【初日通いで参加の方募集中】3/11,12 湘南リトリートセミナー(葉山)を開催。テーマは「解放」。3/13は大人女子&男子のための鎌倉散策オプショナルツアーを。

・初日(3/11)の宿泊分は満席になりました。そのため、ご自宅やホテルから通いで参加の方を募集しています。(2/20現在)
お申し込みはこちらのフォームからどうぞ!!

「会場への交通経路を一挙紹介します!」をアップしました。関東だけでなく全国からの交通経路を紹介しています。

・記事「「自分のことやっぱり好きだな」「私が本当にしたいことはコレなんだ」そんなことに気付ける3/11,12湘南リトリートセミナーへようこそ。」をアップしました。(1/31)

・記事「リトリートセミナー、気になるんだけどなあ・・・でもなあ・・・と思ってる皆様へ。」(2/8)をアップしました。

・2日目のランチのご案内「2日目はランチセミナー風にゆったりとお食事を楽しみましょう。」

・3日目のオプショナルツアーのご案内「さて、3/13のオプショナルツアーはどんなことをするの?」


早春の湘南・葉山にてリトリートセミナーを開催します。
海から徒歩1分というロケーション。
天皇家がご静養なさる「葉山御用邸」から徒歩5分。
湘南でありながら、少し不便な場所にあるので、とても落ち着いた雰囲気を醸し出す場所。
それ以上に、なぜかゆったりできてしまう、すごく素敵な場所。
下見に行って「ここになら住んでやってもいい」と上から目線で思ってしまった、、、そんな場所にて、2日間、自分を見つめ直す時間を作りましょう。

目の前に海があって、すぐ後ろに山があります。
そして、とても気のいいところ。気持ちのよいエネルギーの流れているところ。

1泊2日だけど、きっと3日も4日も旅をしたような感覚をお持ち帰り頂けます。

リトリートとは「非日常空間の中で自分を見つめ直し、自分自身に戻る」という意味。

日常生活の中で私たちは「人間関係」「仕事」「お金」「情報」「もの」などの様々なものに意識を向けています。
そこでは「気を遣う」場合もあれば、「あれこれ考える」こともあり、また、予期せぬ問題が起きて「自分を見失う」場合もあるでしょう。
「頑張りすぎる」ことが原因でいっぱいいっぱいになっている人もいれば、「人のために、誰かのために」と生きていてすっかり自分を後回しにしてる場合もあるでしょう。

そんな自分にとっておきの休息を与えてあげませんか?
少し、ふーっと息が付ける場所を与えてあげませんか?
背中に背負っているものをそっと下ろしてみませんか?

長い間、戦に明け暮れていた皆さん。
ちょっとオアシスに寄って骨休めをしてもいいんじゃないでしょうか?

リトリートセミナーでは私、根本が中心になってセッションを進めて行く、グループセラピースタイルです。
自分を見つめ直したり、グラウンディング(地に足を着ける)のためのイメージワークをしたり、
「今、あなたが何とかしたいテーマは何?」という角度から、今の自分自身を見つめ直すワークをしたりします。

その湘南リトリートセミナー。テーマは「解放」です。
3/11,12葉山での湘南リトリートセミナー。テーマは「解放」。「解き放つ」でもあり「解して手放す」でもあります。
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【満席】大阪:2/26(日)13:00-14:30 根本理加のクリスタルボウル瞑想会。

いよいよ、今度の日曜日に開催!!満席になりました。ありがとうございます!!
現在、キャンセル待ちを受付中です!

東京でも大好評をいただいた妻である理加のクリスタルボウル瞑想会。
地元大阪でも開催させていただきます。

クリスタルボウルってこういうの。
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自宅で奥さんが演奏してる動画はこちら。
https://youtu.be/9zQlnCTpMLs

クリスタルボウルの詳しい説明はTomomi Hasegawaさんのofficial blogが詳しいです。(許可を頂いてリンクを貼らせていただきました。)
http://tomomihasegawa.com/crystal-bowl/

家でもよく演奏してくれるのですが、私の体感だと次のような効果が出てきます。
1.ゆるむ。すぐにリラックスできる。
2.ねむたくなる。特に疲れが溜まっているときなどは即。
3.頭の中がクリアになる。思考をよく使う人はすぐにその効果が体感できると思います。ひんやり気持ちいい風が頭の中をスーッと通っていく感じ。
4.その音が波となって体を通過していくときに、すごく気持ちが良くて体が解れて行くのが分かる。
5.体の中の滞りが整えられていくのが分かる。
6.心身の気が整えられていくのが分かる。
7.瞑想状態になるので、様々なインスピレーションが降りて来る。私はよくブログの記事とかセミナーのネタとかが浮かびます。
8.ひと眠りして目覚めるとすごく体がすっきりしている。何時間も寝たかのように。
9.患部が良くなる気がする。全身のだるさが取れたり、胃痛がマシになりました。
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自分らしく生きるにはどうしたらいいんだろう?

