(ご感想)1回のカウンセリングなのに、他の方の分も入れると、複数回受けたような、非常に中身の濃い時間でした。

グループカウンセリング(大阪)での感想を頂きました。
わざわざ東京から来てくださったんですよね。
ありがたいです(^^)

根本先生
先日はありがとうございました。
今回、本気でどうにかしないといけないと切迫した状況で、グループカウンセリングに足を運ばせていただきました。
客観的に、自分の問題に対して、心の中で何が起きているのかを教えていただき、
また、他の方のお話でかなりリンクする部分も見え、1回のカウンセリングなのに、他の方の分も入れると、複数回受けたような、非常に中身の濃い時間でした。
今年は、自分の心を整えることに真剣に取り組もうと思います。
また、伺わせていただきたいと思います!

ありがとうございました。
(Mさん)

ありがとうございました!
そう言っていただいて嬉しいです。
自分の心を整える、これ、やはり基本なんですよね。
Mさん問題にとっても、やはり「まずは自分」ですから。
パートナーとより良い関係を築くためにも、頑張りすぎませんように(^^)


容姿コンプレックスを乗り越えるには?~愛を選べる人になる~

コンプレックスとか自己嫌悪が強いと、ついつい自意識過剰になってしまいます。
そうすると愛を与えられないばかりか、受け取ることもできなくなってしまうんです。
痛みを越えて愛を与える、という意識を持つことが効果的ですね。

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もしネタになったらでよいのでよろしくお願いいたします。

バカみたいな悩みなのですが聞いていただけると幸いです。

保育園の時に両思いの男の子がいました。凄く好かれていて幸せでした。

しかし新しく女の子が転入してきたのですが、その子がヒラヒラしたお姫様みたいなかわいらしい格好で、髪もロングヘアで可愛いアクセをつけて痩せていて、まさにお姫様みたいな女の子でした。

するとその好きな男の子がその子をみて「可愛い」と言ったのです。
その後何も変わらず前みたいに私を好いてくれていたのですが、その時の私はおかっぱで癖毛、兄のおさがりの服、そしてポッチャリ…自分が恥ずかしくなりました。
そして男の子は「ああいう女の子が好きなんだ…」とコンプレックスが始り、その後の恋愛歴は好きになる男の子は皆、痩せていてロングヘアのヒラヒラ服装の女の子を彼女にもった人、片思いしてる人ばかりなんです。

私はその後ダイエットしたりロングヘアにしたらモテたり好意をもたれたりしたので、太ったり、本当は短い髪が好きなのに…本来の自分に戻ると好きな人に振り向いてもらえないのが怖いです。
容姿コンプレックスから思い込みなど、解放されるにはどうしたらよいでしょうか?
(Aさん)
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受け入れる、とは、理解して、共感して、味方で居てあげること。

私たちはついつい自分の気持ちや物事を良い悪い、正しい間違ってる、で判断しようとしてしまいます。
でも、それはただあるだけなので、理解することがとても大切なんです。
それを「ありのままに受け入れる」と言います。

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初めまして。毎日楽しみに読んでます?初めてメールします。Sです。
「自分を受け入れる。」ということにそれ大事と思いながら、今は出来ない自分がいると思いました。
2年前に旦那の言いなりは無理だ~とシングルになり、子供達と三人で住んでます。長男が父親側になった事もあり、執着手離せずでしたが、自分が出来る事はなく、今は離れる事も必要で将来会えたらいいなぁ~と希望持ちつつ、前に進もうとしたら、話術やポジティブ思考に惹き付けられる年下の男性に出逢いました。
普段なら無視するline交換も初めて男性として、lineがこんなに楽しい事、胸がキュンとなるような、忘れていた感情を思い出しました。その彼は、元旦那に似た部分もあり、(仕事がかなり出来る、自分の意見を持って人に流されない。)そういう所に私はひかれるんだるなぁ~と自己分析してます。
恋してもいいかなぁ~と思ったのですが、彼は既婚者で5歳の父親です。離婚する予定でしたが、親権が取れないからと踏み留まり、子供の成長を待って親権を取り離婚する予定だそうです。それ以来奥さんを同居人といい、話もせず家庭内別居状態だそうです。お金は奥さんに渡していて、自分は仕事人間だと言う通り朝早くから遅くまで仕事してます。
職場ではトップ営業マンで昇進し、部下を指導する立場にいる彼が、家庭に向き合わない、向き合えないのは奥さんが好きなのかなぁ~と思ったり。段々気になって来てます。
彼も久しぶりの恋?に私と同じような感情を抱いたようです。感情を出さない彼を物足りない気持ちもありますが、付き合うのいけない事だとわかりながらも止められない関係になりそうでダブルマインド状態です。良くない事が通じるはずはないと分かりますが、そんな私も受け入れていいのでしょうか?
長々とすみません。アドバイス頂けると嬉しいです。
(Sさん)
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楽しい時間が見つかってルンルンなんだけど、周りからは自分のこと一番に考えなよ、と言われるんだけど。

