被害者でいることを手放す勇気。

「彼のせいでこんな自分になった」という思いを伺うことがあります。
確かにそう思ってしまう事情があり、時には「それは酷い・・・」と言ってしまうこともあります。
そして、その傷が何か月、何年にもわたって続いてしまうことも。

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別れのコミットメント~後悔は再選択のチャンス~

もういい年齢だし、と結婚を意識し、今の彼とは先がないと決意して、自分から別れを切り出したような場合、後悔が付きまとい、罪悪感が湧いて出てきて辛くなったりしますよね。

カウンセリングでも、こういうケースの相談は多いんですね。

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失恋を自覚する。

彼とちょっとギクシャクしてきて「ちゃんと話し合おうよ」とメールしてもスルーされたり、でも、何でもないメールにはふつうに返事が帰って来て。
その上、なかなか会う時間も決まらない。
不安になったり、イライラも溜まったり。

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いつの間にか自分を見失っていました。

彼に「私のこと、どう思ってる?本当に愛情があるの?無いんだったらこれからのこと、ちゃんと考えたいんだけど」そう切り出しても、「うーん・・・」とよそを向いてしまう彼。そんなメールを送っても簡単にスルーしてしまう彼。あからさまに機嫌を損ねて逆切れする彼。「まあ、いいじゃん、そんな堅いこと言わなくても。それよりも・・・」と軽く流して話を逸らそうとする彼。

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もっと早く出会えてたらよかったのに。

カウンセリングをしていると「もっと早くこのブログやカウンセリングサービスを知っていれば別れずに済んだのかも」という声をよく耳にします。
有難い言葉として受け止めているんですね。
でも、その時にこう伝えるんです。

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長いこと付き合っていた彼がいて、なかなか今の彼のことが愛せない。

以前にも似たようなテーマを扱ったことがあろうかと思いますが、ここ最近、似たような事例を立て続けに耳にしたので、改めて向き合ってみたいと思います。

「かつて7年付き合った彼がいて、最後の1,2年はなんか空気みたいになっていて、その時知り合った今の彼に惹かれて付き合うことになった。

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初めは向こうの方が熱心だったんだけど、いつしか逆転してて・・・。

「彼から告白されて、私の方はそんなに好きってわけじゃなかったけどOKして。でも、だんだん私も彼のことが好きになり始めて、気が付けば逆転してたんです。」

そんな経験したことないでしょうか?

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