ロックマンと離れるときゅんとするけど近づくと冷静になる私がいるんだけどこれってなんですか?~ファンタジーと親密感への怖れ~

距離が近づくと怖くなったり、冷めたりする親密感への怖れ。
そこにファンタジー(空想)を絡めて解説します。
幼い頃に寂しく辛い思いをしているとファンタジーの住人になりやすく、現実の世界とうまく付き合えなくなりますし、親密感への怖れも発動しやすくなるのです。

はじめまして。いつもブログよりパワーをいただいております。

今回は心に内在する感情について、自立系武闘派女子、自分では手をつけられないほど二面性な自分に困っているのでメールいたしました。

半年前に出会ったロックマンを通し、友達関係の状態、SEXなし、関係を深めようとすると逃げる! 

ロックマンあるある話ですが、

相談というのは、ロックマンに会うと「会話がつまらないな、しょぼいな」と正直冷静な自分がいるのですが、離れると恋しくなり胸キュンが始まるのです。
出会って短い期間ですが、約束のドタキャンもあり、それなりに振り回されてきました。

そのときの感情を内観するなか、

私は幼少期に親に求めていた愛情をロックマンに尽くすことで得ようとしていたこと、父や母に対する寂しさをドタキャンされたときの寂しさに乗せて流していたのだと、自分でも不思議なほど、涙を流していました。

彼も私と同じ傷を持っているので、会えば共鳴し合うことで心地よさに繋がっていたのかと感じていますし、彼との未来は自分が疲弊するのが見えたため、私から離れました。

これで、心が落ち着くと思っていたところ、私の勤務先(接客)にお客さんとして来たことで、再会!
私がいることを分かって来ているので、会いにきたのか。と再会したときは冷静な自分でしたが、別れたあと、胸キュン、締め付けられる痛みがあります。

冷静な自分が顔を出していると、彼ではなく自分が安心してリラックスしながら付き合える男性に出会えるよ、と自分に話しかけている一方で相反する感情がロックマンと離れる苦しさが存在しています。

二人のワタシが同時に出てきて、ノートに感情をアウトプットしたり、向き合っていますが、いつになったら、ロックマンへの感情が落ち着くのでしょうか。

余談ですが、ロックマンに会ったことで、内観が深まり、セクシャリティーをブロックしていた自分に気づきました。
両親への期待、子供のままの良い子でいる感情と向き合い、更に号泣する日々を過ごしました。
そしたら、セクシャリティーが全開で、ムラムラな頭のなかは、変な人、状態であります。
カミングアウト失礼しました。

どうぞ辛口アドバイスも含め、宜しくお願いいたします。
(Cさん)

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別れたほうがいいと分かっているのにずるずる関係を続けてしまう理由について。

こんな男と付き合ってても・・・と思いながらも別れられないケースってたくさんありますよね。
様々な要因が考えられるのですが、頂いた事例を元にあるあるな心理について紹介したいと思います。
実は、その彼との関係だけにとどまらない、というのが真相です。

いつもブログ読ませていただいています。
完全自武女で、恋愛面で問題が起きまくってる状態です。
自愛や心理学を学び始め、少しずつ自分でも変化を感じていますが、時間が経っても思い出してしまうトラウマがあります。
今付き合っている彼とは最初からこじらせまくっており、関係はうまくいっていないけれども私が別れられなくてずるずる続いているような状態です。
今ではうまくいっているように感じるときもあるのですが、完全にこじらせまくっていたときにキレた彼に殴られたことをふとした瞬間に思い出し、私が悪かったとはいえ、殴ってくるような人とうまくいくはずがない…とどん底気分に落ちてしまいます。
そんな人とはきっと別れた方がいいとも思いつつ、それもできない。
機会があれば根本先生のカウンセリングも受けてみたいと思っていますが、現状なにかアドバイスがあればお願いしたいです。
(Fさん)

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女を楽しみたいと思うけど、長年友達だった彼氏に女を出すのはちょっと勇気が必要で・・・。~「許可」というのは「自信」につながる大切なアプローチ~

友達だった彼氏に女を出すってのは照れもあるし、抵抗も強いものだと思います。
そして、いい関係を築きたい分だけ彼の様子を伺ってしまうのも無理はないと思います。
でも、そうすると彼軸になってしまって、自分の思いがくすぶることになりますよね。
まずは自分自身に許可を出すこと。まずはそこに取り組むことで徐々に自信が持てるようになってくるのです。

