくなくなります。
むしろ、遊んでいる最中・夕方・夜…になるにつれて、どんどん翌日のことを具体的に考えてしまい落ち込みます。
あと数時間後には寝る準備して 起きて 仕事か… どうせナーバスな気持ちで出勤するんだろうなぁ…あぁしんどい… みたいな…。
贅沢言うなら、友達と遊んだ翌日はメンタル回復に努めて、さらに翌日から働きたいと思ってしまいます。
さらにそこに恋愛が加わると大変です。
何を優先したらいいのか、何を優先すべきなのか、パニックで分からなくなります。
彼氏と1日デートし、その夜に喧嘩してしまった日なんかにはもう本当に大変で。
仕事も友達との遊びにもまったく手がつかなくなり何もしたくなくなります。切り替えが全くできません。
こういう所があるので、昔からあまりにも生きづらすぎてしんどいです。
「普通」の精神を保つのに、ものすごいパワーを使います。普通に普通を過ごせる人が羨ましいです。
だから世間的にはこんなの「甘え」に思われるんだよなぁと…。
どうしたら切り替え上手になりますでしょうか。
(Aさん)

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(ご感想)なんか不思議な感じですが、とても癒されました。

おぉ、すばらしいです~!!そして、つながっちゃったんですね(^^)

Sさんの中におっさんがいるのかしら???それともそれが神様の声???(笑)

根本先生の本、DVDがもうすぐコンプリートしそうです!?
素晴らしい作品、セミナーをありがとうございます。
天敵の舅と激しい戦闘のあと、きずつき、ぼろぼろになって、とても苦しかったので、セルフソリューションDVD の中に出てきたお手紙作戦をしてみました。
今の私、子どもの頃の私に向け、長女のお絵かき帳に思いつくまま文字を書きまくりました。

それでもまだすっきりせず、苦しくて、

ハイヤーセルフやったら何て書くのかなぁ、なんて、おもってたら、
何となく、「素晴らしいこの世界」と書きたくなりました。
そしたら次から次に言葉が浮かんできます。
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東京:6/16(土)、大阪:6/30(土)13:00-16:00 自立系武闘派女子のための恋愛講座~私に相応しい恋と結婚について考える~

いつも2時間で開催しているこの講座。
時間が足りない!もっと話を聞きたい!という声をたくさんいただいています。
そこで、今回は3時間バージョンを企画。

あなたは自分に合う恋、自分にフィットする結婚がどんなものか、知っていますか?

「なぜ、この人のことが好きになってしまうんだろう?」
「うまく行かないって分かってるのに離れられない」
「いい人との出会いがないのは高望みしているから?」
「いつもダメンズばかりを捕まえてしまうんです・・・」
「好きになる人とはうまく行かず、そうでない人にばかり言い寄られるんです」
「そもそも全然出会いがなくて、自分に合う恋なんてイメージできません」
「みんなからはおかしいって言われるんですけど、私が好きになる人って変わっているんでしょうか?」
「やっぱり結婚は自分のことを追いかけてくれる人とするのが幸せなのでしょうか?」
「私は自分から好きになった人じゃないと結婚したいと思えないんですけど変ですか?」
「結婚ってしなきゃいけないものなのでしょうか?」

そんな恋や結婚についてのご相談をとてもよくいただいています。
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東京の帰りに名古屋に寄った日。

この週末(というかGW後半)は東京で宿泊セミナー。
ライフワークを考える、かなりガチなセミナーを行っていました。
その帰り、名古屋にて下車して鶴舞へ。

名古屋のFM局、@FM(FM愛知)にて収録。

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自己肯定感が高まることのメリット、デメリットって何でしょう?

デメリットがあるかどうか?というと微妙なんですよね。
その人にとってはデメリットも肯定できてしまうので、デメリットが問題にはならないんです。

また、自己肯定感が高い人は・・・とひとくくりにするのは実はとても危険です。
ありのままの自分を肯定できているわけで、個性は思い切り出ますからね。

根本先生こんにちは!

私は過去自己否定が強く、ようやく自己肯定感が高まってきたところなのですが(もちろん先生の著書のおかげでもあります!)

最近出会った人が、自他共に認める自己肯定感の高い方で、自分の良いところも悪いところも含めて自分ということがわかっており、専門職をお持ちで社会的成功もし、これまた専門職をお持ちの旦那様と3人のお子さんを育てており、悩みは寝たら忘れられるなど、これまでかなり生き辛い思いをしてきた私から見ると、順風満帆を体現したような方でして。

その方を見て、純粋に素敵!と感じたのですが、後からなぜかモヤモヤして、原因についてずっと考えています。(嫉妬心とはまた違うような気がするのです)

その中で疑問に感じたのが
・自己肯定感が高い人って、自他の境界線がハッキリしてるが故に冷たく感じることがある?
・自己肯定感の高さと鈍感さは比例するもの?
・自己否定が強かった人が身に付けていく自己肯定感と、小さい頃から自然と身に着いている生粋の自己肯定感は違うもの?

先生の著書も含め、自己肯定感を高めることの重要性が、社会的にも認知されつつありますが、なんにでもメリット・デメリットがあるとすれば、自己肯定感が高いことのデメリットって何かあるのでしょうか?
(Hさん)

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本日(5/7)配信のオンラインスクール。テーマは『私は大人になっても寂しさが消えず、人や仕事に依存してしまう。』

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いつもご視聴ありがとうございます~!
今週のテーマは『親から愛されなかった私は大人になっても寂しさが消えず、人や仕事に依存してしまう。』です。

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