神様のテストの変形バージョンかもしれませんね。
もっと遠慮せずにハマれ!ということなのかもしれませんよ。

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少しネタにしていただけたら嬉しいのですが、自分のことをいちばんに考えるてどういうこと?てことです。

自分のことなんだから、自分が一番わかってるでしょてことなんですが。。
プライベートや仕事のことで2016年は修行の、、成長できた一年だったかなと思います。
時間外100時間超えるハードワークが続き体が悲鳴をあげ、現在の職場を年度末には離れる決意をしました。家をでていった旦那には、腹が立ったり感謝したり、自分の納得するまでそれでも好きだから仕方ないよな~の根本イズムで過ごしてます。
おかげで、舞台にはまって遠出して、帰りに一杯やって過ごすという新たな趣味も見つかって、自分の中でも楽しい時間が見つかってルンルンもしているのですが。。
でも、ここ最近、友人や家族から、そろそろ自分のことを一番に考えて生きていけばいいんだよて言われることが多いんです。
自分のこと考えてるよ?てなるんです。昔から自分のことしか考えてないとかワガママだな~ていじられることが多かったので、やっぱり苦手なのかな?
そして確かに、自分の中ですごく楽しくても急に虚無感がでたり、あとなんか一皮スポッとぬけたらなんかすっきりするけど何かがわからない~てモヤモヤがずっと残ってます。はい、迷走してます。
迷走系自称武闘派女子に根本流アドバイス是非お願いします!!
(Rさん)
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名古屋:4/27(木)10:00-16:00 夫婦問題を解決して幸せな私になるセミナーを開催!

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若干怪しげなビルの中の怪しげな和室で開催された夫婦問題セミナーから約半年、今度は椅子のあるセミナールームに会場を移して開催です!
そして、今年からタイトルも時間も値段ももちろん内容も一新されて「夫婦問題を解決して幸せな私になるセミナー!」とさせていただいてます。

すなわち、こんな方々が対象です!

☆浮気(不倫)、離婚、セックスレス、モラハラ/DVなどの夫婦問題を解決したい
☆コミュニケーション不足からちょっとすれ違い夫婦になっているけど改善したい
☆仕事、子育て、セックスなどの価値観の違いからこじれ始めてる!今のうちに何とかしたい!
☆夫(妻)とすっぱり離婚して新しい人生を歩みたい
☆離婚後の恋がうまくいかない!どうしたらいい?
☆彼と結婚したいのだけど、なかなか前に進まない!

ああ、当てはまるわ・・・という方はぜひお越しください。

前回参加して下さった方からはこんな感想を頂いてます!

愛されるのには慣れているけれど、愛するのに慣れていない。
愛情表現が苦手なのは、主人だと思っていたら、
実は自分が苦手だった…。人との距離感の取り方も
目からウロコでした。

2年前の浮気の後の新婚さんみたいなラブラブな状態に戻りたいと思いつつ、本当に自分はそれを望んでるのか?とずっとモヤモヤしていたことが、スッキリしました。
自分にとっても相手にとっても良い距離感を探したいと思います。

今日のセミナーで、一年ぐらい膠着状態の方に、旦那さんに自分の気持ちを伝える場を作った方が良いとアドバイスされていましたが、うちの場合も最初に別れたいと言われた後に、私は愛してるから別れたくないといったきり、浮気の話も離婚の話もでないままです。(主人はもう話したくない…。といっていました。)
私の精神状態が不安定な間は、むしろ優しくしてくれましたが愛してるからといった後は、一旦冷たくなった後は段々家族の時間やギクシャクしながらも2人でビデオを見る時間もできたりしました。 浮気後一年をのぞき、そういう時間は少なかったので、良い変化なのかも…。と思いつつ、主人にとっておそらく一番大事かと思われる性生活には、ほど遠い感じです。

まずは、今日先生に教えて頂いた「愛を与えること」「夜のテクニックを学ぶ」「感謝すること」を実践したいと思います。
それでも相手に変化がないようなら、話し合いの場も必要ということでしょうか?
(Nさん)

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