「主人は死んだんだ」という設定で頑張って来たのに怒りと愁いと空しさが襲ってきます。

一時的には効果的なその設定ですが、それは素直な気持ちに蓋をしただけの対症療法になってしまいます。
その蓋を開けて素直な気持ちになってみる時間を自分のために作ってあげることもすごく大切ですよね。

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セックスレスの問題から見えてくる自分自身の内面的変化と次の課題。

自分自身を変えると変化は必ず訪れるものですが、それが自分の期待通りの変化とはなかなかいきません。
また、自分のパターンにしても変わったと思いつつも、意外と平行線なときも多いものですね。

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不倫が辛くて爆発してしまうのだけど、どうしたらいいのかが分からない。

どうしたらいいのか分からないならば、そのどうしたらいいのか分からないっていう自分を抱きしめて話を聞いてあげることがまずは必要かもしれません。
どんな自分も肯定してあげることが自己肯定感を高める秘訣ですね。

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あげまんになるための心理学的考察。

付き合う男性がなぜか成功してしまうという「あげまん」。
では、どうしたらそんな女性になれるのでしょうか?
ありきたりの答えかもしれませんが「自分らしさ」が一つのカギだと思っているのです。

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夫とのセックスが息子としているようで気持ち悪くなってしまいます。

どんないきさつがあったにせよ、今の自分が感じている気持ちが素直な気持ち。
どうあるべきか?の前に、それを受け入れるのが一歩目なんです。

根本先生、はじめてメールさせて頂きます。長い間もんもんとしていた問題と、来月とうとう直接戦闘になりそうなので、意を決してメールさせて頂きました。

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