＜リクエスト＞
過去の大失恋からようやく解放されて自分に新しい恋を許せるようになったのですが、以前はそんな気分でなかったために連絡をとってなかったいい感じの彼がかなり気になっていることに今更気付き、自己嫌悪というか己のタイミングの悪さを呪ってしまいました。完全に恋愛としてはタイミングズレな感じがするのですがこういうとき、どう自分をまとめたらいいのでしょうか？
（くぅさん）
＜根本からの回答＞
気付いたときが、ベストの時なのです
だって、今までは失恋の痛みが大きすぎて余裕がなかったんですよね。
だから、もし、そのいい感じの彼のことをそこで気付いたとしても、痛みの方が大きすぎてやはり動けなかったと思うんです。
だから、今気付いても、昔気付いても、タイミングが悪いな・・・という思いは変わらなかったのかもしれませんよね。
だとしたら、気付いたときがベストの時なんです。
カウンセリングでもね、「もっと早く見つけて来てれば良かったのに！」って声をお聞きする事も多いんです。
そういうとき、僕らは「きっと今がそのときだったんですよ」って答えます。
「タイミング」というのは体の良い言い訳に使い易く、その場を取り繕い、でも、あとで後悔するネタになりやすいんですね。そして、自己嫌悪もやってきます。
だから、気付いたときが、今の自分にとってはベストな時期なんです。
そこでタイミングが思い切りずれてるよな・・・と感じても良いんです。
今の自分にはそれしかなかったんだな、ここで気付くことになっていたんだな、と状況を見てあげると、きっと自分をこれ以上責めなくても済むのではないでしょうか。
因みにくぅさんから頂いたこのご相談、実は２ヶ月以上も前に書き込んで下さったものなんですよね。
きっと「できれば今すぐ知りたい！」って思われてたとしたら、２ヵ月後に僕が答えるのって思い切りタイミングがずれてると思うんです。
でも、だからって、このご質問にスルーして先週頂いた新しいリクエストに答える方が良いか？というと、やはりそれも違うと思うんです。
２ヶ月も待たせてしまってごめんなさい！今更だけど、良かったら読んで参考にしてくださいね！という気持ちで書かせていただいてます。
同列にするのは違うかもしれませんが、くぅさんも、そのいい感じの彼に「いまさら気付いちゃってごめんなさい！でも、あたしにとって、あたなはとてもいい感じなの！」と告白してみるのはいかがでしょうか。
このまま言わないで押さえてしまうと、また長々と後悔する事になるかもしれませんね。（因みに、そんな「後悔先に立たず」をいつも繰り返してたりしませんよね？もし、パターン化してるな！と気付いたら、今、それを変えるチャンスです。）
大失恋の後って、男性に近付くのもすごく怖いと思います。
だから、気になる彼が出来たとしても、それを気のせいだと思いたい自分がいたり、いい感じの相手と出会えたとしても、何だかんだ理由を見つけて遠ざけたくなったりするものです。
それはくぅさんだけでなく、僕が知る限り、けっこうたくさんの人が同じところで引っかかります。
それを乗り越えるのは「勇気」。
しなくて後悔するのと、して後悔するのと、どっちを選びますか？
とはいえ、怖くて震えてしまうこともあろうかと思います。
もし、そのいい感じの彼と向き合う勇気がなかなかもてないとしたら、まだその大失恋の影響が残ってるのかもしれません。
だから、あまり無理をせず、でも、自分の気持ちに素直にいてくださいね。
因みに２ヶ月経った今でも、タイミングはずれてないと思いますよ！
＝お勧め！エクササイズ＝
【パートナーがいらっしゃる方へ】
パートナーに対して伝えたい事、言っておきたい事、してあげたいことなど、お互いの関係性を高めるものに対して、あなたが今「タイミングを図っているもの」は何でしょうか？
あるいは、「今はそのタイミングではない」と先延ばしにしてしまっていることは何でしょうか？
もし、思い当たることがあれば、思い当たった今がそのチャンス。
ぜひ、２４時間以内に実行に移してみてください！（・・・さあ、カウントダウンがスタートします！）
【パートナーがいらっしゃらない方へ】
今、あなたがパートナーシップに前向きになるために手放す必要のあるものは何でしょうか？
過去の失恋？不信感？自己嫌悪？罪悪感？
そうした感情と今日は思い切って向き合ってみましょう。
そして、自分なりの方法で、その感情を手放すことにしてみましょう。
