*
恋がうまくいかないのも、仕事が面白くないのも、自らが人生を面白くするために設定したルールだとしたらどうでしょう?
*
サッカーというのは手を使えないから面白いんですよね。
そして、もっと面白くするために「ルール」が存在します。
そうじゃなきゃ、単なるケンカになってしまいます。
ゲームだって敵キャラがいたり、目的を果たすための障害物がいっぱいあってこそ楽しめるものになります。
かつてファミコンなどでは裏コマンドで「無敵モード」があって、一気にクリアまで行けたりしました。ふだんやられっぱなしの敵にも完勝できるので、そのモードを知った時は大興奮しますが、すぐに飽きるんですね。面白くないんです。
人生も同じなんです。
ルールがあるからこそ、人生は面白くなるし、楽しくなります。
さて、あなたが今生で設定しているルールってどんなものがあるでしょう?
・性格に関するもの
・肉体に関するもの
・出生、家族に関するもの
・経済的な面に関するもの
どれもこれも、あなたが人生を面白くするために選んだオプションだと“思ってみましょう”。
そう、そのルール、あなた自身が設定しているんです。
人生を面白くするために。
様々な設定をあなた自身で選んでると“思ってみて”ください。
(頭で考えちゃうと、全然「そうは思えない」ってなりますから、思ってみる、ことをよくお勧めしてます)
うちの娘がやってるゲームはスタート時に難易度を設定します。
「易しい」「ふつう」「むずかしい」と。
そのゲームをかなりやり込んでる娘は躊躇なく「むずかしい」を選んでます。
その方が面白いからなんですよね。
でも、「むずかしい」ですから、なかなかうまく行きません。
けど、次もまた「むずかしい」を選んで、チャレンジしてます。そして、徐々にゲームの達人になっていきます。
その感覚、皆さんも分かりますよね?
人生も同じですよね~。
生まれて来るときに、あなたは自由にオプションを選べました。
あなたはどれを選びましたか?
「うわっ!!こんなはずじゃなかった!!!」と選択ミスに気付いた方もいらっしゃるでしょう?
しかし、この人生ゲームは途中で選択を変えることができるんです。
「ウルトラスーパー超難しい」を選んでしまったあなたはどれに変更しますか?
「易しい」に変えてもいいんですよ・・・。
「ふつう」でも・・・。
そこで「いや、そんなの面白くないじゃん」と思った方。
はい。そうなんですね。
あんたは今生、ものすごくやる気なんです。
めちゃくちゃ燃えて生まれてきたんです。
だからこそ、「ウルトラスーパー超難しい」を選んだのです。
でも、時には「ふつう」に変えて、「ああ、人生楽勝」って気分を味わってもいいし、いや、そのモードで頑張るんだ!!とますます自分を磨いて高めて行ってもいいでしょう。
選択は自由にできます。
でも、頑固な人はいつまでもそのモードにこだわってしまいますよね。
でも、それもまた選択なんですよね。
「おれは、このモードでクリアするんだ!!」と燃えてるのですから、OKなんです。
同じようにこのゲームに与えたルールも変更は自由にできます。
「でも、この容姿に生まれてしまったんですよ!整形するしかないんですか?」っておっしゃるかもしれません。
美容整形を選択するのも一つの手段です。
それもアリでしょう。
しかし、整形を受けても、心が変わらなければ、また新たな整形箇所を見付けてしまうんですよね。(だから、一度整形すると何度もリピートしてしまうわけですね)
それは「この容姿ではダメだ」という「ルール」に縛られてるからなんですね。
ちょっと難しくなったでしょう?
実は「容姿」はオプションの一つなんですが、そのものがルールではないんです。
その「容姿」をどう見るか?捉えるか?がルールなんです。
私のクライアントさんに今ではモデルをやってるような美人の方がいました。
でも、彼女はかつて「私は可愛くない。全然、美しくない」という悩みを持っていたんです。
思わず「えっ?ニホンゴ分かりますか?」って聞いてしまったくらいです(実話)。
話を伺うと、ああ、そうか。そういう状態なら確かに自分の美しさには自信が持てないよな、と理解できました。
彼女は美しい外見を持ちながらも、それを「きれいじゃない」と評価していたんですね。
だから、彼女が設定したルールは「私はきれいじゃない」です。
そして、その感じ方、見方を変えていくことにしました。
ルール変更です。
その結果はすっかり自分に自信を取り戻しました。
「元がいいからでしょう?」と思うかもしれませんけど、それは何ら関係ありません。
逆に「あたし、見た目は中の中か下手すると下だと思うんだよね。」という女の子がいましたが、彼女はモテモテです。モテモテ過ぎて、二股、三股をかけてしまったり、熱心な追っかけが時にストーカーに変身したり大変だった時代もあるんですが、彼女のルールは「私は可愛い」でした。
さて、あなたはどんなルールを自ら作り出しているのでしょう?
それは人生をより面白くするもの、楽しくするものに他なりません。
お金が無いのも、仕事が面白くないのも、彼とうまく行かないのも、旦那が帰って来ないのも、娘が反抗するのも、病気になるのも、すべてあなたの人生を面白くするために自らが選んだルールです。
それを人生面白くするゲーム!!!として楽しんでいるだけなのです。
○根本のメールマガジン
○根本のセミナー・スケジュール
○根本のカウンセリング
☆音声配信サービス
【根本の講座が自宅で、電車で聴ける!】ココロノポッドキャスト
☆DVD
・「ドロドロ系人間関係をスカッと解消するために知っておきたい心理学講座」
・『「手放すほどの愛がすべてを変える! 今、ここから愛されて幸せ妻になる法則」セミナー』
・『10年愛されるカウンセラーになる秘密』
☆根本本。