ドヤ顔で「幸せを感じるために太る」とのたまう根本先生に会えます(笑)

今回はふだんと一味違った味でお届けします。
こんな感じ(^^)

『“捉われ”を抜けだす~体重に捉われてる心を解放する~』

==========
いつも根本先生のブログに助けられている41歳主婦です。小1と2歳半の男児を育てています。
私は、体重の増加にいつも支配されていて、辛いです。今は、169センチ58キロなのですが、2~3ヶ月前までは54キロでした。
もともとは、ぽっちゃりタイプだったのですが、26歳の時にダイエットして48キロまで落としました。
さすがに痩せ過ぎて、生理が止まったり 髪が抜けて10円ハゲが沢山できたりし、彼氏(今の主人。67キロの時から付き合っていました)に太って欲しいと言われ、53キロで落ち着いてました。
その後、結婚して どんどん太って、子供達を妊娠した時には、2回とも61キロでした。

長々と体重遍歴を書いてしまいましたが、どの時期も、減る過程では幸せ感に溢れ、増える過程では絶望感で苦しくなっています。
太りたくなけりゃ食べなけりゃいい とわかっているのですが、甘いものが好きで やめられず、普段は我慢して週末にドカ食いしてしまいます。
毎日、食べることばかり気にして、体重計に1日3回も乗る今の生活に疲れました。頭の中ソレばかりは嫌なのに、体重を基準にする考え方をやめられません。
一番望んでいた「母親になる」という夢も叶い、幸せなはずなのに、食べ過ぎたり体重が増えていると、自分の自制の無さに落ち込んだりイライラしたりで、子供達に八つ当たりしてしまうし、子供達との時間を楽しめません。
どうしたらいいのでしょうか?
また、以前『心の声が身体の不調に出る』といった話を聞いたことがあるのですが、体重増加にも同じことが言えるのでしょうか?
教えていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。
(Tさん)
==========

さあ、根本さんはどんな風に回答してるのでしょう???

毎週月曜日、配信です(^^)
週に1度のオンライン心理学スクール、有料メルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」が届きます。

http://nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/16599


編集者もだんだんノってきたメルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」

6回目の有料メルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」、いかがでしたでしょうか?

今日のテーマは『AとB。どちらも魅力的なのだけど、どちらを選んだらいい???』です。

若干、どこかで見たようなシーンも登場しましたね。気付きました??
編集もだんだん慣れて来たのか遊びがますます増えて行きそうです。

さて、今後のラインナップです!

3/20『“捉われ”を抜けだす~体重に捉われてる心を解放する~』

3/27『彼氏の浮気が分かったらどうしたらいいのか?~執着、依存を手放すために~』

4/3『3回連続で話し合いの場をドタキャンされた私の自己肯定感の低さについて。』

4/10『いつも部屋を綺麗にしておける自分にシフトする方法。』

メルマガの登録はこちらから>http://www.mag2.com/m/0001677732.html


今日は有料メルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」の発行日です。衣装変わりました。

動画の編集、押せ押せになっていたようで、ようやく有料メルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」の発行手続きを終えました。
AM8:00に配信されます。

今日のテーマは『夫婦関係を修復しようと奔走してきたのに、2度目の浮気が分かって絶望です。』です。

また、月が替わりましたので衣装も変わりました。
また少し違った雰囲気でお楽しみいただけるかと思います。

今日配信動画の一部から。決め台詞ですな!笑

メルマガの登録はこちらから>http://www.mag2.com/m/0001677732.html


毎週月曜は心のオンライン・スクールへ!!有料メルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」が届きます。


明日朝8時に2回目の配信。
今回はこの記事にキャプチャを載せている記事をご紹介します!
男女の違いから見る浮気の心理について面白おかしく語ります。

初月無料ですから、お気軽に登録くださいませ!

http://www.mag2.com/m/0001677732.html


ご感想を頂きました。

いつも、お世話になっております。

動画拝見しました。楽しみにしていました!
セミナーやカウンセリングで会う根本先生を家で見ているのが不思議でした。

初回のお話は、私のことか!?と思う内容でした。
私は、おそらく今は母との癒着か切れています。そう言えば、めっちゃ苦しかったなぁ。毎日悶えていたなぁ。と思い出しました。
メルマガは、自分の成長のチェックも出来ますね(o^^o)

何もかもが上手く行かずに問題が押し寄せてきたのも一緒だったなぁ。なんで私は何もかもが上手くいかないって絶望して泣いてましたね~

癒着が強いと主語がなくなる。勉強になりました。確かに!
母はまだ、私となんでも一緒に!という気持ちが残っているようなのです。少しですけれど。
でも私は「えー私はやりたくないし、やめとくわ」と言えるようになっていました。
以前は、その母の発言に疑問を持つことなく強制されていると感じ、ただひたすらに怒っていました。
今は、私はいやー!終わり!です。笑

動画良いですね~先生に会えて嬉しい!
ちょっと外の音も拾ってしまって聞きにくいかな?
でも、これからも楽しみにしていますo(^▽^)o

根本さま

メルマガ動画、毎週月曜日を楽しみにしております。

妻との関係に悩み、ブログで根本さんの言葉に出会ってから一年と少しが過ぎます。

カウンセリング、講座、セミナー、ブログとお世話になってきましたが、動画を見て改めて思うのは、

話してる根本さんは
やっぱり神ってるな…

です!

ブログでも充分に愛情に溢れてるのですが、実際に話してる根本さんの言葉はそれ以上に心に染みてきます。なぜなんでしょうね?

メルマガが届く月曜日は毎週カウンセリングを受けさせて頂いてるようで、時に笑い、時に頷き、時にチクチクしながら聴かせて頂いてます。

どうかこれからもいろんなお話を聴かせて頂き、私も含めて観てる方のの心を軽くしてください!

いつもありがとうございます!
(Oさん)


続きを読む


早くも200名!3月のラインナップは???>心のオンライン・スクールへ!!有料メルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」

毎週月曜日配信の心のオンライン・スクールへ!!有料メルマガ「テキスト&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」
おかげさまで早くも200名の方に登録頂きました(^^)

ありがとうございます!!

登録はこちらから>http://www.mag2.com/m/0001677732.html

感想を頂いています!!ありがとうございます(^^)
続きを読む