根本先生、はじめまして。25歳、付き合って約3ヶ月の彼(遠距離)がいます。先生のプログに出会い、セクシャリティ強め自立系武闘派女子と気づき、両親への感謝リストや自分のしたいことを考える癖付けをしながら生き方を考えています。
ブログにあった「もし自分が魅力的でセクシャリティも強い人なら何ができる?」を考えたところ、したいことの一つに「女を楽しむ(女っぽい服を着たり、彼に甘えたり、触れ合いたい(性的にも))」が出てきました。
彼とは長年の友人期間を経て交際したため、今までほぼ封印してきた女の私を出していいか不安があります。
彼が人として大事にしてくれているのは感じますが、いい塩梅で愛を出力できる自信がありません(欲が出てしまう気がします)。
今度、約1.5ヶ月振りに会ったときに、「ぎゅっとして」「大好き」などと伝えるのは出力を急に上げすぎでしょうか。(今まで好きと言ったり、手を繋いだことはありません。)
彼いわく、彼の愛情表現は一緒にいること・言語化は苦手・感情が表に出にくい・基本何も考えてないタイプです。どうすれば彼氏も嬉しい愛情表現ができるでしょうか。
彼への解像度を上げ、私のレベルも上げ、彼を癒して(いずれは彼以外のみんなも癒して)ハピハピになりたいです。
いつも本当にありがとうございます。応援しています。
(Nさん)

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男や恋愛に苦手意識を持ってる女子がそれを克服するための大切なものとは?

なかなか彼氏ができない、婚活が行き詰まってる、という場合、あれこれ理由を考えると思うんですけど、それで自分の気分が沈むんだったら逆効果だと思うんです。
確かに問題はあると思うのですが、その問題に向き合うにもエネルギーが必要なわけですから、ちゃんと“武器”を携えていくことが大事なのです。

はじめまして。婚活が行き詰まっていて、恋愛の迷子なので、根本先生に、何かご教示頂けないかと思いメールさせて頂きました。 

私は30代後半になるのですが、今までにお付き合いをしたことがありません…。
(本当にお恥ずかしい限りです)

紹介や婚活パーティー、習い事を始めたりしたのですが、なかなか良い出会いがなく…。どうにも行き詰まってしまいました。
何年かぶりに気になる人ができましたが、後から12歳も歳下と分かり、別の人を探そうと思うのですが、上手くいかず…。

私のことを話すと、小学生の時に男子から軽いいじめを受けてから、男性と話すことや、初対面の人と話すことが苦手です。
高校生まではずっと共学でしたが、女子校かってくらい女子としか話しませんでした。

大学では良い方達に恵まれて、ゼミや音楽サークルなどで、男性とも仲良くなれました。好意を持ってくれた人もいたのですが、その時は全く気付かず…。
好きな人はいて、かなり頑張って仲良くなったのですが、「恋人にすると、嫌いになることが多いから、そうなりたく無い」と言われ、振られました。

その恋が若干トラウマなのか、その後も気になる人はできたけど、前のように自分から積極的にアプローチできず、声を掛けて貰う人はあまりタイプでない方だったり、タイプでも好意が受け取れなかったりで
もはや、どうしたらいいのかわかりません(泣)

恋愛がいい感じになると、仕事や家庭で問題が起こり、恋愛どころじゃなくなったり…。本当に付き合える気が全くせず、お先真っ暗です(泣)
色々恋愛心理学も勉強させて頂き、 
母との癒着もあるような…
女性性が足りないのかな…
好意が受け取れないのかな…
自己嫌悪が強いのかな…
とどれも当てはまるような気もして、私って問題ばかりなのかもしれません…。

そんなこんなで、もうどこに向かえばいいのか、全く分からないので、少しでも何かヒントなど、ご教示頂けたら嬉しいです。
宜しくお願い致します。
(Yさん)

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パワーストラグル(主導権争い)にある夫婦が関係を再構築するための心がけと方法について。

お互いがお互いを傷つけあう状態になってしまうとやがて疲弊を招いて関係性が崩れていくものです。
共倒れの危険がありますから、一旦相手のことは放っておいて、自分自身のことに目を向けます。
なかなか難しい試みなのでセミナーやカウンセリングを使ってみると良いでしょう。

夫婦の価値観の違いを乗り越える記事、大変刺さりました。

夫はあまり話をしないタイプで雑談もあまりしないのですが、嫌だと言いながらも仕事に毎日行きますし私の嫌いなお風呂掃除をしてくれます。

言葉がなくても、それが夫なりの愛だと思っています。

そんな夫ですが、1年に1度くらいに機嫌が悪い期間があります。
きっかけは何かは解りませんが、明らかに私に不満があるのは解ります。
家のせまい廊下をあからさまに私を避けたり、部屋に閉じこもって出てこなかったり、ご飯をたべなかったりして抗議をしてきます。
始めは知らんぷりするのですが、結局、何が言いたいの?と聞いてしまします。

答えはいつも決まって「君は文句しか言わない」

しかし、毎日普通に過ごして変化していない私はあなたの受け取り方が変わっただけじゃない?
だって、すれ違って話をする時間もセックスをする時間もなかったのに、文句なんて言う時なかったじゃない。とこちらも負けずに抗議してしまいます、

