2010/8/1 10:30～11:30
カウンセリングが究極に目指すところは、あなたが毎日を、そして、その連続である人生を、自然体で、楽に、楽しく生きられるようにサポートさせて頂くことだと思うようになりました。
でも、どうでしょう？
誰かの目線を気にし、
人によく思われるために、
あるいは、
人に認められるために、
自分自身を犠牲にしてしまっていませんか？
もし、そうやって自分を殺して名声を得たとしても、心は虚しいままだと思うのです。
なぜならば、ほんとうのあなたは何も満たされていないから。
そして、自分に嘘をついてしまっているから。
私たちは何者かになろうと幼い頃からずっと頑張ってきたのかもしれません。
自分ではない何かに一生懸命なろうとしてきました。
でも、その結果は、うまくいったでしょうか？
私たちは、自分らしい生き方ができたときに、ほんとうに心安らかに、そして、楽しく、また、楽さを感じられます。
自分の気持ちに素直であること、自分の心に正直であること、それが、あなたが一番、自然体でいられる瞬間だと思うのです。
だから、そうした時をすこしでも増やせるように、事例を紹介しながらお話できれば、と思っています。
朝一番の早い時間帯ですが、一日の始まりにぜひ耳をそばだてて頂ければ、と思っております。
皆様にお会いできますこと、楽しみにしています。