自分らしく生きるために何ができるんだろう?

一つ一つのできごとを意識的に選択してみるレッスン。

これを私はかれこれずーっとやっています。
もちろん、「意識的に」なので、意識してないと忘れちゃうこといっぱいあります。

「心地よい方を選ぶ」

「好きな方を選ぶ」

「楽しそうな方を選ぶ」

「自分が嬉しい方を選ぶ」

始めは分からないものです。そして、右と左とを迷ってるとき「100%右!」とはならず、「60%右だけど、40%は左だな」というときもあります。
もちろん、その時は右に行きます。でも、あとで40%分だけ「左の方が良かったかもな」と思うことも出てきます。
でも、それでいいんです。60%は「快」を選んだのですから。
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(ご感想)根本さんに弄られて「どうせ全部バレている」と言われたらスコンと諦めがつきました。(笑)

情熱ってほんとうに素晴らしいものなんです。
相手の凍ったハートを溶かし、開かせて、愛を溢れさせてあげるものなんです。情熱の皆様。大切にしましょうね。

元ネタはこちらです。

「モテ期が来たのにキモい、ウザい、大嫌いと抵抗感が大暴れしています。」
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/17399

ほら、やっぱりバレてるやん!
そんな情熱女なんてのは隠してるつもりなのは本人だけってことが多いねんで!どんどんダダ漏れさしてまえ!!(笑)

あとご報告ですが、おかげさまでだいぶステマに引っかかって下さる方が多いようですよ。ぐふふふっふふふふふ。

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2月12日の「モテ期が来たのにキモい~」のYです。とても丁寧で(お下品で)分かりやすい解説ありがとうございました。しかもアファメーションまでいただけるとは!自分の文章を改めて読み直して「暑っ苦しい文章だな~」と自分の情熱を目の当たりにし(ドン引き)、根本さんに弄られて「どうせ全部バレている」と言われたらスコンと諦めがつきました。(笑)
人前で情熱を漏らした日は眠れないほど恥ずかしくて自分を責めまくっていましたが、もう出しちまいます。(実は友達にも「知ってるけど?」って言われてました。

根本さんに「暴走して、傷つけるだけが情熱の仕事ではありません。」と言われて自分で勝手に悪いモノにしていることに気づきました。本当にありがとうございます。
ステマで同じような仲間がたくさん集まる(引っかかる)事をお祈りします。もちろん私も参加します。本当にありがとうございました。
寒暖の差も激しい中、各地を回られてお忙しいですが、お身体ご自愛ください。
(Yさん)
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(ご感想・ご報告)メルマガと本のご感想ありがとう。でも、おいおい、末尾に重大発表あるじゃん!

メルマガ『テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則』のご感想を頂きました。

また、私が監修している本『心理カウンセラーが教える「聞く」技術』(日本文芸社)のご感想を頂きました(^^)

おいおい、でも、さりげなく文末に・・・!!おめでとう!!!おめでとう!!!!

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根本さん

いつもブログやらセミナーやらありがとうございます!私の人生が好転したのは根本さんのおかげと言っても過言ではありません!!

根本さんのおかげもあり、心理学のおもしろさにハマり、現在カウンセラーを目指そうと行動しています。なので、メルマガの告知を見た時、「購読したい!」と思いました!
いつものブログより深い内容と幅広い知識を語ってくださり、そして文章も文章でおもしろく(笑)、あっという間の10分です。正直もっと長くほしいぐらい!!
今後も楽しみにしています(o^^o)

あと本の感想です。
「聞く技術」を発売当初の1年前から買ってたのに読もう読もうと思っていながら、ずっと放置してました;^_^Aごめんなさい(笑)
でも、この前ようやく手に取り読んだのです!衝撃でした!
私、カウンセラーなんてやれなーい>_<と思うぐらい、出来てないところが満載でした>_< ちょうどパートナーともコミュニケーションでケンカが頻発してたときだったので、「もっと早く読んどけばよかった!!!!」と悶絶しておりました。
カウンセラーとかそんなん関係なく、日常生活で大事なことが盛りだくさんで、それを実践してみたらパートナーとも友達とも変化があり、「わかってくれてありがとう」とか「安心した」とか言われました!私が今までやってたのはコミュニケーションじゃなかったのか( ̄◇ ̄;)と思うぐらい(笑)

でも今のタイミングで読めてよかったです!
実践は実は3分で疲れちゃいました。人の話を聞くって、本当に疲れるのですね!カウンセラーさんはすごいと思います。一コマが45分や50分なのも納得できました!
慣れもいるかと思うので、遠めの距離感の人で練習したいと思います(o^^o)また、ステキな本の発刊を楽しみにしてます!

PS
ずっとパートナーシップの問題で根本さんブログやセミナーのお世話になっており、彼が出来たことは報告しましたが、実は結婚も決まりました!おっしゃってたようにゴロゴロ転がりました(笑)根本さんのおかげです!私、幸せになりまーす♡(o^^o)
(Mさん)
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