話を聞くだけに留められず、結局抗議してしまいます。

今回は、息子が一人いるのですが、息子が巣立ったら一緒にはいたくない。それまではビジネスと思ってやる。との事。

それに対しても、そんな夫婦の形は私は嫌だと抗議して、平行線です。

気持ちを溜め込み溜め込みすぎると、決まって私を避ける夫にどうしたらいいのか解りません。

そして、あまりに冷たいとなんで私はそれでも離婚しないほうがいいと思ってるんだろう?と思います。

いつもこのパターンから抜け出せず、夫の不満が溜まることの理由もわからず、お恨み帳にも、なんなの?なんで言わないの?赤ちゃんみたいな男だ。など書いてるとホントに好きかも分からなくなります。

パターンを抜け出すには、どうしたらいいのでしょうか?
私なりに考えて、話をあまりしない夫がよく話すのはセックスの時なので、誘おうと思って居るときに仲が悪くなり結局誘えず何も変化を起こせないでいます。
(Yさん)

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性的虐待のトラウマが原因なのか夫とのセックスが苦痛でなりません。

その痛みから性的な抵抗が強くなり、男性不信にも陥り、夫婦生活が苦痛になってしまうことは想像に難くありません。
しかし、問題はそれだけでなく、家族との関係も大きいわけで、そうした家族全体を見つめ直すことが王道だと思います。
けれど、そこにも際立った才能があり、その才能を受け入れることで自分の人生を取り戻していくことが可能なのです。

私31歳、夫43歳、結婚して3年目、子なし、セックスレスです。
結婚してから夫に性の対象として見られることが苦痛で仕方がありません。
子供も欲しいし、拒んではいけないと受け入れると、まるで父親に犯されてるかのような気分になり、この先一生この人とセックスをしなければいけないのかと考えると、離婚がよぎります。
幼少期は、兄から性的虐待を受けていました。
また、父がギャンブル依存症で借金を抱えており、幼い頃から両親の喧嘩を見てきました。
母は父の愚痴をいつも私に吐き出しました。「私が母を守らなきゃ」と常に思っていました。
現在は、父が亡くなり、母1人で住んでいます。母が寂しがるので、週に1回実家に帰っています。
夫に嫌悪感を抱くのは、兄からの性的虐待のトラウマが原因かと思っていましたが、根本さんのブログを読み、本当は母との関係性が原因なのか?と思い始めました。
だとすれば、母との関係を修正すれば、夫への嫌悪感はなくなるのでしょうか?
(Yさん)

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優しくて誠実な夫と結婚し、ずっと欲しかった安心できる家族を手に入れたのに、なぜ彼氏を作って情熱を目覚めさせてしまったのだろう?

今日は生い立ちから今に至るまでのストーリーをいくつか表現してみました。
私のセッションの流れ、作り方みたいなお話なので参考になれば幸いです。
両親が不仲で辛い思いをしてきたら何をさておいても平和な家族を創りたいと望むのです。
そして、それを手に入れるたらそれまで抑えてきた自分を出したくなってくるのです。

結婚8年目、同居5年目30代半ばの夫婦です。子供はいません。
半年前、職場の2コ上の上司と不倫関係に陥ったのをきっかけにネットを徘徊しまくり、根本先生のブログに辿り着きました。
彼の奥様に先日バレてしまい、彼とは一旦普通の同僚に戻ることになりそうです。

本当にあるあるパターンだと思いますが、夫は優しくて嘘も苦手な誠実な人。けれどセックスの相性が交際開始時から良くなく、今まで改善されませんでした。
不倫の彼とは勿論セックスしまくり。ハグやキスが大切な2人だったので沢山イチャイチャして、女として満たされ、好きで好きで、本気で離婚を考えました。
彼は生い立ちが複雑だそうで、いわゆる「かまってちゃん」だと思います。
不倫関係に陥る前から交際中にかけて、私の心を離したくなかったのか(あるいは都合の良い関係を続けたかったのか)、「奥さんとは別居している」「籍は入ってるだけ」と嘘をついていました。実際は普通に同居していて、時々お弁当も持たせてもらっていました(お弁当についても自分で作っていると嘘をついていました、、、)。ちゃんと確かめなかった私も悪いのですが、事実を知って拍子抜け。

根本先生のブログを参考に私自身の親子関係も振り返ってみたところ、両親が仲良くしていた記憶があまりなく、怒鳴り合うケンカも時々していたので、仲良くないなら別れれば良いのにと長年感じていました。
私も家族に寂しさを抱えていて、不倫の彼に自分を投影してしまった一面もあるのかと思います。

夫とも向き合い、互いの胸の内を話したところ、夫は私だけが安心できる存在だと言ってくれて、嬉しい一方で罪悪感があります。
また、夫とのセックスを改善すれば夫と深く繋がれそうですが、夫とのセックスや子供を産むことに後ろめたさを感じてしまいます。

夫と一緒に居られれば安定的な穏やかな幸せを得られるのは分かっていますが、不倫の彼とのように情熱的に愛し合うことも望んでいる私がいます。
でも、その相手は夫ではなさそう。
夫と別れて冒険の人生を歩みたくなっているけど、失うと後悔する素晴らしい人であることも分かっており、ジレンマに陥っている感じです。
取り留めのない話になってしまいましたがブログに採用されれば嬉しいです!
(Kさん)

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