5/20(土)、五月晴れのもと、吉祥寺・芙容亭にてランチセミナーを開催しました。


新緑の眩しい季節。外を歩くだけで気持ちがいい日差しと風に恵まれて、5月の東京ランチセミナーは開催されました。
井の頭恩賜公園の緑は濃くて気持ちがいいですね。

今回の会場は吉祥寺・芙容亭。

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いよいよ開催!>仙台:6/3(土)14:00-17:00 ワークショップ『自己肯定感を上げて自分いじめを卒業する方法』


ついつい頑張りすぎてしまう皆様へ。
ちょっと肩の力を抜いて、今の自分をただ受け入れてあげられる、そんな自分を目指してみませんか。
そんなワークショップを企画してみたいと思います。

さて、あなたはいくつ当てはまるでしょう?

□ いつも気が付けば頑張ってるみたい。
□ 人に気を遣いすぎることがある。
□ 人間関係では色々と我慢してることが多い。
□ 空気を読んで行動してしまう。
□ 自分さえ我慢すればいい、と思うことがある。
□ 自分が何とかしなきゃ!と思うことがよくある。
□ いつも余裕がない感じがする。
□ 自分で自分を認められない。
□ 自己肯定感は低いと思う。
□ 自分の価値や魅力が分からない。自信がない。
□ 周りの人を背負って生きてきたような気がする。
□ 弱い自分を出せなくて、つい強がってしまう。
□ 野良猫、ロックマンを追いかけるのが趣味である
□ ダメンズコレクター、ダメンズメーカーの自負がある。
□ 理想の自分と常に競争してしまう。
□ 自分にダメ出しをするのは趣味である。
□ 与えるのは好きだけど、受け取るのが苦手。
□ 根本さんの自立系武闘派女子の記事には反応してしまう。

ま、ひとつでも当てはまるのならば、このセミナーに来た方がいいですよ、というお誘いです(笑)
でも、うちのブログの愛読者ならきっとみんな痛いほどに当てはまるはずですね。みんなドMですからね(笑)

だから、自己肯定感をもっと上げましょう!というお話をさせてもらっています。
そして、色々な実習を通じて、それを体験してもらえるような、そんなワークショップを企画しています。

自己肯定感が上がれば、もっと生きやすくなるし、自由になるし、心が軽くなるし、自分のことが好きになるし、未来に希望が持てるし、人間関係で傷つくことが減っていくし、いいことだらけなんです。
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いよいよ間もなく開催!>仙台:6/3(土)。心理学講座「親密感への恐れがすべての問題を作る!?~えっ?幸せになるのって怖いの?~」


6/3(土)10:30-12:30、仙台にて開講します!

参加して下さった方から頂いた感想をこちらで紹介しています。


昨今、私のブログを賑わしておられます「ロックマン」並びに「野良猫」たちの恋愛問題。
「野良猫好きはやっぱり野良猫?」という言葉もあり、また、「ロックマン好きな女子もまた親密感が怖い?」という説もあります。

そもそもあらゆる問題の根底にこの「親密感への怖れ」があると言っても過言ではないのです。
カウンセリングやセミナーで、子ども時代の親子関係を話題にするのも、この親密感との関係性を探っているわけです。

親密感への恐れが作り出す問題にはパッと思いつくだけで次のような問題があります。

・バウンダリー(境界線)の問題(人との距離感が分からない、近付きすぎてしまう、など)
・好きな人との距離が縮まらない(どう近づいていいのか分からない、など)
・自己嫌悪、自己肯定感の低さ(自分なんて愛されるわけがないと思う、距離が縮まることが怖い、など)
・好きな人と距離が縮まると逃げたくなる、壊したくなる
・セックスレス、相性等のセックスの問題
・他人への不信感から来る孤立感、孤独感
・結婚への怖れ、家庭を作ることへの怖れ
・子どもを産むことへの怖れ
・嫌われることへの怖れ、犠牲的マインド
・将来に夢が持てない、希望が持てないこと
・いつも寂しさ、孤独感、不安を持っている
・頑張っているのに自分のことが認められず、自信が持てない
・成功や幸せになることへの怖れ
・職場の人間関係がうまくいかない
・癒着した関係性の問題
・執着がなかなか手放せない
・踏み込んだ関係が作れず、表面的な付き合いになってしまう

どうでしょう?
思い当たるところばかりでしょう?(笑)

親密感というのは「愛」と同じ層にあるマインドで、自分の才能や愛などのあらゆるテーマに通じるものです。
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自信の心理学、のご感想(東京編)


今回も盛況のうちの行われました心理学講座。今回は永遠のテーマとも言える「自信」を扱いました。
さて、次は6/8(木)19:00~名古屋にて開幕です!

頂いたご感想、早速紹介して参ります!
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【キャンセル待ち】大阪:6/17(土)13:00-14:30 根本理加のクリスタルボウル瞑想会&お話会。


お陰様で満席になりましたので、現在キャンセル待ちを受付中です。
会場のスペースを考えてあと数席は確保できる可能性もありますので、良かったらぜひキャンセル待ちにエントリーください。


今年2月に好評をいただいた根本理加のクリスタルボウル瞑想会&お話会。
第2回目を開催します。

葉山のリトリートセミナーでは海の音、風の音と一緒に奏でられ、「このセミナー一番のハイライト!」との声を多数頂きました。

クリスタルボウルの詳しい説明はTomomi Hasegawaさんのofficial blogが詳しいです。(許可を頂いてリンクを貼らせていただきました。)
http://tomomihasegawa.com/crystal-bowl/

うちの奥さんのクリスタルボウルはRAURAさんというその道のスペシャリストの方からの紹介で購入した特別なもの。
クリスタルボウルはその一つ一つが手作りなので音も微妙に違いますし、またその材質によっても変わります。
そして、何よりもその演奏者のエネルギーによっても全然違うのです。
私もいろんな方の音をネットで探して聴いているのですが、「この人とは合わないなあ」とか「この人はグッとくるぞ」みたいな反応があります。
もちろん、奥さんの演奏は私の波動調整にはとても良いようです。

そして、その奥様は今月末にそのラウラさんから直接ご指導を頂けるようで、来月のセミナーでは更なる飛躍が見込まれております。
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