リベラル社発行、星雲社発売
2014/5/27発売
ISBN-10: 4434192809
ISBN-13: 978-4434192807
つい自分にダメだしをしてしまったり、
「どうせ、私なんて・・・」と思ったり、
理想の自分を追いかけて疲れてしまったり、
誰かと比べて凹んだり、
頑張ってるのに報われないような気がしたり、
どこか空回りしているような虚しさがあったり、
人間関係がめんどくさい・・・と思ったり、
先々のことが不安に感じられたり、
そんな気持ちになることありませんか?
そんな時にスーッと読めて、スーッと心に入ってくる、そんな一冊です。
『頑張らなくても、何かを変えようとしなくても、そのままの私で十分素晴らしい!』
という思いを自然と抱けるような「考え方のコツ」をまとめました。
『私たちは自分にとても厳しいようです。幼少期から、自分が感じることよりも周りの人の考えや思いを基準にして、ずっと頑張って来たのではないでしょうか?自分に常にダメ出しをして、理想を追い求めることにエネルギーを注いできたのではないでしょうか?
それは私自身も同じでした。
いつも欠点を探しては、それを直そうとしていました。
今の自分ではない何者かにならなければ愛されないし、幸せになれない、と思っていました。そのうえ、自分が持っているもの(家族、友人、仕事、お金、健康など)の価値に気づかず、ないものばかりに目を向けていました。』(はじめに、より)
そんな風に頑張ってる自分のために使って頂ければ嬉しいです。
また、そんな友達にサッと差し出してあげられるような、そんな一冊になれば幸せです。
このブログでいつも書いているようなことをより読みやすくまとめました。
書き下ろしですが、ブログの記事をベースにしたものもあります。
かわいい猫の表紙が目印です!
(書店で『ペットコーナー』に並んでしまったらどうしよう・・・とちょっと心配ですが(笑))
【未発表原稿プレゼント!】
未発表原稿(決してボツ原稿ではありません!!)を編集者さんがきれいに装丁してくれました。本と同じデザインの特別版。
PDFファイルでお送りします!
プレゼントをもらう方法は次の4つ!!(プレゼント内容はどれも同じです)
(この未発表原稿への感想を早速頂きました!)
この度はプレゼントをお送り頂きありがとうございます。
一気に読みました。本編がますます楽しみです。
やさぐれては持ち直しの繰り返しの中で、肩の力が抜けてちょっと涙ぐんでしまいました。
そのままの自分を認めるって、難しいな。と感じてしまいがちなのですが、幸せに「なる」のでなく、「感じ」ようって思えました。
出勤前のタイミングに頂き、元気に仕事できてます。
ありがとうございます。
*
拝読しました☆感動しました!
素晴らしい内容なのに
未発表なんてもったいない!
この10ページの内容で
一冊かけそうですね☆
朝から豊かな気持ちになれました。
ありがとうございました♪
6/30までに書店にて購入下さった方!
すでに大手の本屋さんでは並べてくださっているそうです。
ありがとうございます(^^)
本屋さんで見かけられた方、良かったら手に取って読んでみて、購入下さい。
(立ち読みすると、すぐに読み切れてしまうので、お気を付けください!(笑))
こちらの本も、営業さんがコツコツ回ってくださって置いて頂くスタイルなので、皆様のお近くの書店には残念ながら置いてないかもしれません。
その場合、ネットで注文してもいいですが、もしよかったら「注文」していただけませんか。
書店さんに喜んで頂くのも著者の喜びです。皆さんには二度手間になってしまいますが、良かったらご協力ください。
本屋さんで買ったよ!という方は、それが分かる何か(レシートとか、ブックカバーとか、袋とか)を写メしていただいて、こちらのアドレスにお送りください!
kokorohogusu@gmail.com
※お願い:gmail.comからのメールを受け取れる設定にしておいてくださいね!
amazon/楽天などで6/30までにネットショップで購入下さった方。→再開しました!
※好評のため、また、「恋愛・結婚・離婚」ジャンル1位獲得ありがとう!の気持ちを込めて、再開させていただきました。(5/29追記)
※二転三転しまして申し訳ありません(汗)
*購入頂くとamazon.co.jpから「Amazon.co.jp ご注文の確認」もしくは「Amazon.co.jp 「こじれたココロのほぐし方」の発送」というメールが届きます。
その中のタイトルが明示されている部分を切り取り、次のアドレスまでメール宛に「PDFプレゼント応募」というタイトルにて送信下さい。
kokorohogusu@gmail.com
※お願い:gmail.comからのメールを受け取れる設定にしておいてくださいね!
※amazon.co.jpから届くメールの例
ご自身のブログまたはfacebookにてご紹介くださった方
ご紹介くださったブログまたはfacebookのURLを下記メールアドレスに「プレゼント応募」というタイトルでお送りください。
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ご紹介いただく際は次の情報を参考になさってください。
●タイトル:『こじれたココロのほぐし方』
●著者:根本裕幸
●発行:リベラル社 出版:星雲社
●価格:\1,200+税
●本の画像:
●本の概要:
つい自分にダメだしをしてしまったり、「どうせ、私なんて・・・」と思ったり、理想の自分を追いかけて疲れてしまったり、誰かと比べて凹んだり、頑張ってるのに報われないような気がしたり、人間関係がめんどくさいと思ったり、将来に不安を感じたり、そんなココロの時にスーッと読めて、心に入ってくる一冊です。
●amazon.co.jpのURL(短縮):http://goo.gl/wM9ANz
本の感想を送って下さった方!
本の感想を送って下さった方にもプレゼントさせて頂きます。
簡単な内容でも結構ですので、良かったら感想、聞かせてくださいね!
kokorohogusu@gmail.com
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