湘南リトリートセミナー in 葉山レポ!(4)オプショナルツアー


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リトリートセミナーでは土日セミナーをして、翌月曜日は遊びのツアーをしよう!という企画を毎回立てています。
前回の出雲では朝8:30に出発してかなりタイトスケジュールだったので、今回はゆっくりしよう!とかなり我慢して企画を立てました。
とはいえ、実際の企画立案は共催者の岩橋と地元鎌倉のスタッフたちです。

始め、オプショナルツアーは江ノ島とかそっち方面で考えていました。より湘南らしいところ。
でも、この地域にはもう一つ、海じゃない魅力もあるんですよね。それが「北鎌倉」をはじめとした寺社町。
私は鎌倉に来たのは今回で4回目くらいだし、例によって観光はあまりしていないので、北鎌倉を散策するプランにはすごくワクワクしていました。

で、宿泊していた葉山を9時くらいに出発して北鎌倉へ。
そして、まずは東慶寺に向かいます。と言っても私は初めてなので着いていくのみ。
先頭役がGoogle Mapの道案内に従ってどんどん細い山道を進んでいく・・・???えっ???

ということで、その案内がミスっていきなり足腰を鍛える運動をさせられるサプライズが発生しました。

それで一旦大通りまで戻り、改めて移動。
今度はハイキング中のおじさま・おばさまたちの集団の後ろを着いて行くことで無事到着しました!

東慶寺の門前で記念撮影。

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厳格な父親と大家族を抱える母親の元で、自分は何を抑圧してきたのだろう?

優等生でいい子なタイプは、自分の状況を常に前向きに捉えるので、苦しくても自分が悪かったり、頑張ろうとしたりしていきます。
その結果、弱音を吐けない、甘えられないなどの問題を持つに至るのです。

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東京:5/8(月)12:00-14:00 大人の心理学講座「セックスについてちゃんと考えてみませんか?」


先日、「セックスについてたまにはまじめに話してみよう~その潜在意識で起きていること、その意味~」と言う記事をアップしたところ、予想を大幅に越える反響をいただきまして、「みんな、セックスが好きねえ・・・」と思った次第です。あ、違うか(笑)

「ほんとうは色々と思うところがあるんだけど、それについてちゃんと話をする場がないのね?」

「ほんとうはあれこれと知りたいことや聞いてみたいことがあるんだけど、なかなかそういう場ってないのよね?」

なんて風に私は解釈したのですが、間違ってるでしょうか???

じゃあ、そんな場を作ろうぜ、ということで、大人の心理学第二段は「セックス」をテーマにします!

「あなたにとってセックスってどんなもの?」

想像に難くないと思いますが、秘められたものの代表的なものであるセックスについては、カウンセリングでも非常にテーマになる話題です。

・セックスレス的ご相談・・・セックスがない、もしくは、ないに等しい状況で困っている。

・相性的問題・・・相性が合わない、というか、一方的過ぎて楽しめない。相手が早すぎてつまんない。

・プレイの中身的問題・・・相手が求めるセックスがハードすぎる。SM的だったり、コスプレ的だったり。

セックス=コミュニケーション=つながり、ですので、セックスに何か問題がある・・・心の中に溝ができてる?という風に話を持っていくのです。
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(ご感想)もっと自分自身を大切にして生きていこうと思います。もっと人生楽しみます!


「本気の手放しワーク」のご感想を頂きました。

しんどい、きつい問題も、そこから学べることはいっぱいありますね。
そして、さらに恨み辛みだけでなく、感謝もあり、ということは、愛もある、ということに気付けると視界が開けてくると思います。

手放しは一歩一歩です。
少しでも変化があったことは嬉しいことです。
そして、繰り返し試すことで、より効果が実感できると思います。

すっきりと、自然な笑顔にまた出会えますように。
もちろん、未来は明るいです(^^)

根本先生
こんにちは☆

いつも楽しくブログを拝見させていただき、セミナーにも何度か参加させていただいています。
5か月前に、夫の不倫(本気!)が発覚しました。ばれた時、彼は「どちらとも別れるつもりはない」と、都合の良いことを言い、その言葉の通りどちらとも別れずに今に至っています。

彼の気持ちが全く理解できず、だからといって私も離婚する決意もできず、答えは見つかることもなく自問自答の日々が続いていました。
いろんなブログを読みあさり、いろんなカウンセリングを受けたり、占いに行ってみたり!?と、どうしたらこの苦しみからのがれられるのか?といろいろな情報を集めている時に、根本先生のブログにたどりつきました。
本当に私のココロの支えになっています。

いろいろ整理していく中で、かなり彼に執着してしまって苦しんでいる自分に気がつき、今回の手放しのセミナーに参加しました。
1つ1つ掘り下げて整理していくなかで、自分でも気がついていなかったり、向き合いたくなかった感情が出てきて、びっくりしたり、涙があふれたりしました。
ネガティヴな事ばかりでてくるかと思いきや、感謝の気持ちや、彼の愛を受け取れていなかった自分に気がついたり、彼の弱さに気がついたり・・・。
たくさんの学びがありました。
また、たくさんの人に支えられている自分にも気がつきました。

最後のイメージワークでは、たくさん泣きましたが、とてもスッキリしました。
振り返ってみればこの半年間、本当に地獄のような苦しみでしたが、こうしてちゃんと前を向こうと努力してきた自分を愛しくも思い、それは自信につながりました。
セミナーを受けた日は、夫は出張中で彼女と会っているだろうと思っていましたが、いつもより穏やかに過ごせました。
(いつもなら気が狂いそうになるのですが。苦笑)

夫への執着はすぐには手放すことはできないとは思いますが、教えていただいたワークを思い出しながら繰り返し、徐々に手放していけたらと思います。
この先、どうなるかわかりませんが、結局選択するのは自分なんだなって思いました。
今回の出来事も、自分が自分をそんなふうに扱っていた結果だと。
今まで自己犠牲の塊みたいな(笑)人生を送ってきてこの結果なので、もっと自分自身を大切にして生きていこうと思います。もっと人生楽しみます!
たくさんの気づきを本当にありがとうございました。
これからも根本先生のセミナーに参加して、たくさん意識の勉強をしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
(Aさん)

手放し、についてはワークショップも定期的に開催しています。
また、DVDも発売していますので良かったらお役立てくださいね。

『手放す愛で夫婦関係に奇跡を起こす~愛で問題を解決するセミナー~』DVD

「親密感の怖れ」と「自立」との関係性について。またその乗り越え方。

自立するプロセスで必ず私たちは多かれ少なかれ傷ついています。
それが親密感の怖れを作るわけですが、でも、それは悪いことではなく必要なこと。
成熟性とはそれを越えて愛を与えることを意味します。

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